今年的CBA全明星賽可以說是近年來最為成功的一屆全明星賽， 同時也收穫了無數球迷的關注與好評。 在全明星正賽的舞臺上，
阿聯在家鄉父老面前不負眾望， 全場比賽砍下了28分11籃板的兩雙數據， 最終成功的捧起了全明星MVP的獎盃。
比起獎盃本身， 易建聯在場上的發揮更加讓人感到驚豔。 他的得分有很大一部分來自於扣籃， 這給比賽本身增添了極大的觀賞性。
這一切都在無時無刻的提醒著每一個目睹易建聯比賽的人， 他依然是那個無所不能的易建聯， 他依然是人們口中“剝了皮就是黑人”的超級彈簧人， 即便已經有人開始調侃他是“三旬老漢”。
易建聯的官方年齡是30歲零兩個月， 但在CBA普遍改年齡的大環境下（一般改3歲以上）， 易建聯的年齡也絕非僅有30歲那麼簡單。 然而， 這恰恰也從側面反映出了易建聯的身體素質究竟有多麼逆天。
易建聯的身體素質之出色從來都不是什麼秘密， 他初露鋒芒時就已經展現出了極為出色的運動能力。 2007年選秀大會， 易建聯之所以能夠在第六順位的高順位被NBA雄鹿隊選中， 很大程度上就是由於他頂級的身體素質。
眾所周知， 姚明在NBA成長為了一名全明星級別的球員， 並且最終入選了籃球名人堂。 我們不妨拿易建聯的身體素質與姚明進行一個簡單的對比（詳見下面圖表）。
從圖表中我們可以明顯的看出， 雖然易建聯的身高比姚明矮了16公分， 但易建聯的臂展卻只比姚明短了3公分。 相比之下， 易建聯的手掌要比姚明更長， 這有助於他更好的單手控制籃球。 腳長方面， 易建聯也僅比姚明短了1公分， 這有助於他的雙腳更好的受力。
運動能力方面易建聯相對于姚明幾乎是碾壓級別的優勢， 姚明的原地彈跳只有54公分， 而易建聯的原地彈跳則達到了78公分， 這在內線球員中非常罕見。
姚明的助跑彈跳高度為68公分， 而易建聯的助跑彈跳高度則達到了90公分， 簡直就是內線球員中的頂級水準。 另外， 姚明的百米成績為15秒， 易建聯卻達到了出色的12秒。 這也是為什麼易建聯能夠在場上展現出快速移動的能力，
當然， 我們不妨找一個公認身體素質出眾的黑人球員賽爾吉-伊巴卡與易建聯進行對比。
伊巴卡的身高為2米08， 比易建聯矮了2公分。 伊巴卡的臂展為2米26， 比易建聯長了4公分。 伊巴卡的原地彈跳為78公分， 與易建聯相同。 伊巴卡的助跑彈跳為92公分， 也只比易建聯高了2公分。
單從跑跳能力等硬性的身體素質方面而言，易建聯不僅達到了黑人運動員的水準，甚至在黑人運動員中都屬於上游的水準。2008年的北京奧運會上，當時的易建聯就曾經好好的秀了一把自己的運動能力。面對實力強大的美國夢之隊，易建聯在卡梅隆-安東尼的頭頂完成了一次單手的霸氣扣籃，扣得安東尼毫無脾氣。
易建聯的可怕之處在於，即便他現在已經走上了職業生涯的後期，但他爆炸級的運動能力依然還在。這得益于易建聯對於身體長期以來的保養，當然也得益於他本就超出常人不少的天賦。
希望易建聯能夠延續現在良好的狀態，未來繼續在CBA帶來更多精彩的表演。
單從跑跳能力等硬性的身體素質方面而言，易建聯不僅達到了黑人運動員的水準，甚至在黑人運動員中都屬於上游的水準。2008年的北京奧運會上，當時的易建聯就曾經好好的秀了一把自己的運動能力。面對實力強大的美國夢之隊，易建聯在卡梅隆-安東尼的頭頂完成了一次單手的霸氣扣籃，扣得安東尼毫無脾氣。
易建聯的可怕之處在於，即便他現在已經走上了職業生涯的後期，但他爆炸級的運動能力依然還在。這得益于易建聯對於身體長期以來的保養，當然也得益於他本就超出常人不少的天賦。
希望易建聯能夠延續現在良好的狀態，未來繼續在CBA帶來更多精彩的表演。