最近朋友圈開啟了一波養蛙狂潮。
見面打招呼的方式從
“你吃飯了嗎？”
變成
“你蛙回來了嗎？”
今天是1月25日週四
“接觸妹的蛙已經2天沒回家了”
自己認真反思了一下
因為這周暴飲暴食
最近已經胖了10多斤
莫非…我的蛙嫌我胖了麼
於是接觸妹找了一個地方
據說來的人只要努力
都會變瘦！
這裡就是
【嬋思瑜伽】
一家開了12年
在吉林省遍佈松原、大慶、延吉、吉林
在東三省更是有52家分店
長春市唯一一家可以頒發
瑜伽資格證的機構
這麼權威的機構
實力非凡的老師
自然必不可少
▼
專業瑜伽老師--雅雅Yoga with me
國際瑜伽聯盟學院， 高級瑜伽導師
國際瑜伽聯盟學院， 流瑜伽導師
中國教育部▪中國成人教育協會初中高瑜伽導師
國際瑜伽協會孕產▪親瑜伽導師
beauty fly一二級 空中及舞韻瑜伽導師
活力帶蹦極課程維密極速瘦身課程
木荃4+3速效瘦身塑形課程
產後修復速效塑形瘦身私教課程
多次參加瑜伽峰會交流研討活動
時下最火的高空瑜伽
維密同款訓練課程
在這裡， 統統都有！
跟著雅雅老師， 一起學起來~
維秘極速瘦身
天使們的美胸，長腿、翹臀、馬甲線，她們高挑纖細，充滿線條感和力量感的身段，除了天生麗質，更依靠後天科學的訓練。
想要馬甲線，翹臀？在這裡，老師手把手教你。維秘課一次訓練2個小時，效果在一節課後就肉眼可見。
完美的腰臀比，性感的馬甲線，蜜桃臀，以及俐落的背部線條，想要這樣的好身材，光靠節食是不行的，必須動起來！
通過訓練提高自身的新陳代謝，這樣你不僅可以看起來更有力量，而且可以更有自信，氣色更好！
各種健身小工具
讓訓練效果事半功倍！
▼▼▼
波速球
波速球會增加身體的不穩定性，充分調動深層肌肉，同樣的動作，在上面4分鐘，就相當於地面10分鐘。
瑜伽球
利用瑜伽球，同時鍛煉手臂和腿部，這種運動減肥方法特別適合女性，修身塑形，完美更漂亮的線條。
空心狼牙瑜伽柱
比起直接在地上面做，利用空心狼牙瑜伽柱能更好地鍛煉身體的平衡性，增強核心肌肉力量。
空中瑜伽
除了最近大火的維秘課程，深受眾多女明星喜歡的空中瑜伽在這裡也可以學到，清晰的鎖骨，令人豔羨的直角臂，就問你羡慕不羡慕！
▲劉濤的空中瑜伽
"空中瑜伽"又叫反重力瑜伽，它與傳統瑜伽不同，借助空中瑜伽吊床，還能做一些平時我們不能做到的一些體式動作。
空中瑜伽十分鍛煉人的力量和平衡感，要保持身體的平衡很不容易。
其中倒立姿勢很多，可以很好地讓我們的脊柱去做延展，滋養脊柱神經，理療脊柱，減少腰背疼痛！
來自專業老師的貼心指導，讓你在高空中也無所畏懼！
在高難度的式子下，可以感受到身體平衡和意志的專注，不但在生理上減輕肌肉的緊繃，也能借著專注時的放空，讓心靈放鬆。
看著身材這麼好的美女還在努力，你還好意思吃嗎！
除了這兩個課程，嬋思瑜伽還有拉丁舞、肚皮舞、民族舞、韓國辣舞各種舞蹈。
以及哈他瑜伽、塑形瑜伽、舞韻瑜伽、正位瑜伽等多種瑜伽課程。
所以，還等什麼？
去揮灑你的汗水
一切生命的美好
都從接觸嬋思瑜伽開始
福 利
原價2580元的vip年卡，現在只要1580元
原價980元的季卡，現在買一季送一季
原價480元的月卡，現在買一月送一月
你們最關心的情報站來啦
嬋思瑜伽
■一店地址：高新區矽谷大街與佳園路交會棲樂匯2F
■營業時間：9:40-20:00
■二店地址：
生態大街環球廣場2樓
■營業時間：9:40-21:00
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瑜伽球
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比起直接在地上面做，利用空心狼牙瑜伽柱能更好地鍛煉身體的平衡性，增強核心肌肉力量。
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看著身材這麼好的美女還在努力，你還好意思吃嗎！
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■二店地址：
生態大街環球廣場2樓
■營業時間：9:40-21:00