冬天裡最難熬的事情， 除了寒風就是凍瘡了！而長“蘿蔔手”又醜又癢， 出門還得帶個厚厚的手襪遮掩！
那麼凍瘡是怎麼形成的？又該怎麼治呢？下麵濟南趙樹堂中醫師帶你解開疑惑， 冬天和“蘿蔔手”說拜拜！
長凍瘡的原因
1年齡原因
長凍瘡與年齡有一定關係。 一般兒童、少年易發生凍瘡， 青壯年次之， 老年人是不易出現長凍瘡的情況。 兒童與少年受到寒冷刺激後， 皮下小血管收縮反應相對強烈， 容易出現血液瘀滯和局部血液迴圈不良， 從而誘發凍瘡。
2體質強弱與血液迴圈狀況
體質強弱與血液迴圈狀況也會影響到凍瘡的發生。 末梢血液迴圈較弱的人群， 局部皮膚對寒冷的適應性、耐受性、抵抗力差的人， 經不起寒冷的刺激， 易誘發凍瘡。
3長時間不動
運動少， 活動少的人也容易誘發凍瘡。 身體活動少容易使得手腳等肢體部位的血液迴圈較差， 加上身體的抗寒能力弱， 易長凍瘡。
4不注意保暖
無論是身體的保暖還是手腳耳朵等局部的保暖都應該做好， 否則就容易導致血液迴圈不暢，
5衣著過緊
衣物穿著過緊， 導致局部血液迴圈不良， 冷暖急變也容易誘發凍瘡。 受凍後不要立即用熱水浸泡。 營養不良、手足多汗潮濕、內分泌變化等因素也可能引起凍瘡的出現。
哪些地方容易長凍瘡？
對此有醫生特別細心地做了個統計， 在他們碰到的這些凍瘡患者中， 最容易長凍瘡的部位依次是耳朵、手、腳、臉， 還有少部分女性凍瘡長在了大腿上和屁股上， 估計是這些人實在穿得太少或是太緊了。
不同部位凍瘡怎麼預防、緩解？
1
手部、腳部有凍瘡
對於手腳部位的凍瘡，可以用橄欖油等植物油外塗並按摩，可緩解症狀。每天塗抹2~3次。
2耳部長凍瘡
耳朵被凍傷，用生薑熬湯，直接塗抹在患處。堅持塗抹即可。
3啤酒緩解凍瘡
溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘左右，便可緩解因凍瘡帶來的痛苦。因為啤酒中維生素B1、B6有抗神經炎和促進生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可幫助預防凍瘡。
4大蒜預防凍瘡
將紫皮蒜搗爛成泥，將蒜泥敷在生過凍瘡的部位，用紗布包紮，24小時後洗淨，隔2日搗蒜再敷，一般敷3次即可預防凍瘡。此法可使局部氣血暢通，以減少凍瘡的發生。這種方法只適合凍瘡沒有破潰時使用。凍瘡破潰，及時到醫院做清創處理。平時生活中應注意避免感染。
5食醋緩解凍瘡
取適量食醋在火上加熱，然後取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。食醋具有散瘀消腫的功效，溫水可起到促進血液迴圈、減輕症狀的作用。
緩解疼痛，預防再生，
小夥伴們，方法都get到了嗎？
學會就再不怕凍瘡來襲了！
不同部位凍瘡怎麼預防、緩解？
1
手部、腳部有凍瘡
對於手腳部位的凍瘡，可以用橄欖油等植物油外塗並按摩，可緩解症狀。每天塗抹2~3次。
2耳部長凍瘡
耳朵被凍傷，用生薑熬湯，直接塗抹在患處。堅持塗抹即可。
3啤酒緩解凍瘡
溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘左右，便可緩解因凍瘡帶來的痛苦。因為啤酒中維生素B1、B6有抗神經炎和促進生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可幫助預防凍瘡。
4大蒜預防凍瘡
將紫皮蒜搗爛成泥，將蒜泥敷在生過凍瘡的部位，用紗布包紮，24小時後洗淨，隔2日搗蒜再敷，一般敷3次即可預防凍瘡。此法可使局部氣血暢通，以減少凍瘡的發生。這種方法只適合凍瘡沒有破潰時使用。凍瘡破潰，及時到醫院做清創處理。平時生活中應注意避免感染。
5食醋緩解凍瘡
取適量食醋在火上加熱，然後取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。食醋具有散瘀消腫的功效，溫水可起到促進血液迴圈、減輕症狀的作用。
緩解疼痛，預防再生，
小夥伴們，方法都get到了嗎？
學會就再不怕凍瘡來襲了！