自從大寒節氣以來
遼寧的天氣可以說是一天比一天冷
斷崖式降溫+大北風呼嘯
豈是一個凍字就可以形容
這降雪也好似“蘿蔔蹲”
瀋陽“蹲”（jiang）瀋陽“蹲”（jiang）
瀋陽“蹲”（jiang）完大連“蹲”（jiang）
今早的朋友圈
就被大連這一場銀裝素裹刷了屏
皚皚白雪
在裝飾這座東方小巴黎的同時
也照亮了這濱城裡最美的人
這個城市的冬天因你們的存在而美
雪後的大連雖銀光耀眼， 卻也給交通出行帶來了極大不便， 在路上隨處可見的除了堵塞的滿滿當當的車輛， 還有在寒風中浴“雪”奮戰， 奮力剷除道路積雪餘冰， 保障雪天道路安全暢通的衣著橘黃色、黃綠色的一群人。
不論春夏秋冬、還是嚴寒酷暑
他們始終是城市街道的“美容師”
是城市交通的“守衛者”
正因為式這樣惡劣的天氣
才讓我們見證了這世間更多美好的存在
這個城市的冬天因你們的愛心而暖
前幾天瀋陽的大雪
我們認識了“送粥女孩”和粥鋪老闆
他們為嚴寒中工作在一線中的環衛工人
送去了熱粥和溫水
今天東方巴黎的雪
我們見識到的是更多的人間溫暖關懷
“
麻煩送給路邊執勤的交警，掃雪的環衛工叔叔阿姨，鏟雪的民警，還有冒雪送餐的小哥。
這是外賣小哥收到的暖心訂單，而配送的食品是熱粥、豆漿和包子。
據瞭解，下單的人還不止這幾位，他們用這種實實在在的方式，感激為城市付出辛勤的勞動者！
這是今天活躍在大連市民朋友圈中的一張圖片，上面寫著“【有雪的日子！辛苦了你們】感恩你們對城市的付出鹿島飯店中午16元套餐免費供應環衛工、交警！西崗店大連市政府後身️83606559，中山店大連丹東街️62899088 ”
遼寧號記者也在第一時間聯繫到了相關負責人，發圈的原作者正是這家飯店的老闆娘王鈅雅。王女士介紹說今早起床時發現下了很大的雪，看到弟弟給他發來的圖片除了雪景還有一些工作中的環衛工人和交警。
鹿島飯店負責人
王鈅雅
我覺得他們太辛苦了，風裡來雨裡去，黑夜就在工作，早晨很多路段都清掃的差不多了！為了老百姓能夠出行順利，有的環衛工吃不上飯，交警累的滿頭汗！路邊坐坐就算是休息！很受感動！我心裡就在想我能做點什麼呢？
就在王女士思考怎麼實現心中所想時，在電臺工作的弟弟發來了一段已經編輯好的文字，也就是我們朋友圈看到的那段話。
弟弟發來的資訊把我激動的要哭，因為我倆不謀而合!
據王女士介紹，這套餐裡包含了鮁魚、紅燒肉等菜。“今天就開始要這樣做了，午餐菜品是我還有廚師大家定的，人多的話可以給他們現炒點菜，但是可以肯定的說，中午吃的一定都是好東西，我們家的菜都特別好吃！”而且王女士還說，十點半後中午什麼時間都行，晚點什麼的都可以，她希望可以把這件事情一直堅持下去。
感謝辛勞付出的勞動者們！
也感謝用最實在的方式表達感謝之情的好心市民，
城市正因為有了你們而更加文明、和諧昌盛。
小編也多叮囑大家一句
冬季外出保暖一定要做好！
1.頭暖：選戴一頂合適的帽子
中醫認為，“頭是諸陽之會”。體內陽氣最容易從頭部走散掉，如同熱水瓶不蓋塞子一樣。所以，冬季如不重視頭部保暖，很容易引發感冒、頭痛、鼻炎、牙痛、三叉神經痛等，甚至引發嚴重的腦血管疾病。因此，冬天選戴一頂合適的帽子是很必要的。
2.背暖：加件棉背心
中醫學稱“背為陽”。冬季裡如背部保暖不好，則風寒極易從背部經絡上的諸多穴位侵入人體，損傷陽氣，使陰陽平衡受到破壞，人體免疫功能下降，抗病能力減弱，誘發許多疾病或使原有病情加重及舊病復發。因此，人們在冬季里加穿一件貼身的棉背心或毛背心是必不可少的。
3.腳暖：平時多走動
俗語說“寒從腳下起”。腳部一旦受涼，便通過神經的反射作用引起上呼吸道粘膜的血管收縮，血流量減少，抗病能力下降，以致隱藏在鼻咽部的病毒、細菌乘機大量繁殖，引發人體感冒或使氣管炎、哮喘、關節炎、痛經、腰腿痛等舊病復發。因此，冬季要注意保持鞋襪溫暖乾燥並經常洗曬，平時多走動以促進腳部血液迴圈。另外，臨睡前用熱水燙腳後以手掌按摩腳心10分鐘，可起到養生保健作用。
4.手暖耳暖：戴上手套耳套
要儘量減少皮膚暴露部位。對易於發生凍瘡的部位，有必要經常活動或按摩，風雪天出遊最好戴上手套和耳套。
新媒體編輯：孫百慧
不論春夏秋冬、還是嚴寒酷暑
他們始終是城市街道的“美容師”
是城市交通的“守衛者”
正因為式這樣惡劣的天氣
才讓我們見證了這世間更多美好的存在
這個城市的冬天因你們的愛心而暖
前幾天瀋陽的大雪
我們認識了“送粥女孩”和粥鋪老闆
他們為嚴寒中工作在一線中的環衛工人
送去了熱粥和溫水
今天東方巴黎的雪
我們見識到的是更多的人間溫暖關懷
“
麻煩送給路邊執勤的交警，掃雪的環衛工叔叔阿姨，鏟雪的民警，還有冒雪送餐的小哥。
這是外賣小哥收到的暖心訂單，而配送的食品是熱粥、豆漿和包子。
據瞭解，下單的人還不止這幾位，他們用這種實實在在的方式，感激為城市付出辛勤的勞動者！
這是今天活躍在大連市民朋友圈中的一張圖片，上面寫著“【有雪的日子！辛苦了你們】感恩你們對城市的付出鹿島飯店中午16元套餐免費供應環衛工、交警！西崗店大連市政府後身️83606559，中山店大連丹東街️62899088 ”
遼寧號記者也在第一時間聯繫到了相關負責人，發圈的原作者正是這家飯店的老闆娘王鈅雅。王女士介紹說今早起床時發現下了很大的雪，看到弟弟給他發來的圖片除了雪景還有一些工作中的環衛工人和交警。
鹿島飯店負責人
王鈅雅
我覺得他們太辛苦了，風裡來雨裡去，黑夜就在工作，早晨很多路段都清掃的差不多了！為了老百姓能夠出行順利，有的環衛工吃不上飯，交警累的滿頭汗！路邊坐坐就算是休息！很受感動！我心裡就在想我能做點什麼呢？
就在王女士思考怎麼實現心中所想時，在電臺工作的弟弟發來了一段已經編輯好的文字，也就是我們朋友圈看到的那段話。
弟弟發來的資訊把我激動的要哭，因為我倆不謀而合!
據王女士介紹，這套餐裡包含了鮁魚、紅燒肉等菜。“今天就開始要這樣做了，午餐菜品是我還有廚師大家定的，人多的話可以給他們現炒點菜，但是可以肯定的說，中午吃的一定都是好東西，我們家的菜都特別好吃！”而且王女士還說，十點半後中午什麼時間都行，晚點什麼的都可以，她希望可以把這件事情一直堅持下去。
感謝辛勞付出的勞動者們！
也感謝用最實在的方式表達感謝之情的好心市民，
城市正因為有了你們而更加文明、和諧昌盛。
小編也多叮囑大家一句
冬季外出保暖一定要做好！
1.頭暖：選戴一頂合適的帽子
中醫認為，“頭是諸陽之會”。體內陽氣最容易從頭部走散掉，如同熱水瓶不蓋塞子一樣。所以，冬季如不重視頭部保暖，很容易引發感冒、頭痛、鼻炎、牙痛、三叉神經痛等，甚至引發嚴重的腦血管疾病。因此，冬天選戴一頂合適的帽子是很必要的。
2.背暖：加件棉背心
中醫學稱“背為陽”。冬季裡如背部保暖不好，則風寒極易從背部經絡上的諸多穴位侵入人體，損傷陽氣，使陰陽平衡受到破壞，人體免疫功能下降，抗病能力減弱，誘發許多疾病或使原有病情加重及舊病復發。因此，人們在冬季里加穿一件貼身的棉背心或毛背心是必不可少的。
3.腳暖：平時多走動
俗語說“寒從腳下起”。腳部一旦受涼，便通過神經的反射作用引起上呼吸道粘膜的血管收縮，血流量減少，抗病能力下降，以致隱藏在鼻咽部的病毒、細菌乘機大量繁殖，引發人體感冒或使氣管炎、哮喘、關節炎、痛經、腰腿痛等舊病復發。因此，冬季要注意保持鞋襪溫暖乾燥並經常洗曬，平時多走動以促進腳部血液迴圈。另外，臨睡前用熱水燙腳後以手掌按摩腳心10分鐘，可起到養生保健作用。
4.手暖耳暖：戴上手套耳套
要儘量減少皮膚暴露部位。對易於發生凍瘡的部位，有必要經常活動或按摩，風雪天出遊最好戴上手套和耳套。
新媒體編輯：孫百慧