莫愁廚路無知己, 誰人不識小面姨。 大家好!我是小面姨。 紫菜不僅味道鮮美, 而且含有大量的膳食纖維、多種維生素和微量元素,
很多人在日常飲食中都會或多或少的缺鉀, 紫菜、海帶等海藻類食品含鉀較多, 故此時吃點紫菜, 就可以提神醒腦, 趕走疲勞。
我們平常都用紫菜做湯, 今天我們換個新吃法, 雞蛋和紫菜這倆食材放一起炒, 味道沒想到那麼好, 吃著爽滑鮮嫩, 孩子一口接著一口, 說這菜太好吃了, 比平時多吃半碗飯, 喜歡的親們, 可以試試, 你們一定會喜歡上這味道。
食材:紫菜適量、雞蛋2個、香蔥2根、鹽勺。
做法:
1、食材備好。
2、紫菜用水泡開, 清洗乾淨。
3、雞蛋打散, 蔥切末。
4、紫菜泡好後, 淋幹水分, 切碎和雞蛋蔥花放一起, 加1勺鹽攪拌均勻。
5、炒鍋中放少許油油, 溫5成熱, 倒入混合的雞蛋液。
6、蛋液凝固後,翻炒幾下即可。
7、口味清新獨特,既爽又滑的一道家常小炒,5分鐘搞定哦。
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~
面時代優美食生活指南,老百姓最喜歡的美食媒體平臺!
聲明:本圖文為作者原創內容,未經許可進行轉載屬侵權行為,本人將予以投訴!
6、蛋液凝固後,翻炒幾下即可。
7、口味清新獨特,既爽又滑的一道家常小炒,5分鐘搞定哦。
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~
面時代優美食生活指南,老百姓最喜歡的美食媒體平臺!
聲明:本圖文為作者原創內容,未經許可進行轉載屬侵權行為,本人將予以投訴!