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今日臘八:正宗美味的臘八粥這樣做,臘八蒜的由來你知道嗎?

是2018年1月24日 農曆 臘月初八 臘八節

“小孩小孩你別饞, 過了臘八就是年”。 農曆臘月初八是中國傳統的“臘八節”, 民俗專家表示, 臘八源自上古時代祭祀神靈、祈求豐收的習俗, 由於其主旨與春節相通, 時間又與春節臨近, 故而有“過了臘八就是年”的說。

臘八這一天有吃臘八粥的習俗, 臘八粥也叫七寶五味粥。 我國喝臘八粥的歷史, 已有一千多年。 最早開始于宋代。

不同地區臘八粥的用料雖有不同, 但基本上都包括大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等穀類, 黃豆、紅豆、綠豆、芸豆、豇豆等豆類, 紅棗、花生、蓮子、枸杞子、栗子、核桃仁、杏仁、桂圓、葡萄乾、白果等乾果。 臘八粥不僅是時令美食, 更是養生佳品, 尤其適合在寒冷的天氣裡保養脾胃。

下面為大家分享一碗美味臘八粥的做法:

第一步, 先把大米、糯米、薏仁、紅小豆、綠豆用清水淘洗乾淨備用。

第二步, 把紅棗用水洗乾淨後, 再用溫水浸泡20分鐘左右。

第三步, 把板粟、花生、核桃去殼留下果肉, 弄乾淨哦。 然後就把蓮子浸泡在水裡, 把苦心剝去。 同時把幹百合用溫水泡到發軟。

第四步, 先把大米、糯米、薏仁、紅小豆、綠豆和蓮子一起放在鍋裡, 倒水, 大火燒開。

第五步, 燒開後把紅棗、板粟、花生、核桃放入在鍋裡, 然後改成文火熬大概40分鐘左右, 在同時要不停的攪拌, 防止糊底。

第六步, 最後把小米和百合倒在鍋裡, 熬20分鐘上下, 同時也要不斷的攪拌。

第七步,等鍋裡的八寶粥香糯黏軟的時候,在裡面放些黃晶冰糖,不要停止攪動,等冰糖化了就好。

第八步,出鍋就可以吃啦!

除了熬粥,臘八節的另外一個“規定動作”就是泡臘八蒜,做起來很簡單,就是用老陳醋泡蒜。等過了十幾天,由於醋的浸泡,蒜變成了好看的碧綠色,醋裡則帶著些蒜的辣味,春節前後,就著臘八蒜和醋吃餃子、拌涼菜,味道很好。

臘八蒜是怎麼來的,也有一個說法,即舊時各家商號要在“臘八”這天算帳,把一年的收支、盈虧計算清楚,就叫“臘八算”。債主要到欠他錢的人家送信兒,通知其準備還錢。北京城有句民諺:“臘八粥、臘八蒜,放賬的送信兒;欠債的還錢。”後來有欠人家錢的,用蒜代替“算”字,表示忌諱。久而久之,泡臘八蒜逐漸作為一種習俗流傳下來。

第七步,等鍋裡的八寶粥香糯黏軟的時候,在裡面放些黃晶冰糖,不要停止攪動,等冰糖化了就好。

第八步,出鍋就可以吃啦!

除了熬粥,臘八節的另外一個“規定動作”就是泡臘八蒜,做起來很簡單,就是用老陳醋泡蒜。等過了十幾天,由於醋的浸泡,蒜變成了好看的碧綠色,醋裡則帶著些蒜的辣味,春節前後,就著臘八蒜和醋吃餃子、拌涼菜,味道很好。

臘八蒜是怎麼來的,也有一個說法,即舊時各家商號要在“臘八”這天算帳,把一年的收支、盈虧計算清楚,就叫“臘八算”。債主要到欠他錢的人家送信兒,通知其準備還錢。北京城有句民諺:“臘八粥、臘八蒜,放賬的送信兒;欠債的還錢。”後來有欠人家錢的,用蒜代替“算”字,表示忌諱。久而久之,泡臘八蒜逐漸作為一種習俗流傳下來。

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