冬天是一個神奇的季節。
無心上學無心工作, 只想吃吃睡睡再吃吃再睡睡……
叫個炸雞半小時外賣小哥送到家
朋友聚會吃個火鍋更幸福啦
偶爾也會想要減一下肥
不過一般還是以仰臥為主
點到為止啊點到為止
不過, 人體到底不是機器, 不能無節制的造啊!
吃吃喝喝固然很爽, 可是隱患確實是存在的。
尼瑪給你們講一個真實的恐怖故事:
小琳工作忙沒時間做飯, 一日三餐都吃外賣,
有一天在吃完午飯後喝了一瓶冰飲料, 腹部開始劇烈疼痛。
原本以為是普通腸胃炎, 可臥床休息了兩天也並沒有好轉。
醫院檢查後發現是高血脂症引起的急性胰腺炎。
因為高血脂症引起的疾病首先要進行血漿置換。
科普一下血漿置換:是通過一台機器,將患者體內血引出來,經過專門的濾器過濾後,再聯合正常的血漿輸回去。
醫院緊急聯繫血庫準備2000ml血漿,在治療過程中,小琳體內抽出的竟然是一整袋奶白色的血漿。
“就跟固體豬油一個顏色,而正常的血漿是淡黃色透明狀的。”林醫生介紹。
正常血漿
小琳的血漿
高血脂的“脂”就是在這裡體現的
小琳一次輸了2000ml血漿,相當於把患者體內的血換了一半。
“現在許多二三十歲的年輕人患上高血脂,跟飲食習慣有極大關係。”
長期攝入高糖、高油食物,加上久坐不運動,人體新陳代謝會變慢,體內脂肪、葡萄糖沒有及時得到分解,就會囤積到脂肪組織和血液裡,引起高血脂症。
雖然冬天很冷,炸雞很香,火鍋很辣,奶茶很甜,我們很懶。
血脂很高
除了發胖和禿頭,我們現在還要擔心高血脂了嗎?
要不要這麼慘啊?
我們只是一群胖乎乎的小可愛啊!
再想想最近的奶茶周傑倫……
只能說
看到這裡你們是不是覺得我該勸你們健康飲食天天運動了?
不吃炸雞漢堡火鍋麻辣燙蛋糕奶茶泡芙巧克力是不可能的。
但是我們可以多吃點五穀粗糧青菜蘿蔔蘋果香蕉嘛!
好不容易站到生物鏈的頂端,享受著現代工業發展帶給我們的便利,不能辜負科學的發展進步嘛對不對!
是時候公佈我的獨家養生食譜了!
因為過於學術和不易理解,包含大量醫學和營養學的專業知識,所以簡單給大家舉個栗子!
比如說,本來你能吃一份炸雞兩個泡芙一杯可樂。
相對健康的替換吃法是,一份炸雞兩個蘋果一杯胡蘿蔔汁。
這樣的話,也吃了炸雞,還非常健康養生且富含大量維生素ABCDEFG!
快過年了,希望大家保護好身體,才能狗年大吉啊!
……
愛我你就贊贊我
因為高血脂症引起的疾病首先要進行血漿置換。
科普一下血漿置換:是通過一台機器,將患者體內血引出來,經過專門的濾器過濾後,再聯合正常的血漿輸回去。
醫院緊急聯繫血庫準備2000ml血漿,在治療過程中,小琳體內抽出的竟然是一整袋奶白色的血漿。
“就跟固體豬油一個顏色,而正常的血漿是淡黃色透明狀的。”林醫生介紹。
正常血漿
小琳的血漿
高血脂的“脂”就是在這裡體現的
小琳一次輸了2000ml血漿,相當於把患者體內的血換了一半。
“現在許多二三十歲的年輕人患上高血脂,跟飲食習慣有極大關係。”
長期攝入高糖、高油食物,加上久坐不運動,人體新陳代謝會變慢,體內脂肪、葡萄糖沒有及時得到分解,就會囤積到脂肪組織和血液裡,引起高血脂症。
雖然冬天很冷,炸雞很香,火鍋很辣,奶茶很甜,我們很懶。
血脂很高
除了發胖和禿頭,我們現在還要擔心高血脂了嗎?
要不要這麼慘啊?
我們只是一群胖乎乎的小可愛啊!
再想想最近的奶茶周傑倫……
只能說
看到這裡你們是不是覺得我該勸你們健康飲食天天運動了?
不吃炸雞漢堡火鍋麻辣燙蛋糕奶茶泡芙巧克力是不可能的。
但是我們可以多吃點五穀粗糧青菜蘿蔔蘋果香蕉嘛!
好不容易站到生物鏈的頂端,享受著現代工業發展帶給我們的便利,不能辜負科學的發展進步嘛對不對!
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因為過於學術和不易理解,包含大量醫學和營養學的專業知識,所以簡單給大家舉個栗子!
比如說,本來你能吃一份炸雞兩個泡芙一杯可樂。
相對健康的替換吃法是,一份炸雞兩個蘋果一杯胡蘿蔔汁。
這樣的話,也吃了炸雞,還非常健康養生且富含大量維生素ABCDEFG!
快過年了,希望大家保護好身體,才能狗年大吉啊!
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