本期專家
姚魁武
主任醫師
中國中醫科學院廣安門醫院
心血管科
心梗！猝死！——先防冠心病
在各類心臟病中， 冠心病的死亡人數遠超其他心臟病，
究竟什麼是冠心病呢？冠心病是因為我們的冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞。 冠狀動脈就像是一條“心之路”， 溝通心臟和身體其他地方， 如果我們的身體出現了高血壓、高血脂、高血糖、吸煙、肥胖等等這些冠心病的隱患因素， 我們的心之路就會越來越擁擠不堪、坑坑窪窪， 當這些因素兩種或多種出現時， 心臟就會加倍負累， 最終道路越來越堵， 導致冠心病的發生。
血管堵塞的元兇——血瘀
在中醫傳統醫學裡面， 對冠心病的描述很早。 漢代張仲景在《金匱要略》中提出了胸痹的理論， 是指以胸部悶痛、甚則胸痛徹背， 喘息不得臥為主要表現的一種疾病， 輕者感覺胸悶、呼吸欠暢， 重者則有胸痛， 嚴重者心痛徹背、背痛徹心。
胸痹的主要病機為心脈痹阻， 病位在於心， 涉及肝、脾、腎、肺等髒。 心、肝、脾、腎、肺氣血陰陽不足， 心脈失養， 不榮則痛， 氣滯、血瘀、寒凝、痰濕等痹阻心脈，
那麼， 冠心病人如何改善氣滯、血瘀的症狀呢？在本期節目中， 姚主任為不同情況的冠心病人分別帶來了幾款保健茶飲， 有助於減緩血管堵塞的進程。
保心護心健康茶飲
1． 生脈散茶
人參 麥冬 五味子
做法及作用：
人參5 g 健脾補肺 大補心氣
麥冬5 g 五味子3 g 具有補心氣 養心陰的作用
沸水沖泡， 代茶飲服。 該茶具有益氣生津、補氣養心的功效。 適用于氣陰兩虛、胸悶氣短、口幹乏力的冠心病患者。
2.三七參茶
三七 人參
做法及作用：
三七5 g 養血活血
人參3 g 大補心氣
打碎， 沸水沖泡， 頻飲代茶。 該茶具有益氣養心， 活血通絡的功效。 適用於氣虛血瘀， 胸部刺痛， 氣短乏力， 口舌色暗的冠心病患者。
3.紅花檀香茶
紅花 檀香 綠茶
做法及作用：
紅花5 g 活血祛瘀
檀香5 g 理氣止痛
綠茶1 g 消食化痰
再加赤砂糖配伍諸藥代茶飲服， 則有活血的功效。 該茶劑性味偏于甘溫， 具有較好的活血化瘀止痛作用， 可緩解冠心病患者心胸窒悶、隱痛等症狀。
4.首烏荷葉茶
首烏 荷葉 決明子
做法及作用：
首烏10 g、決明子5 g、荷葉5 g，沸水沖泡，代茶飲服。該茶具有補腎平肝，祛痰化濁的功效。適用於形體肥胖，嗜食油膩，胸悶口淡的冠心病患者，特別適用於大便幹結的患者。
注意：文中所有的茶飲方皆為基礎方，不能完全代替藥物，還需要根據自身病情加減，使用時謹遵醫囑。
緩解胸悶不適症狀的保健穴位
內關穴
內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一，位於前臂掌側，當曲澤穴與大陵穴的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。具有寧心安神、理氣止痛的功效。
郤門穴
郤門穴是手厥陰心包經郤穴，位於前臂掌側，當曲澤穴與大陵穴的連線上，腕橫紋上5寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。具有有寧心、理氣、活血的功效。
4.首烏荷葉茶
首烏 荷葉 決明子
做法及作用：
首烏10 g、決明子5 g、荷葉5 g，沸水沖泡，代茶飲服。該茶具有補腎平肝，祛痰化濁的功效。適用於形體肥胖，嗜食油膩，胸悶口淡的冠心病患者，特別適用於大便幹結的患者。
注意：文中所有的茶飲方皆為基礎方，不能完全代替藥物，還需要根據自身病情加減，使用時謹遵醫囑。
緩解胸悶不適症狀的保健穴位
內關穴
內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一，位於前臂掌側，當曲澤穴與大陵穴的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。具有寧心安神、理氣止痛的功效。
郤門穴
郤門穴是手厥陰心包經郤穴，位於前臂掌側，當曲澤穴與大陵穴的連線上，腕橫紋上5寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。具有有寧心、理氣、活血的功效。