國家游泳隊赴美冬訓“與狼共舞”

在剛結束的美國職業游泳系列賽奧斯丁站的比賽中,中國選手李冰潔一口氣豪奪女子200米、400米、800米的冠軍。 張雨霏也在女子50米蝶泳比賽中獲得冠軍,並在100米蝶泳和200米蝶泳以及50米自由泳中也取得不錯的成績。 閆子貝奪得了男子100米和200米蛙泳的冠軍以及50米蛙泳的第三名。 這也是中國游泳隊赴美冬訓的一次重要檢驗。

中國游泳隊外訓小組於2017年12月23日趕赴美國洛杉磯進行冬訓,至今已半月有餘,為了檢驗訓練水準,外訓組便安排隊員參加了美國當地舉行的系列賽,與美國本土的高手進行比拼。

此次外訓,中國游泳隊特意聘請了兩位美國著名的國寶級游泳教練員,分為兩組,在外訓期間對運動員進行指導。

由於外教嶄新的訓練方法和訓練模式,隊員們剛開始並不能完全適應,但都能積極配合。 就拿體能課舉例,外教的體能訓練是在中午進行,練完後還要進行水上訓練,一天的訓練時間達到了7個小時,隊員們每天淩晨5點就要準備訓練。 而在國內,體能訓練大部分都是在下午,結束後也不會再有其他的訓練安排。 剛開始,隊員們結束一天的訓練後,回到駐地倒頭就睡。 半月過去,現在已經基本適應。

雖然外教的“魔鬼訓練”讓隊員們吃了不少苦頭,但結果卻十分見成效。 出國外訓才兩周,在沒有進行調整的情況下,本次奧斯丁站的比賽李冰潔已經恢復到了自己的最好成績。

另一名15歲的小將彭旭瑋,則比全運會時的成績提高了兩秒多。 張雨霏在高強度訓練課的磨煉下,100米蝶泳遊出了58秒多。 而新晉“蛙王”閆子貝,由於剛到美國不到一周的時間,不適應天氣,不小心生病發燒。 剛剛痊癒就參加了比賽,200米蛙泳遊了2分10秒,而100米蛙泳的決賽中,遊進了1分鐘,領先了第二名1.06秒。

接下來,游泳隊外訓的隊員們還將接受更多的挑戰。 游泳隊的負責人介紹,“每次外訓,我們都會盡可能多地給運動員們報名參加當地的比賽,與當地高水準的運動員較量,‘與狼共舞',這樣才能更多地激發出運動員的鬥志。 ”

責任編輯:薑雪峰(QU0017)作者:陳思彤

來源:千龍體育