肩周炎是一種大眾疾病， 任何年齡段都有可能發病， 所以大家要對其有所警惕。 瞭解肩周炎的發病原因， 對預防肩周炎非常重要， 能夠讓大家進行針對性的預防。 那麼， 引起肩周炎的因素是什麼？
引起肩周炎的因素是什麼
1、肩部急慢性損傷
排球和體操運動、廚師、教師、司機和電腦操作人員， 由於反復進行或長時間維持上臂的外展、上舉和內旋等動作而發生肩部組織的勞損。 在以上人群中肩周炎的發病率較多。 另外當肩關節發生急性損傷後， 如早期治療不當也可誘發肩周炎。 尤其是上肢骨折內固定後肩關節的長期缺乏運動導致肩關節粘連的不在少數。
2、年齡因素
肩周炎好發於50歲左右的中年人， 且女性居多。 部分經激素替代治療而痊癒的肩周炎病例。 肩周炎與蛋白多糖成分改變有關。 蛋白多糖的變化可繼發引起骨贅生長和關節周圍的無菌性驗證，
3、風寒濕侵襲
由於肩部的特殊位置， 睡眠時很難做到始終保暖良好。 從而反復感受“風寒”之邪， 引起局部組織的血液迴圈障礙和組織代謝異常， 致使肩關節周圍軟組織發生無菌性炎症和組織粘連， 最終導致肩部出現疼痛和功能障礙 。 所以中醫學中又將肩周炎稱之為凍結肩。
如果通過上面的介紹， 大家對“引起肩周炎的因素是什麼”有了詳細的瞭解， 希望您可以更加關注此病。 與此同時， 對於得了肩周炎的人來說， 瞭解肩周炎患者的飲食方法， 有助於病情的快速恢復。 具體介紹如下：
得了肩周炎的人怎麼飲食
1、患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。 其中鈣是骨的主要成分， 以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。 蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養素。 維生素B、E則可緩解疼痛。 解除疲勞。 另外， 應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜;如屬寒濕阻滯經絡者， 應多吃些狗肉、羊肉等溫經散寒之食物;如屬血虛氣滯者， 應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。 總之， 對症進食， 就能有利於康復。
2、飲食要合理搭配， 不可單一偏食。 食物一般分兩大類：一類是主食， 主要是提供熱能， 如米、面， 都屬於這類食物;另一種食物， 可以調節生理機能， 稱為副食， 如豆類、水果和蔬菜等。 主食中所含的營養是不同的，