氣與壽命
花是澆死的, 魚是撐死的, 人是氣死的。
看看你能活到多少歲?
1、經常自己找氣生的人, 即小心眼,
如林黛玉, 一般活20-50歲;
2、經常受別人氣的人, 叫傭人,
一般活50-60歲;
3、經常自我生氣, 也常氣別人的人,
叫俗人,
如普通百姓, 一般活60-70歲;
4、經常讓別人生氣,
自己卻不太生氣的人, 叫偉人,
一般活80歲左右;
5、不論別人怎麼氣你也能淡然處之,
叫高人,
一般活90歲左右;
6、從不氣別人, 自己也不生氣,
叫真人,
一般能活百歲或以上!
結論:
百病皆生於氣!
所以想長壽記得少生氣!
消氣法
(分九個層次, 逐級提升)
1.傾訴;2.回避;
3.運動;4.娛樂;
5.想得開;
6.自己想適合自已的方法;
7.換位思考;
8.放得下;9.提高境界!
送你幾句掏心窩的話!
睜開眼睛, 我還活著, 挺好挺好!
閉上眼睛, 還能睡著,
粗茶淡飯, 還能吃飽, 挺好挺好!
窮也一天, 富也一天, 知足就好!
愛也一天, 恨也一天, 過去就好!
看完你以後還會生氣嗎?
這篇文章太重要了!
讓你的好友也看看!
改變觀念!
改變不好的生活習慣!
關心自己, 從此刻開始
主播:冠語, 從事聲音工作多年,
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國醫大師健康(ID:gydsys)
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