大家好， 我是顏派臨時工偏偏， 明明可以早點休息， 偏偏要熬夜修仙的偏偏。
身為最早一批的90後， 最近躺槍有些多。 本偏捂著膝蓋上中的箭， 從靈魂深處發出拷問：
憑什麼最晚的90後正值十八歲青春年華
最早的90後就變成了中年大媽？
難道真如林憶蓮那首歌所唱：
"熬上一晚不睡覺的人
等待一出不結局的'門'
浮腫的眼神
光禿的腦門
何必再去苦苦強求
苦苦追問"
聽再多的道理， 喝再多的雞湯， 也依然過不好這一生。 明明知道熬夜可能會猝死， 偏偏這個喪裡喪氣的中年養生少女， 還是要拼命了命問各位寶寶一句：
熬夜的勇士
你敢於直面一連串的肌膚問題嗎？
* 黑 眼 圈 *
眼周肌膚是全身最脆弱的地方， 這一點蘑菇菌以前在說☞眼部護理的時候提到過~偏偏在這裡跟你們詳細說說：眼周肌膚僅有其他部位肌膚的1/3厚， 所以當血液經過這裡的時候， 就會呈現出藍黑色的眼暈狀態。
熬夜的時候呢， 必定是睜著眼的……所以眼部長期處於緊張的收縮狀態， 得不到足夠的休息， 就導致眼圈周圍的氣血不暢， 久而久之就形成了淤堵， 呈現出來的就是， 黑 眼 圈。
Philips飛利浦
眼周煥亮儀
綜上所述， 想緩解黑眼圈就是要保持眼部的氣血暢通了。
簡單介紹下用法~一共三種模式， 兩種按摩方法。 冷敷、熱敷、煥活， 以及金屬頭和矽膠頭。 對於黑眼圈來說， 最好的方法就是冷敷+熱敷， 也就是這個一起的煥活模式了，
使用下來， 眼部酸爽！（重點在於爽）偏偏長期熬夜的我， 真真是有著美顏相機也拯救不了的黑眼圈……而且眼部異常酸脹， 矽膠頭按摩下來特別舒服！眼部的穴位能很好的照顧到， 加上冷熱雙敷， 比小學的眼保健操的見效要快100倍！
* 護 肝 *
面部氣色的好壞總是跟肝有關。 老中醫總是說， 臉色蠟黃肝臟不好啦， 下巴長痘肝火旺啦……肝臟的排毒時間在晚上11點到淩晨1點之間， 而且需要在深度睡眠中進行。
然鵝， 肝臟排毒的工作時間被你完美的熬過去了。 肝就很氣啊， 只好把毒隨意的排在你的臉上， 以表抗議。
SWISSE
護肝片
澳村大名鼎鼎的SWISSE家族之護肝片， 標準的保健品， 我才開始吃， 也算是給熬夜星人的一個安慰吧……淺黃綠色的藥片， 紐西蘭版的是米黃色的。
主要成分1，朝鮮薊：促進膽囊分泌膽汁，些助消化，促進排毒進程
主要成分2，聖瑪麗草：應酬酗酒星人福利！這個成分可以快速中和酒精的有害物質，幾十分解，消除酒精對肝臟的損傷
主要成分3，薑黃：消炎抗氧化，緩解胃痙攣
服用方法就是一天2粒，隨餐服用吸收最好啦。雖然我吃完之後會有些爆痘的現象，估計是在幫我這個熬夜星人排毒吧……保健品還是要堅持長期使用，所以我們兩個月後見分曉！我一定是熬夜黨中最閃亮的那個偏偏！我會拉著熬夜星人壯壯一起給你們回饋的hhh
* 痘 痘 *
說完護肝，我們來說說肝生氣的後遺症，痘痘。影響長痘的因素有很多，內憂外患的，外界污染，天生易長痘體質，肌膚屏障受損後細菌感染，飲食習慣，內分泌失調，熬夜……
而且痘痘的情況也分很多種。在醫學上，痘痘統稱痤瘡，也分為一二三四等級的：
☝
輕度（Ⅰ級）僅有粉刺
中度（Ⅱ級）有炎性丘疹
中度（Ⅲ級）出現膿皰
重度（Ⅳ級）有結節囊腫
在醫美方面，針對不同等級的痤瘡也是有不同的針對性治療的。
如果你真的是不熬夜會死星人，痤瘡的嚴重程度已經到了2-3等級時，就要使用些光治療了……
Exideal
大排燈
大排燈一共有紅、藍、黃三種照射光，我們重點來說說能祛痘的紅藍光。其實它有個更通俗的名字，LED光。這樣說著就沒那麼高深了但是大家也別真的把家裡的檯燈落地燈當做能消痘痘的……
Emmm言歸正傳。目前醫美專案中用於祛痘的紅藍光儀器，照射出來的藍光是波長為405-420nm左右的光源，紅光則是波長為660nm左右的光源，都是屬於冷光，不會產生熱也不會灼傷皮膚，很安全。
前面說到紅藍光的俗名是LED，但是醫美級別的紅藍光純度，比家用電器的要精純太多了，是能改變皮膚組織結構，殺死細菌的。
關於紅光和藍光的功效，我們就不說那麼多專業術語了。你們只要記住，藍光負責殺菌，紅光負責修復，就行了。
Exideal的大排燈其實就是個典型的，醫美儀器進入家庭使用的例子。因為加入了提亮膚色的黃光，再加上調節不同的模式（一共10種），所以能有效的、針對性的改善皮膚狀況。重點需要消痘的可以使用P03模式，藍光為主的模式，也是本熬夜星人使用下來感受效果最強的一檔。
最後劃重點：熬夜導致的痘痘，且不是最最嚴重的，紅藍光照射比較適用。真的很嚴重一定一定一定要去看醫生，千萬不要自己胡亂折騰！
* 脫 發 *
頭髮脫落其實是一種非常正常的新陳代謝的現象，一天掉個一百來根屬於正常現象。
但是呢，熬夜會影響到免疫功能的正常工作，從而干擾荷爾蒙的分泌，使得髮絲脆弱易斷；再加上熬夜修仙必定會伴隨著一定的壓力和焦慮，就導致頭髮從生長期直接蹦到了休止期。發根沒有長穩就停止生長了，就變得鬆動了，很容易脫髮。
簡言之，你的髮際線跟不上你前進的速度了。
Tangle Teezer
梳子
疏通頭皮是最好的促進發根生長的方式，包括在洗澡時用按摩梳梳理，不包括在洗髮時用指甲去撓……
TT梳本是蘑菇菌的愛用物，在我奪過來梳了一下之後，就立馬沉浸在了頭皮的舒爽狀態裡。
因為是長短交錯的梳齒構造，所以能輕鬆疏通頭髮打結的地方，沒什麼拉上，也不會因為用力過猛導致髮絲斷裂。而且梳齒的硬度正正好，抓在頭皮上超超超超舒服！
而且TT梳屬於便攜型的，握在手裡也正正好。如果頭髮過長的話，還可以買Tangle Angel的天使梳，有梳柄又美貌~
但是之前試過一次，梳齒沒有TT梳長，所以發量多的寶寶還是選擇TT梳比較順手，而且可選的圖案也肥腸多！偏偏打算在快遞停運之前囤幾個帶回家給媽媽姥姥七大姑八大姨，以此躲避催婚的話題hhhh
（以上圖片來源於網路）
雖然放寒假了（當然我曾經年少），修仙之路（本質不變）也開始了！但各位寶寶們，珍重啊！熬夜改變的不僅僅是你的顏值，還會讓你為了挽救顏值而花一大大大大筆錢……
修仙的flag是“今晚十二點前一定睡”
預感我們又要打臉了
顏Pie
朋友圈的大廚丨化妝界的種草機丨自拍界的泥石流
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主要成分2，聖瑪麗草：應酬酗酒星人福利！這個成分可以快速中和酒精的有害物質，幾十分解，消除酒精對肝臟的損傷
主要成分3，薑黃：消炎抗氧化，緩解胃痙攣
服用方法就是一天2粒，隨餐服用吸收最好啦。雖然我吃完之後會有些爆痘的現象，估計是在幫我這個熬夜星人排毒吧……保健品還是要堅持長期使用，所以我們兩個月後見分曉！我一定是熬夜黨中最閃亮的那個偏偏！我會拉著熬夜星人壯壯一起給你們回饋的hhh
* 痘 痘 *
說完護肝，我們來說說肝生氣的後遺症，痘痘。影響長痘的因素有很多，內憂外患的，外界污染，天生易長痘體質，肌膚屏障受損後細菌感染，飲食習慣，內分泌失調，熬夜……
而且痘痘的情況也分很多種。在醫學上，痘痘統稱痤瘡，也分為一二三四等級的：
☝
輕度（Ⅰ級）僅有粉刺
中度（Ⅱ級）有炎性丘疹
中度（Ⅲ級）出現膿皰
重度（Ⅳ級）有結節囊腫
在醫美方面，針對不同等級的痤瘡也是有不同的針對性治療的。
如果你真的是不熬夜會死星人，痤瘡的嚴重程度已經到了2-3等級時，就要使用些光治療了……
Exideal
大排燈
大排燈一共有紅、藍、黃三種照射光，我們重點來說說能祛痘的紅藍光。其實它有個更通俗的名字，LED光。這樣說著就沒那麼高深了但是大家也別真的把家裡的檯燈落地燈當做能消痘痘的……
Emmm言歸正傳。目前醫美專案中用於祛痘的紅藍光儀器，照射出來的藍光是波長為405-420nm左右的光源，紅光則是波長為660nm左右的光源，都是屬於冷光，不會產生熱也不會灼傷皮膚，很安全。
前面說到紅藍光的俗名是LED，但是醫美級別的紅藍光純度，比家用電器的要精純太多了，是能改變皮膚組織結構，殺死細菌的。
關於紅光和藍光的功效，我們就不說那麼多專業術語了。你們只要記住，藍光負責殺菌，紅光負責修復，就行了。
Exideal的大排燈其實就是個典型的，醫美儀器進入家庭使用的例子。因為加入了提亮膚色的黃光，再加上調節不同的模式（一共10種），所以能有效的、針對性的改善皮膚狀況。重點需要消痘的可以使用P03模式，藍光為主的模式，也是本熬夜星人使用下來感受效果最強的一檔。
最後劃重點：熬夜導致的痘痘，且不是最最嚴重的，紅藍光照射比較適用。真的很嚴重一定一定一定要去看醫生，千萬不要自己胡亂折騰！
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頭髮脫落其實是一種非常正常的新陳代謝的現象，一天掉個一百來根屬於正常現象。
但是呢，熬夜會影響到免疫功能的正常工作，從而干擾荷爾蒙的分泌，使得髮絲脆弱易斷；再加上熬夜修仙必定會伴隨著一定的壓力和焦慮，就導致頭髮從生長期直接蹦到了休止期。發根沒有長穩就停止生長了，就變得鬆動了，很容易脫髮。
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疏通頭皮是最好的促進發根生長的方式，包括在洗澡時用按摩梳梳理，不包括在洗髮時用指甲去撓……
TT梳本是蘑菇菌的愛用物，在我奪過來梳了一下之後，就立馬沉浸在了頭皮的舒爽狀態裡。
因為是長短交錯的梳齒構造，所以能輕鬆疏通頭髮打結的地方，沒什麼拉上，也不會因為用力過猛導致髮絲斷裂。而且梳齒的硬度正正好，抓在頭皮上超超超超舒服！
而且TT梳屬於便攜型的，握在手裡也正正好。如果頭髮過長的話，還可以買Tangle Angel的天使梳，有梳柄又美貌~
但是之前試過一次，梳齒沒有TT梳長，所以發量多的寶寶還是選擇TT梳比較順手，而且可選的圖案也肥腸多！偏偏打算在快遞停運之前囤幾個帶回家給媽媽姥姥七大姑八大姨，以此躲避催婚的話題hhhh
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雖然放寒假了（當然我曾經年少），修仙之路（本質不變）也開始了！但各位寶寶們，珍重啊！熬夜改變的不僅僅是你的顏值，還會讓你為了挽救顏值而花一大大大大筆錢……
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