你是否有這樣的經歷：
剛運動一會， 或者慢跑趕地鐵的時候， 身體剛剛熱起來， 就感覺渾身瘙癢（或伴有針刺一樣的細微刺痛感）？（尤其冬天明顯）
冬天穿著厚衣服進入溫暖的室內， 沒有及時脫下， 過不了一會身體就會癢起來？可能還會起一小片一小片的紅包？
冬天吃頓麻辣火鍋， 吃到額頭微微冒汗時， 就會感覺頭皮針刺般的瘙癢、發麻？
在情緒緊張、激動時， 渾身發熱、發癢？
但是， 這些發癢情況， 一旦人“冷”了下來， 就會自行消失。
如果這些情況你都中槍了， 那麼， 你很可能是得了一種叫“膽鹼能性蕁麻疹”的病。
在運動時或是情緒激動、身體受熱時， 頭頂或者背部、四肢、臀部、頸部會開始有刺癢甚至刺痛的感覺， 身體還會長出小包， 平靜下來幾分鐘過後， 瘙癢的感覺就消失了。
什麼是“膽鹼能性蕁麻疹”？
聽起來貌似是一個挺複雜、挺嚴重的病， 其實， 它還有一個別稱， 叫“熱性蕁麻疹”。 是特殊類型蕁麻疹的一種。
與其他類型的蕁麻疹不同， “膽鹼能性蕁麻疹”主要由於運動、受熱、精神緊張、進食熱飲或酒精飲料後， 軀體深部溫度上升， 促使乙醯膽鹼作用於肥大細胞而發病， 簡單來說， 就是身體由於對膽鹼能（乙醯膽鹼）過敏引起的蕁麻疹。 多見於青年人群。
表現為受刺激後數分鐘出現直徑2-4mm的圓形丘疹性風團， 周圍有程度不一的紅暈， 常散發於軀體上部和上肢， 互不融合。 自覺劇癢、麻刺感或燒灼感， 有時僅有劇癢而無皮損， 一般會在0.5-1小時內消退。
這個病的病因不是汗腺發育不好或汗腺堵塞，
順便說一下這個神秘的“乙醯膽鹼”到底是什麼？簡單說來， 這是一種“神經遞質”， 也就是在神經與神經之間傳遞資訊的。
至於為什麼會過敏，
那是因為免疫系統的過度敏感，
也可以部分理解為免疫系統的紊亂，
是我們自己的問題。
對廣義的過敏來說， 最重要的治療是遠離過敏原， 但我們的身體是沒辦法離開乙醯膽鹼的！所以， 我們只能寄希望於身體的免疫系統恢復。
免疫系統是相當複雜的， 想讓身體的免疫系統得以恢復良好， 只有按照正確的節奏和方式來生活， 相信身體會慢慢自我調節好， 這個病也就不治而愈了。
如果你有“膽鹼能性蕁麻疹”， 那就先反思一下， 自己這些年， 是不是生活習慣不太健康？少熬夜、保證睡眠， 多喝水、多運動， 保持心態平穩。