打呼嚕可以分為兩種, 你是哪一種?
第一種, 鼾聲較均勻, 或者偶爾出現打呼聲, 雖然干擾周圍人, 但是對自己卻沒有明顯不良影響;
第二種, 不僅打呼聲大, 而且總是間歇的出現呼吸停頓, 但是過了十幾秒或者幾十秒後, 又大聲打起呼嚕來, 幾聲後再次發生憋氣現象。
你是哪一種呢?如果是第一種, 不用太擔心, 那是單純打鼾, 但是如果是第二種, 就要當心了, 因為那是惡性打鼾, 在醫學上, 我們叫它睡眠呼吸暫停綜合征。
為什麼惡性打鼾要當心?
因為如果打鼾嚴重的人, 他的上呼吸道處於不同程度的堵塞甚至完全堵塞, 所以睡眠時氣體不能充分正常的通過並進出肺臟, 後果就是體內會缺氧, 二氧化碳瀦留, 而大腦、心臟和腎臟等重要器官對於缺氧的敏感度是很高的, 會造成間歇性缺氧性危害。
如果沒有及時發現並治療, 日積月累下來, 不但可誘發和加重高血壓、肺心病、冠心病、心肌梗死、糖尿病等, 嚴重的還可能引起心源性或者腦源性猝死!
什麼情況應該立即就醫呢?
鼾聲響亮有間斷, 數秒後鼾聲又想起
晨起感覺十分疲憊, 覺得睡的不夠, 頭暈、頭痛, 口幹口苦
白天愛打瞌睡, 注意力不易集中, 記憶力明顯下降
脾氣越來越暴躁易怒
晨起血壓變高, 夜間反復憋醒, 夜尿增多
需要注意的是,
惡性打鼾患者雖然睡眠中呼吸暫停,
但是白天醒後會恢復正常,
白天沒事不代表沒有睡眠呼吸暫停,
如果有以上症狀,
一定要重視,
及時就醫檢查。