不知是否是天氣變化的原因， 小伊最近總是睡不好， 夜長夢也多。 該怎麼辦呢？哈！是時候拿出一些另類的安眠香水， 幫助睡眠啦！
香水助眠的原理說來簡單， 就像是剛出生的Baby喜歡和習慣媽媽身上的奶香只讓媽媽抱著睡覺一樣， 熟悉的、安心的味道總是能讓人處於一個相對放鬆的精神狀態中， 這樣就更容易並且舒舒服服地進入夢鄉。
那什麼類型的香水更有助於睡眠呢？因人而異。 只有在你切身嘗試不同的香水之後， 才能發現最適合自己的類型。 但， 無論什麼香水， 都切忌噴多， 否則會造成反效果。
值得一提的是：辛辣的東方調、濃重的花香調、馥鬱的美食調、厚重的皮革與木質調， 這些類型的香水即使不用我講， 你肯定也知道不適合臨睡前噴。 此外， 你還需要警惕柑橘調， 這種清新酸爽的香氣， 雖然平日裡人畜無害， 但其實有著精神振奮的作用， 讓人越睡越精神。
值得重點推薦的香氣元素包括：薰衣草、白麝香、檀香、茉莉。
薰衣草
說起助眠， 薰衣草大概是我們最容易想到的味道。 對於芳香療法的追隨者們來說， 薰衣草精油能夠減壓助眠的功效是SPA圈內無爭議的公理。
潘海利根 薰衣草 Penhaligon`s Lavandula
薰衣草的香水有很多， 推薦潘海利根是因為它的薰衣草是最接近天然的薰衣草， 噴上的瞬間感覺像剛買的薰衣草幹花， 清新、安神。 麝香琥珀的尾調是非常柔和的清甜味道， 香水的濃度也適中， 正好有助於人步入夢鄉。
茉莉
茉莉也有著緩解焦慮、鎮定心神，
迪奧 冰火奇葩（白毒）Dior Pure Poison
白毒在迪奧的毒藥系列中算是特別的存在， 不濃郁不厚重，
蘆丹氏 夜間茉莉Serge Lutens A La Nuit
夜間茉莉是一支還原度非常高的茉莉， 貼近自然界中的茉莉。雖然剛噴出的時候比較濃郁，甚至天然的吲哚有些臭，但這也正是它貼近真實的地方。漸漸地，它就會變得清雅起來，而且露出明顯的綠感，有如夏夜的清風拂面，香氣涼涼的，聞起來非常愜意。
白麝香
白麝香與麝香雖然只有一字之差，但氣味特性卻大為不同。麝香是野性而性感的，髒髒的有些原始的肉欲。而白麝香卻是低調而平實的，有人工質感，不會引發情緒上的波動，是性冷淡香水的代表。
祖梵 白麝香女士Jovan White Musk
這一款的白麝香非常乾淨，很適合秋冬的暖香，聞起來是溫柔花香包圍皂香，又有點像寶寶乳液或是身體乳的味道，柔柔淡淡的奶香，溫柔乾淨。
潔淨 喀什米爾羊絨 Clean Cashmere
稍縱即逝的青檸前調讓香氣有些清涼，給人以鎮定的作用。白麝香與薰衣草的味道是二重奏，清新淡雅，茉莉花香若有若無的。有人說它聞起來像玉蘭油或是雪花膏，或是像剛剛出浴的時候，清爽乾淨，舒舒服服。
艾克卡帕 白麝香（白苔）Acca Kappa White Moss
這款的白麝香極為乾淨，有著不少的皂感，容易讓人聯想到各種洗過的織物，白襯衣、白床單、純白棉被......由於杜松子的作用，白麝香又多出了輕盈的冰涼感。簡單乾淨，噴在枕頭或被子上，可以做個好夢。
檀香
檀香本身是一種偏熱感的香料，有著淡淡的奶香氣。對於一部分人能夠安神助眠，而另外的一部分人只會覺得燥熱，反而讓人心浮氣躁。另外由於人生經歷的不同，檀香會激發起一些人對於神秘的、類似於宗教或寺廟的想像，而有些人則會完全無感。另外要記得，一定要挑選味道清淡的、奶香感輕的香水，否則晚上突然食欲大增，可就睡不著啦。
蒂普提克 檀道（檀香）Diptyque Tam Dao
檀道是一款比較清雅，中規中矩的檀香香水。基本上把檀香該有的優點都表達出來。不過它最適合入睡的部分應該是後調，前調的檀香顯得有些突兀地火辣，中調裡有些降溫但帶著淡淡的煙熏感。但後調時就會變為一種非常迷人的、順滑的、有著肌膚質感的奶香氣。這種奶香氣沒有美食感，而會有一種被人抱著的貼心感，很適合安眠。
愛馬仕 聞香系列-檀香瑪索亞 Hermessence Santal Massoïa
這支檀香像是晚間的清風一般，完全沒有燥熱的感覺。這甚至會讓人覺得有些偏離檀香的主題，不過也正是如此，才讓它更加適合伴人入眠。牛奶的味道比較明顯，但同樣是輕盈而通透的，其中還能聞到淡淡的綠茶香氣。檀香會作為一直存在的背景，為房間增添一種安逸寧靜的氛圍，幫助你過濾掉心靈的雜念。
以上，安眠香水。小伊個人用得比較多的是檀道，也是小時候跟奶奶去多了寺廟，又或許是檀香味是我的最愛，熟悉的暖暖的味道總是能讓我一夜安睡。
不知你最近是否也為夢所困呢？
你知道“香水儀”？
一款能將香水分子轉化成納米粒子噴出的智慧香水噴霧。告別傳統使用方式，智慧滑蓋操作，下拉滑蓋即可噴出香水的包包香水/口袋香水。
白麝香
白麝香與麝香雖然只有一字之差，但氣味特性卻大為不同。麝香是野性而性感的，髒髒的有些原始的肉欲。而白麝香卻是低調而平實的，有人工質感，不會引發情緒上的波動，是性冷淡香水的代表。
祖梵 白麝香女士Jovan White Musk
這一款的白麝香非常乾淨，很適合秋冬的暖香，聞起來是溫柔花香包圍皂香，又有點像寶寶乳液或是身體乳的味道，柔柔淡淡的奶香，溫柔乾淨。
潔淨 喀什米爾羊絨 Clean Cashmere
稍縱即逝的青檸前調讓香氣有些清涼，給人以鎮定的作用。白麝香與薰衣草的味道是二重奏，清新淡雅，茉莉花香若有若無的。有人說它聞起來像玉蘭油或是雪花膏，或是像剛剛出浴的時候，清爽乾淨，舒舒服服。
艾克卡帕 白麝香（白苔）Acca Kappa White Moss
這款的白麝香極為乾淨，有著不少的皂感，容易讓人聯想到各種洗過的織物，白襯衣、白床單、純白棉被......由於杜松子的作用，白麝香又多出了輕盈的冰涼感。簡單乾淨，噴在枕頭或被子上，可以做個好夢。
檀香
檀香本身是一種偏熱感的香料，有著淡淡的奶香氣。對於一部分人能夠安神助眠，而另外的一部分人只會覺得燥熱，反而讓人心浮氣躁。另外由於人生經歷的不同，檀香會激發起一些人對於神秘的、類似於宗教或寺廟的想像，而有些人則會完全無感。另外要記得，一定要挑選味道清淡的、奶香感輕的香水，否則晚上突然食欲大增，可就睡不著啦。
蒂普提克 檀道（檀香）Diptyque Tam Dao
檀道是一款比較清雅，中規中矩的檀香香水。基本上把檀香該有的優點都表達出來。不過它最適合入睡的部分應該是後調，前調的檀香顯得有些突兀地火辣，中調裡有些降溫但帶著淡淡的煙熏感。但後調時就會變為一種非常迷人的、順滑的、有著肌膚質感的奶香氣。這種奶香氣沒有美食感，而會有一種被人抱著的貼心感，很適合安眠。
愛馬仕 聞香系列-檀香瑪索亞 Hermessence Santal Massoïa
這支檀香像是晚間的清風一般，完全沒有燥熱的感覺。這甚至會讓人覺得有些偏離檀香的主題，不過也正是如此，才讓它更加適合伴人入眠。牛奶的味道比較明顯，但同樣是輕盈而通透的，其中還能聞到淡淡的綠茶香氣。檀香會作為一直存在的背景，為房間增添一種安逸寧靜的氛圍，幫助你過濾掉心靈的雜念。
以上，安眠香水。小伊個人用得比較多的是檀道，也是小時候跟奶奶去多了寺廟，又或許是檀香味是我的最愛，熟悉的暖暖的味道總是能讓我一夜安睡。
不知你最近是否也為夢所困呢？
你知道“香水儀”？
一款能將香水分子轉化成納米粒子噴出的智慧香水噴霧。告別傳統使用方式，智慧滑蓋操作，下拉滑蓋即可噴出香水的包包香水/口袋香水。