現在越來越多人喜歡玩手機， 殊不知手機對人的身體傷害大。
男女愛在床上做這事， 當心身體受不了
長時間的玩手機這樣會壓迫關節相應的位置的神經，
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那怎樣能降低危害呢？
1、晚上玩手機，
2、不要側躺玩手機， 這樣會出現左右兩個眼睛的視力偏差， 所以不要側躺玩手機。
3、不要俯臥玩手機， 俯臥對手肘， 腦部的血液迴圈造成苦難， 這種方式很累， 頸椎以上基本上都形成缺血。
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4、晚上玩手機儘量不要超過一個小時，
玩手機要適度， 不要沉迷於手機的世界裡， 年輕人可以放下手機接觸些新鮮事物， 或者利用閒暇時間去讀書， 給自己充電加油。