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致癌的因素有哪些?這些知識你要知道!

不同癌症, 不同人群, 不同環境, 發病機制都不盡相同, 無法用一個原因來總結

比如:皮膚癌, 白人男女中分別是每年十萬年中分別是34.5和21.3, 反觀亞裔只有2.5以及2.1

比如:胃癌, 白人男女分別是9.3和4.4, 而亞裔卻有16.4和9.9

分析:白人皮膚茭白, 日曬下誘發皮膚癌變, 而後者亞裔飲食中醃制食品過多, 容易誘發癌症, 所以在癌症的成因上, 要就事論事!

先說內源

首先就是上面說的細胞裂變的情況, 這是最常見的起因。

當然還有一些基因疾病, 有可能是遺傳。 遺傳的人先天就擁有了, 但是他們並不會馬上得癌症, 但是他們已經是邁出了最重要的一步, 患癌門檻就低了, 就比如先天性心臟病, 家族心臟病, 一家人糖尿病, 這樣的情況

大部分人是不可能知道是否有鞋帶某種致癌基因, 對於大部分癌症來說, 沒有找到決定性的變異, 所以只能根據自己直系情書來估計, 自己留個心眼比較好!

在說外源

上面有提到一種, 紫外線, 此外還有輻射等等, 這些通常被認為是物理因素!

最早發現放射性致癌是X光剛出現的時候, 和這些接觸的人多得了皮膚癌, 後來, 放射科的意思也得了白血病、在輻射後, 修復機制往往不能及時即使修復DNA損傷, 那些變異體就被保留了, 另外, 血液的一些癌變不像腫瘤, 而是迅猛的就反映了出來!

紫外線的上面也提到了, 是造成皮膚癌的因素, 所以這些東西在日常中也要注意

化學因素

這是大家最熟悉的了, 就比如吸煙吧, 肺癌, 是吧, 雖然尼古丁本身不自愛, 但是煙草中卻其他的物質有幾十種致癌物(嚇得我吸了口煙)

今天就拿抽煙來說事兒

美國煙民比例21%, 中國29%。 美國抽煙認識是二戰的標配所以迅速增長, 結果三十年代後的肺癌人數倍增!

吸煙是導致肺癌的主要因素, 有9成的肺癌是因為吸煙!

此外, 還有日常生活中能接觸到大量的類化合物, 比如, 掃煙沖的容易患睾丸癌, 香蕉的容易得腺癌, 生產PVC的用意肝癌,

做傢俱, 做鞋子的容易換上皮細菌癌。 等!

病毒和感染

據研究, 急性的炎症和癌症大多有抑制作用, 但是慢性的長期炎症, 有可能誘發癌症!

常見的肝炎病毒攜帶者, 有一部人會的慢性肝炎, 然後肝硬化, 然後肝癌。 據分析肝炎病毒自己是不致癌的, 但是他會大量殺死幹細胞,

造成幹細胞分裂過度, 從而誘發癌症。

比如細菌感染引起的慢性前列腺炎, 會誘發前列腺癌等等!

最後最關心的也是最重要的, 吃什麼能防癌?

很遺憾, 這方面的研究, 結果不多, 前幾年的大蒜防癌, 結果呢?

這裡沒有明確的防癌手段, 但一般的建議是

不抽煙不喝酒

多運動, 保持體重

多吃水果蔬菜粗糧

少吃紅肉, 多吃魚, 都累, 堅果!

當然啦, 這些不說意味著能防癌, 而是提高生活品質, 減少常見病的病發幾率。 有一句話說的, 不泄為補!不生病, 就是最好的對抗方式!

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