1月19日上午， 義務獻血的人群在市民活動中心二樓排起長隊。 為確保營口地區春節期間應急用血需要， 鮁魚圈區組織500餘名機關企事業單位幹部，
采血前的身體檢查
呃(⊙o⊙)…這位大哥此時在想啥呢？
看來想的是
每個人獻一點
生命的熱血就多一點
我獻血 我光榮！
充滿愛心的女孩子運氣都不差！
給勇敢的小姐姐點贊！
據說， 我們的記者在採訪時受到了鼓舞也立刻參與了無償獻血活動！
經過實名登記、量血壓、驗血等一系列檢查
記者小哥擼起了自己的衣袖
貢獻了300cc熱血以及滿滿的愛心
獻血，
究竟對身體有益還是有害？真相在這裡！眾所周知， 獻血可説明有需要的人。 但你可能不知道， 輸血不僅可以拯救生命，還能改善我們自己的健康，對一些健康問題也有一定的預防效果。
1. 經常獻血可降低血脂
血脂長期處於較高水準，俗稱“血稠”。“血稠”的結果就是脂肪一層層地附著在人的血管壁上，最後導致動脈硬化等健康問題。
定期獻血，可減少體內一部分粘稠的血液，使血液自然稀釋，血脂就會下降，也就減輕了動脈硬化的隱患。
2. 獻血可提高造血功能
隨著年齡增長，人的造血功能和血細胞生成率也會逐漸下降。獻血後，由於血細胞數量減少，對骨髓產生回饋作用，促使血細胞的生成，經常按規定期限獻血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
對獻血的擔憂是多慮了
有人擔心獻血對身體不好，其實這都是多慮了。
一個健康的體重50公斤的成年人總血量約為4000毫升，一個人一次獻血200~400毫升，只占總血量的5%~10%，獻血時抽出的是外周血管的血，獻血後，人體會自動將原來貯存於脾臟、肝臟等器官裡的血液釋放出來參與血液迴圈。人體的造血組織也會自動加速造血，幾天內，就可以使血小板、白細胞和紅細胞等恢復到原來水準。
至於獻血感染，只要你是前往正規醫院或獻血站進行獻血，就是安全的。目前采血用的相關器械都是由國家嚴格監控的，耗材都是一次性的、無菌的，“獻血感染”這種說法一點都不靠譜。
能獻血說明你很健康
志願者在獻血前要經過嚴格的體檢和檢驗程式，並非所有人都可以獻血。事實上，有不少志願者因為體檢不合格而暫時或長期被攔在獻血隊伍外，因此能獻血說明你很健康。
正常人在獻血後，一般情況下不會引起氣虛、血虛的症狀，但適當服用一些具有健脾、益氣、養血的藥膳，對於促進血液的再生還是大有裨益的。下面列舉幾種常用的補血藥膳，供大家選擇食用：
1. 參棗豬肝湯
選取黨參15~20克，大棗20枚，豬肝50~100克；將黨參和大棗洗淨，加溫水浸泡30分鐘，再加適量冷水，文火煎煮30分鐘後瀝出汁液，再加適量水煮15分鐘取汁，兩次汁液混合在一起；與洗淨的豬肝一同入砂鍋中，加熱煮熟並調味，即可食用。
2. 龍眼山藥羹
選取龍眼肉15克、山藥30克、大米100克；將大米淘洗乾淨與龍眼肉、山藥同入鍋中，加適量冷水文火煮至爛熟，根據個人口味調味後食用。
3. 豬血湯
選取豬血500克，蔥、薑、黃酒少量；將食材入鍋煸炒，加入適量水煮沸至熟；放少量鹽調味，即可食用。
4. 紅棗花生粥
選取紅棗10枚，帶皮的花生仁50克，大米100克；三者洗淨後同放入鍋中，加水適量，文火煮至爛熟，即可食用。
血站人員特此提醒大家：
獻血人員在獻血之前不能熬夜，不要吃魚、肉、蛋、牛奶、豆製品和油膩食品，更不能喝酒，近一周之內服用過藥物要事先告知，以保證血液品質。同時，患高血壓、低血壓、心臟病等不宜獻血。
營口市中心血站是整個營口市唯一一家采供血機構，在鮁魚圈商業大廈門口有一個愛心采血屋是血站設立的采血點，平日想獻血可以到那裡。
本次集中無償獻血由營口市中心血站負責登記、驗血和采血，獻血量為200毫升、300毫升或400毫升自願選擇。成功獻血後將發給無償獻血證書，可按照規定享受無償獻血福利政策。
新年第一個月
愛讓我們擼起衣袖
這個冬天，因為你們而溫暖！
輸血不僅可以拯救生命，還能改善我們自己的健康，對一些健康問題也有一定的預防效果。1. 經常獻血可降低血脂
血脂長期處於較高水準，俗稱“血稠”。“血稠”的結果就是脂肪一層層地附著在人的血管壁上，最後導致動脈硬化等健康問題。
定期獻血，可減少體內一部分粘稠的血液，使血液自然稀釋，血脂就會下降，也就減輕了動脈硬化的隱患。
2. 獻血可提高造血功能
隨著年齡增長，人的造血功能和血細胞生成率也會逐漸下降。獻血後，由於血細胞數量減少，對骨髓產生回饋作用，促使血細胞的生成，經常按規定期限獻血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
對獻血的擔憂是多慮了
有人擔心獻血對身體不好，其實這都是多慮了。
一個健康的體重50公斤的成年人總血量約為4000毫升，一個人一次獻血200~400毫升，只占總血量的5%~10%，獻血時抽出的是外周血管的血，獻血後，人體會自動將原來貯存於脾臟、肝臟等器官裡的血液釋放出來參與血液迴圈。人體的造血組織也會自動加速造血，幾天內，就可以使血小板、白細胞和紅細胞等恢復到原來水準。
至於獻血感染，只要你是前往正規醫院或獻血站進行獻血，就是安全的。目前采血用的相關器械都是由國家嚴格監控的，耗材都是一次性的、無菌的，“獻血感染”這種說法一點都不靠譜。
能獻血說明你很健康
志願者在獻血前要經過嚴格的體檢和檢驗程式，並非所有人都可以獻血。事實上，有不少志願者因為體檢不合格而暫時或長期被攔在獻血隊伍外，因此能獻血說明你很健康。
正常人在獻血後，一般情況下不會引起氣虛、血虛的症狀，但適當服用一些具有健脾、益氣、養血的藥膳，對於促進血液的再生還是大有裨益的。下面列舉幾種常用的補血藥膳，供大家選擇食用：
1. 參棗豬肝湯
選取黨參15~20克，大棗20枚，豬肝50~100克；將黨參和大棗洗淨，加溫水浸泡30分鐘，再加適量冷水，文火煎煮30分鐘後瀝出汁液，再加適量水煮15分鐘取汁，兩次汁液混合在一起；與洗淨的豬肝一同入砂鍋中，加熱煮熟並調味，即可食用。
2. 龍眼山藥羹
選取龍眼肉15克、山藥30克、大米100克；將大米淘洗乾淨與龍眼肉、山藥同入鍋中，加適量冷水文火煮至爛熟，根據個人口味調味後食用。
3. 豬血湯
選取豬血500克，蔥、薑、黃酒少量；將食材入鍋煸炒，加入適量水煮沸至熟；放少量鹽調味，即可食用。
4. 紅棗花生粥
選取紅棗10枚，帶皮的花生仁50克，大米100克；三者洗淨後同放入鍋中，加水適量，文火煮至爛熟，即可食用。
血站人員特此提醒大家：
獻血人員在獻血之前不能熬夜，不要吃魚、肉、蛋、牛奶、豆製品和油膩食品，更不能喝酒，近一周之內服用過藥物要事先告知，以保證血液品質。同時，患高血壓、低血壓、心臟病等不宜獻血。
營口市中心血站是整個營口市唯一一家采供血機構，在鮁魚圈商業大廈門口有一個愛心采血屋是血站設立的采血點，平日想獻血可以到那裡。
本次集中無償獻血由營口市中心血站負責登記、驗血和采血，獻血量為200毫升、300毫升或400毫升自願選擇。成功獻血後將發給無償獻血證書，可按照規定享受無償獻血福利政策。
新年第一個月
愛讓我們擼起衣袖
這個冬天，因為你們而溫暖！