高血脂是一個中老年人容易得的慢性心血管疾病， 如今由於不良生活方式的影響， 越來越多的年輕人也患上了此病。 高血脂可不是頭痛腦熱的小毛病， 如果血脂長期異常， 那就會導致動脈硬化， 冠心病， 腦血栓等危及生命的重病， 所以我們要引起高度的重視。 那麼我們平時該如何預防呢？早發現， 早防治是防治此病的關鍵。 接下來小編就給大家介紹一下， 如何通過觀察皮膚來發現高血脂的“蛛絲馬跡”。
1、黃色瘤
皮膚表面長出的丘疹狀黃色結節， 結節內聚集了含有脂質的黃色瘤細胞。 根據形態和部位分為：
肌腱黃色瘤：常發生在跟腱、手、足背肌腱處， 為卵圓形質硬皮下結節， 與皮膚粘連， 邊界清楚， 有家族性發病的特徵。
手掌黃色瘤：發生在手掌的扁平黃色瘤， 呈橘黃色輕度凸起。
結節性黃色瘤：好發於身體肘、膝、指、髖、踝、臀等處， 為圓形結節， 邊界清楚。
丘疹性黃色瘤：為小米粒大的棕黃色丘疹， 有時口腔黏膜也可生長， 常見於高甘油三酯血症。
2、掌紋改變
雙手掌中指根部的掌紋有十字、井字、星狀的改變。 一般血脂增高和腦動脈硬化患者94%有掌紋變化。 中醫理論“有諸內者必形諸外”， 即體內有病變者，
3、出現耳褶
耳褶是指耳垂前面的皮膚不光滑， 不平整， 出現皺褶。 皺紋可深可淺， 可多可少。 美國研究發現， 高血脂和冠心病人74%耳垂有皺褶。
4、角膜老年環
眼角膜周圍白色或淡黃色環形斑， 因角膜沒有血管供給， 全靠細胞之間營養滲透。
5、瞼黃瘤
在上下眼瞼內眥部的皮膚， 呈橢圓形扁平黃色隆起， 對稱發生， 也可見於面、頸、軀幹和肢體。 常見於高脂血症患者， 與腦動脈硬化有關。
以上就是高血脂能從皮膚和眼睛處發現的信號， 大家平時一定要多注意。 接下來小編再給大家介紹一些能降血脂的天然小食材， 平時可以經常食用哦。
絞股藍茶是我國南部的一種古老的中草藥和常飲茶， 採摘絞股藍嫩葉和嫩芽， 具有降血壓、降血脂、降血糖、延緩衰老等功效。
青錢柳葉中含有的皂苷、三萜、黃酮、多糖等有效成分，具有很強的降血脂作用。特別是微量元素硒能夠有效改善脂質代謝，對人體內血清總膽固醇的升高具有明顯的抑制作用。青錢柳桑葉茶，提供胰島素細胞所需各種營養，改善人體糖代謝系統，加速體內細胞間糖分轉化，恢復人體糖代謝功能，平衡體內血糖各項指數。
杜仲葉具有清除體內垃圾，加強人體細胞物質代謝，防止肌肉骨骼老化，平衡人體血壓，分解體內膽固醇，降低體內脂肪，恢復血管彈性。杜仲茶能有效清除體內垃圾，分解膽固醇和固性脂肪，能調節血壓，恢復血管彈性，保護心腦。
黑大蒜食後無蒜臭，具有抗氧化、抗酸化的功效，對糖尿病、高血壓、高血脂、癌等疾病亦有療效。黑蒜超高的營養價值以及“甜、軟、糯”的口感正逐漸被人們認識和認可，正逐步走向百姓生活。
金絲黃菊茶含有的多種氨基酸，維生素和微量元素，有相當好的降糖、減肥的功效，清肝明目的效果更佳，同用可緩解風熱感冒初期的發熱、頭痛等症狀。金絲皇菊成為一種獨具特色的健康飲食，降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。
杜仲耐高茶所含松脂醇雙糖苷、桃葉珊、綠原酸、多糖等多種活性成份均有降血壓、降血脂作用，且降壓持久無任何副作用。
羅布麻茶被稱為長壽藥，具有清除血管壁沉積物、軟化血管、降壓清脂、常年穩壓的作用。對心臟、血管及老年癡呆都有一定的康復效果。羅布麻能夠降低血脂、血粘，減輕心臟負擔，有效剝離附著在血管壁上的血脂，將多餘血脂通過尿液排出體外，平衡人體三高，比吃藥還管用。北庭羅布麻茶能夠降低血脂、血粘，減輕心臟負擔，有效剝離附著在血管壁上的血脂，將多餘血脂通過尿液排出體外，平衡人體三高。
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杜仲耐高茶所含松脂醇雙糖苷、桃葉珊、綠原酸、多糖等多種活性成份均有降血壓、降血脂作用，且降壓持久無任何副作用。
羅布麻茶被稱為長壽藥，具有清除血管壁沉積物、軟化血管、降壓清脂、常年穩壓的作用。對心臟、血管及老年癡呆都有一定的康復效果。羅布麻能夠降低血脂、血粘，減輕心臟負擔，有效剝離附著在血管壁上的血脂，將多餘血脂通過尿液排出體外，平衡人體三高，比吃藥還管用。北庭羅布麻茶能夠降低血脂、血粘，減輕心臟負擔，有效剝離附著在血管壁上的血脂，將多餘血脂通過尿液排出體外，平衡人體三高。