小兒厭食，頭疼不？來點食療和理療，家長們瞅瞅

小兒厭食

小兒厭食症是指小兒較長期食欲減退或食欲缺乏為主的症狀。 主要的症狀包括嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血等。

這些症狀不僅反映消化道的功能性或器質性疾病， 還多見於中樞神經系統疾病或精神障礙及多種感染性疾病時。 因此， 必須詳細詢問有關病史， 密切觀察病情變化， 對其原發疾病進行正確地診斷和治療。

01食療、藥療

山楂

●山楂消食粥

配方與食用：山楂25克，

蒼術15克， 大米100克， 雞內金10克（細末）， 紅糖30克。 將山楂、蒼術入鍋內煎取濃汁， 去渣， 然後加入大米、紅糖、雞內金煮粥， 分次食用。

功效：山楂能開胃、助消化。 本方特別對消肉食積滯作用更好。

麥芽

●黃芪、麥芽

配方與食用：黃芪、麥芽各10克， 山楂、谷芽、白芍各8克，

烏梅5克。 所有材料加水250毫升， 先用大火煮沸， 改用小火慢煎， 煎至80毫升分3次服， 每日1劑， 若多汗者加浮小麥15克， 五味子5克。

功效：本方適用於感冒、肺炎、扁桃體炎等病高熱退後出現的氣陰不足厭食症， 一般連服5～7劑見效。

02特效理療養命方

●炒神曲、焦山楂貼敷

方法：炒神曲、炒麥芽、焦山楂各10克， 炒雞內金5克。 上述材料研末， 加麵粉2～3克， 用溫水調成稀糊狀， 敷於臍部， 外用繃帶固定， 每晚睡前敷貼， 次日晨取下， 休息兩天， 4周為1療程。

●推揉湧泉穴

方法：用拇指指腹自足跟推向足尖， 推100～500次， 再用拇指指端在湧泉穴上按揉30～50次。

●捏拿脊柱

方法：讓患兒俯臥， 先用食指、

中指兩指腹或掌根自上向下直推脊柱100～300次。 然後用捏脊法， 從長強至大椎捏5～10次， 手法依次由輕漸重。 督脈在背部， 循行于脊柱正中。

●捏脊的具體操作方式

一種是用拇指指腹與食指、中指指腹對合， 挾持肌膚， 拇指在後， 食指、中指在前。 食指、中指向後撚動， 拇指向前推動， 邊捏邊向項枕部推移。 另一種是手握空拳， 拇指指腹與屈曲的食指橈側部對合，

挾持肌膚， 拇指在前， 食指在後。 拇指向後撚動， 食指向前推動， 迫捏邊向項枕部推移。

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