番茄
生吃番茄或者是喝番茄汁, 都能起到解酒作用, 不過後者的解酒作用更顯著。
由於番茄中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分,
整天在飯局上推杯換盞、不醉不歸的朋友, 不妨嘗試飲用些番茄汁, 幫自己解酒。 當然, 對於大量飲酒的朋友而言, 飲用番茄汁解酒終歸還是一個“治標”的方法, 要想治本, 最好的辦法就是避免過量飲酒, 尤其是長期過量飲酒!
千萬不要因為番茄汁有解酒的功效於是更加肆無忌憚地飲酒, 畢竟還是要通過我們的肝臟來代謝, 番茄汁也只是緩解醉酒症狀, 並不能從根本上減輕對身體的傷害。
香蕉
有的人喝酒後會感到胸悶、心跳快而強, 這時候可以適當吃1到3根香蕉來緩解酒後不適。
因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質, 血糖濃度上升, 進而使得血液中的酒精含量下降, 達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。
葡萄
葡萄也是理想解酒的水果之一。 新鮮葡萄中含有大量酒石酸, 這種物質進入人體後, 可以跟酒中的乙醇發生反應, 從而生成酯類物質, 這樣就可以降低血液中的酒精濃度, 人體也就不容易喝醉了。
另外, 葡萄的酸味也可以, 緩解喝酒引起的噁心、反胃等胃部不適症狀。
柚子
吃柚子能夠解酒早在《本草綱目》中已經有記載了。 喝酒後醉意來襲, 想消除口中的酒精臭味的話, 可以把柚子肉切成丁狀, 然後蘸上適量白糖吃, 就可以恢復口氣清新。
西瓜
解酒喝新鮮西瓜汁也是不錯的選擇。 因為西瓜汁能促進排尿, 讓體內的酒精隨著尿液排出體外, 同時也可以起到降溫作用, 預防酒後發熱。