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小時候， 我們天天都做眼保健操...長大後， 我們還是戴上了眼鏡...
在長輩們眼裡， 哪怕每天玩一小時手機眼睛也會“瞎”...而看10小時書眼睛啥事都不會有...
長輩們還說：眼鏡戴上去了就是一輩子的事,能不戴就不戴...眼睛看不清楚， 那就是得近視了...
億視麗眼鏡網深深感受到， 這些話怎麼聽著這麼耳熟呢！這應該都是我們小時候大多數大人們的“神邏輯”吧？
億視麗眼鏡網只想說：即使現在， 對於近視， 各種各樣的錯誤說法依然是層出不窮啊！那麼， 這些關於近視的“傳言”都是真還是假？一起來看看。
傳言1：眼鏡不能輕易戴， 越戴近視越嚴重！
假的！戴眼鏡不會增加近視度數！
反而近視了不戴眼鏡危害會更大， 科學佩戴眼鏡是為了對近視進行更好的矯正， 控制眼睛度數過快增長。
如果近視了不戴眼鏡， 看東西會更模糊， 時間久了就會導致眼軸增長， 使得近視度數進一步加深。
傳言2：戴眼鏡眼睛會變形
假的！戴眼鏡不會導致眼睛變形！
眼睛變形是因為：近視（尤其高度近視）引起的眼軸增長， 導致了眼睛本身結構的改變， 使得眼睛“變凸”。
恰恰相反， 如果近視了不及時戴眼鏡， 近視會更快增長， 眼睛變形會更嚴重。
傳言3：近視不是病
這種說法也對也不對！需要從兩個方面來判斷。
首先， 輕中度近視（0-600度）只需要配戴眼鏡矯正視力， 和正常人眼睛沒什麼區別， 穩定在600度以內的近視可以不算病。
但是， 如果發展到高度近視（600度以上）， 由於眼軸過度增長， 視網膜被拉伸變薄， 發生併發症的機率較會大大增加。
如：視網膜脫離、視網膜脈絡膜萎縮、黃斑出血、黃斑裂孔等， 這些都屬於視網膜疾病， 並會導致視力的不可逆損害。
傳言4：近視可以治療
假的！任何聲稱能治療近視的話都是假的！
近視只能控制， 不能治療！許多不正規的醫療機構進行各種近視“治療”， 例如：按摩、針灸、理療、治療儀等方法， 這些實際是無效的。
目前， 只能通過像配戴近視眼鏡、隱形眼鏡等延緩近視的發展；而鐳射手術也只是改變了角膜的屈光力， 並沒有真正的治療近視。
傳言5：戶外活動可預防近視發生
真的！而且效果非常很好。
戶外活動能有效的預防近視發生的原因在於：戶外的自然光照度（近視預防的核心要素）非常大，是室內光照度的幾百倍。
所以預防近視的關鍵在於擁有足夠的自然光照度，每天2小時戶外活動就能有效預防近視的發生。
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