聽中國天麻產業網的小芳說, 天麻是一味中藥, 一般用於方劑配伍中, 有高血壓的老年朋友往往會感覺到天麻好似相識, 都是因為天麻本身就可以有效的控制高血壓。
天麻長期服用可平肝益氣、利腰膝、強筋骨, 還能增強氣血的運行速度, 有助於調節冠脈徑流, 因此對心臟有很好的保護功能。 因老年人體質較為虛弱, 即使是補益效果的藥物, 偏激用法也容易造成健康的傷害, 所以在此給老年朋友推薦一些好的食用方法!
下面是天麻三絲羮的製作方法, 大家一定要看清楚了, 回家可以嘗試的做做。 天麻9g、松子仁15g、鴨脯肉200g、雞蛋二個、冬瓜300g、生薑·10g。 將各種材料清洗乾淨, 鴨肉蒸熟、切成絲, 取雞蛋清, 煎薄皮狀切絲, 再將冬瓜切成小方塊, 冬瓜、生薑放入鍋中, 加水1500毫升煮至軟熟狀後, 放進其它的材料, 再用澱粉勾芡調味即成, 適用于原發性高血壓。 (轉載自中國天麻產業網)