近日流感來襲， 很多幼稚園小朋友、小學生都受到影響。 全國流感監測結果顯示， 流感樣病例就診百分比和流感病毒檢測陽性率均顯著高於過去三年同期水準， 流感活動水準仍呈現上升態勢， 本次冬季流感活動強度要強於往年。
除了基本的預防措施，
在這裡周到君也要跟大家
分享幾招有效預防小兒流感的推拿方法：
開天門
用雙手拇指螺紋面，
自小兒眉心交替向上推至髮際邊緣，
約50-80次。
推坎宮
用雙手拇指螺紋面，
自小兒眉心沿眉毛向兩旁推至眉梢，
約50-80次。
揉太陽
用拇指或中指指端按揉眉梢後太陽穴，
約50-80次。
拿鳳池
用拇指和食、中二指對稱用力，
在風池穴進行一緊一松的拿捏，
約15次。
清天河水
家長食指、中指併攏， 用食指、中指螺紋面蘸取溫開水後， 兩個手指的螺紋面著力， 自小兒腕橫紋中點推向肘橫紋中點， 頻率約200次/分， 持續約10分鐘。
若仍高熱不退，
可加用以下推拿法：
推天柱骨
家長用拇指或食中二指蘸取溫開水後， 手指的螺紋面著力， 沿頸後髮際中點推向大椎穴呈一直線， 300-500次。
由於近來流感盛行， 請家長們注意， 當您的孩子出現以下症狀之一時請引起重視並及時帶至醫院就診：
1、 發熱>38.5℃。
2、 孩子精神狀態差， 不想玩耍。
3、 嘔吐或腹瀉。
來源 | 靜安區中醫醫院
整理 | 丁皓
編輯 | 楊斯鈞