在中國有一個習俗， 便是“頭七”， 這個頭七的意思， 是指人去世後的第七日， 死者的魂魄都會於頭七這一天返回家中， 而家人應該在死者魂魄回來之前， 就給死者魂魄預備一頓飯， 備完飯之後， 就可以回避了。
回避的方法也是有要求的， 不能在隔壁、不能大聲喧嘩、不能穿紅色衣服等， 後來隨著時間的推移， 就變成了睡覺， 如果睡不著的， 又害怕的， 也不能用被子捂住頭。
這麼做主要是因為魂魄如果沒有看見家人， 就會非常牽掛， 從而影響到他投胎再世為人， 頭七這個概念， 在別的國家不會出現， 僅出現在中國， 追溯其根源有數千年的歷史， 至於是誰流傳下來的， 現已無從考證。
不過在另外一個歷史版本， 頭七不是這麼回事。
據史料記載， 頭七能夠流傳下來， 與一個男人有關， 這個人在中國歷史上大大有名， 此人名片扁鵲， 是戰國時期的一位名醫， 因為這個人曾救過許多人的性命，
扁鵲原名秦緩， 據《史記·扁鵲倉公列傳》記載， 秦緩出生貧苦家庭， 一次戰亂奪走了他父母性命， 孤苦伶仃的他開始一個人生活， 所幸運氣還不錯， 賺了點錢， 還開了一家客棧。
傳聞有一次扁鵲所在的越國遇見了百年難得一見的大雪， 早上開門之際， 發現一個老人坐在門口， 不知是死是活， 扁鵲見到後， 馬上將這位老人攙扶到屋內， 並喂他喝了幾口姜湯， 最終這位老人醒了過來。
這位老人也不是普通人， 名長桑君， 是一位神醫， 此後長桑君就在這間小店住了下來， 在老人臨終前， 狗血劇情出現了， 說他是一名神醫， 見秦緩為人善良， 便把傳世救人的秘方給你， 於是秦緩靠著這個秘方， 走遍列國， 救治了無數人。
這個時候秦緩雖然行醫高明， 但並不出名， 讓他出名的是救虢國太子， 一天秦緩來到虢國， 只見此國百姓都在燒香拜佛， 秦緩打聽之下， 才知道原來太子突然暴斃了。
秦緩一聽這事有些蹊蹺， 於是揭榜來到皇宮， 並對正在出喪的國王說， 我有辦法讓太子起死回生， 國王一聽大喜， 反正人已經死了， 就拿死馬當活馬醫吧。
秦緩打開棺槨之後， 看了一眼太子， 並道：“這是病， 得治！病名為屍厥”主要是陰陽失調， 血管阻塞， 才導致氣脈無序， 失去知覺，
於是秦緩拿出針灸， 對著太子的頭部、頸部、大腿根部各紮上幾針， 放出部分汙血之後， 太子身體有了動靜， 不久之後已能說話， 秦緩能救死人的故事， 就此傳了出去， 到後來逐漸演變成頭七的習俗。