——明火艾灸才真有效
艾灸是我們祖先留下來的寶貴財富， 正所謂無煙不成艾， 無火不成灸！違背這一規律都不能叫做艾灸。 那麼正在做艾灸的你， 是否明白到底什麼才叫艾灸呢？
首先， 為了弄清楚傳統艾灸和現在的電烘烤艾到底是怎麼回事， 我們需要先弄清楚它們之間的工作原理。
電烘烤艾——顧名思義就是通過發熱裝置通電加熱處理， 使艾絨在電熱的烘烤下， 對準人體的穴位釋放熱力， 模仿艾灸的效果。 為什麼說這是在模仿艾灸的效果？
一：電烘烤是只通電加熱， 艾絨並沒有燃燒， 所以不能稱為灸。
傳統艾灸——首先得點燃艾條或艾絨， 通過艾條燃燒產生的熱力與藥力的釋放， 完成在人體穴位上的藥效滲透，