心肺復蘇術是心跳、呼吸驟停和意識喪失等意外情況發生時，
給予迅速而有效的人工呼吸與心臟按壓使呼吸迴圈重建並積極保護大腦，
最終使大腦智力完全恢復。
簡單地說，
通過胸外按壓、口對口吹氣使猝死的病人恢復心跳、呼吸。
救人民於危難是消防官兵的責任與擔當， 更需要專業的救助水準， 為進一步加強為了進一步加強太原市攻堅組隊員救護理論知識， 全面提高救援水準， 1月19日， 太原消防支隊衛生隊範海東副主任醫師攜山西醫科大學第二醫院救在身邊志願服務護理分隊， 對全體培訓官兵進行了心肺復蘇授課。
理論授課， 細緻講解。
參訓隊員們分成四組， 利用假人進行心肺復蘇術實操， 切身學習心肺復蘇術的操作過程。
一般來說， 徒手心肺復蘇術的操作流程分為以下五步：
第一步、評估意識：輕拍患者雙肩、在雙耳邊呼喚(禁止搖動患者頭部，
第二步、求救：高聲呼救：“快來人啊， 有人暈倒了。 ”接著聯繫打120求救， 立即進行心肺復蘇術。 注意：保持冷靜， 待120調度人員詢問清楚再掛電話。
第三步、檢查及暢通呼吸道：取出口內異物， 清除分泌物。 用一手推前額使頭部儘量後仰， 同時另一手將下頦向上方抬起。 注意：不要壓到喉部及頜下軟組織。
第四步、人工呼吸：判斷是否有呼吸：一看二聽三感覺(維持呼吸道打開的姿勢， 將耳部放在病人口鼻處)， 一看：患者胸部有無起伏；二聽:有無呼吸聲音；三感覺：用臉頰接近患者口鼻， 感覺有無呼出氣流。 如果無呼吸， 應立即給予人工呼吸2次，保持壓額抬頦手法，用壓住額頭的手以拇指食指捏住患者鼻孔，張口罩緊患者口唇吹氣，同時用眼角注視患者的胸廓，胸廓膨起為有效。待胸廓下降，吹第二口氣。
第五步、胸外心臟按壓：心臟按壓部位——胸骨下半部，胸部正中央，兩乳頭連線中點。雙肩前傾在患者胸部正上方，腰挺直，以臀部為軸，用整個上半身的重量垂直下壓，雙手掌根重疊，手指互扣翹起，以掌根按壓，手臂要挺直，胳膊肘不能打彎。一般來說，心臟按壓與人工呼吸比例為30：2。
應立即給予人工呼吸2次，保持壓額抬頦手法，用壓住額頭的手以拇指食指捏住患者鼻孔，張口罩緊患者口唇吹氣，同時用眼角注視患者的胸廓，胸廓膨起為有效。待胸廓下降，吹第二口氣。第五步、胸外心臟按壓：心臟按壓部位——胸骨下半部，胸部正中央，兩乳頭連線中點。雙肩前傾在患者胸部正上方，腰挺直，以臀部為軸，用整個上半身的重量垂直下壓，雙手掌根重疊，手指互扣翹起，以掌根按壓，手臂要挺直，胳膊肘不能打彎。一般來說，心臟按壓與人工呼吸比例為30：2。