魯能冬訓人數多達33人，U23球員10人，訓練對抗一人最出彩

今天， 正在廣州冬訓的魯能泰山隊只安排一次訓練， 訓練時間超過一個半小時， 強度並不低。 人員方面， 三名U23國腳姚均晟、李海龍和劉洋提前歸隊， 正式參加球隊的合練。 三位國腳的回歸讓魯能的廣州冬訓人數達到33人， 這意味著現有人員裡依然有人會無緣一線隊報名， 球隊內部的競爭更加激烈。 按照球隊安排， 明天下午， 魯能將與中甲新軍黑龍江火山鳴泉進行熱身賽， 更多年輕球員會得到出場機會。

高強度對抗訓練劉軍帥出彩， 新打法強調傳控

雖然三天時間有兩場熱身賽， 但魯能依然保持著高強度的訓練。 就在21日的比賽結束後， 兩組隊員都進行了10分鐘以上的折返跑訓練。 22日的訓練， 簡單的慢跑熱身後， 球隊先分成四組進行搶圈訓練， 從一腳傳球到兩腳傳球， 這對球員的出球速度有了更高要求。 結束了搶圈訓練， 教練組將球員分成兩組進行傳中練習，

這也是針對魯能上賽季的不足進行專門訓練。

傳中訓練持續了半個小時左右， 從訓練的情況看， 大部分球員的傳中水準有所提升， 但距離教練組的要求還是有一定差距。 傳中訓練完畢， 緊接著進行的就是半場對抗訓練。 29名球員分為3組， 剛從U23國家隊歸來的李海龍、劉洋和姚均晟也正常參加對抗訓練， 現有球員中， 只有宋龍有輕傷在身， 自己在場邊進行恢復訓練。

對抗訓練分為3節， 每節都在10分鐘以上， 對抗的強度很高。 從人員搭配來看， 教練組並沒有嚴格區分主力和替補， 劉軍帥從中衛的位置提到後腰， 兩節的對抗訓練都有進球， 一個門前的低射， 一個頭球破門， 成為對抗訓練最出彩的球員。 前鋒位置上，

塔爾德利和郭田雨搭檔， 佩萊和西塞配合， 曹盛和成源分在一組， 三對組合各有特點， 教練組也要嘗試不同的鋒線搭配。 此外， 崔鵬在三節對抗訓練裡一直沒有休息， 這對他的體能是一個提升。

從訓練的情況看， 魯能球員的進攻更多以地面配合為主， 這與熱身賽展現出的情況一樣。 新賽季， 魯能的打法應該會更強調傳控， 這對球員的傳球和控球都提出了更高要求。 現有的人員中， 魯能並不缺乏技術型的球員， 日常訓練裡的3對3、5對5訓練也讓球員們更快提升自己的處理球品質， 可以打出更精彩的配合。

冬訓人數升至33人， 熱身中甲新軍檢驗年輕人

在今天的訓練中， 魯能的人員更為齊整， 三位U23國腳的提前歸隊讓魯能的廣州冬訓人數升至33人， 包括三名門將和四名外援。 本次廣州冬訓， 魯能帶了32名球員來到廣州， 之前薑嘉俊轉會力帆， 崔巍租借梅州客家， 魯能的冬訓人數縮減為30人。 隨著姚均晟、李海龍和劉洋的歸隊， 魯能的人員更為齊整， 隊內的競爭也會更加激烈。

原計劃，

魯能安排三位U23國腳月底歸隊， 直接參加迪拜拉練。 不過三位年輕人放棄難得的假期， 主動提前歸隊， 這也是為了儘快融入到球隊當中。 這其中， 姚均晟是租借回歸， 上賽季， 姚均晟在梅州客家有著出色的發揮。 回歸魯能後， 他將在後腰位置上競爭更多出場時間。 按照足協的要求， 新賽季各隊將可以報名31名球員， 包括27名本土球員和4名外援， 這意味著魯能現有的冬訓人員中， 將有至少兩人無緣一線隊的報名， 部分球員應該會租借離開， 相關的調整也還在進行中。 至於大家關心的高准翼， 他這次並沒有和其他U23國腳一起回到魯能訓練， 這意味著他的回購還沒有敲定。 其實從現在魯能的人員配置看， 高准翼回歸後未必就有穩定的出場時間， 這還會加劇U23球員的競爭，如果他留在華夏有更多出場機會的話，魯能推遲回購也並非是一個不好的選擇。

明天下午，魯能迎來本次廣州冬訓的第二場熱身賽，對手是黑龍江火山鳴泉。從賽前瞭解的消息看，這場比賽應該會有更多U23球員得到出場鍛煉的機會，教練組會對他們進行更全面的考察。現在魯能陣中，U23球員人數已經達到10人，新賽季他們想要獲得出場時間，必須要付出更多的努力。熱身對手方面，黑龍江火山鳴泉是中甲升班馬，他們之前的熱身賽成績不錯，曾先後擊敗遼寧宏運、浙江毅騰和四川安納普爾那，取得3連勝的成績。

這還會加劇U23球員的競爭，如果他留在華夏有更多出場機會的話，魯能推遲回購也並非是一個不好的選擇。

明天下午，魯能迎來本次廣州冬訓的第二場熱身賽，對手是黑龍江火山鳴泉。從賽前瞭解的消息看，這場比賽應該會有更多U23球員得到出場鍛煉的機會，教練組會對他們進行更全面的考察。現在魯能陣中，U23球員人數已經達到10人，新賽季他們想要獲得出場時間，必須要付出更多的努力。熱身對手方面，黑龍江火山鳴泉是中甲升班馬，他們之前的熱身賽成績不錯，曾先後擊敗遼寧宏運、浙江毅騰和四川安納普爾那，取得3連勝的成績。