趙妍講述自己參加半程馬拉松。 記者 康欣 攝
半程馬拉松， 普通人尚且很難完成的項目， 對於視力障礙的趙妍來說， 更是一種挑戰。
鞍山人趙妍是一名視障者， 今年3月， 她參加2017西樵山國際超級馬拉松活動， 並成功完成半程馬拉松。 她的順利完成也讓她對生活更多了一份熱愛。
樹立信心 她愛上跑步
1978年出生的趙妍小時候眼睛很好， 到了10歲逐漸視力模糊， 直至失明， 只能看見個模糊的輪廓。 趙妍的母親在她12歲的時候又生了一對雙胞胎男孩， 希望以後兒子能照顧女兒。 可是兩個兒子在10歲時視力也突然下降， 和女兒一樣變成半盲。 這種病屬於青少年性黃斑變性， 而姐弟三人的視力障礙也讓他們在選擇運動的時候多了一份困難。
趙妍的兩個弟弟曾經被鞍山殘聯選中作為盲人門球運動員。 趙妍覺得跑步這種方式對強健身體， 緩解壓力， 建立信心非常有好處，
超越自我 她報名“半馬”
從最開始的幾百米， 到後來的一千五百米， 三千米， 五千米， 最多的時候趙妍能一次跑一萬米。 跑步帶來的樂趣是一種從身體到精神上的改變， 趙妍在家裡跑得多了。 也想要到外面去跑跑。 趙妍聽說今年西樵山舉辦視障馬拉松， 於是決定報名參賽， 根據自己的能力， 她鼓起勇氣報了半程馬拉松。
據瞭解， 很多視障者因為視力原因， 不願意走出家門， 與社會接觸較少， 而跑步能最直接地幫助視障者接觸社會， 走向戶外，
西樵山國際超級馬拉松之視障公益馬拉松項目於2016年6月首次舉辦， 專案創辦初衷是為部分視障跑者提供參賽機會享受馬拉松， 傳遞殘健共融理念。 第二屆視障公益馬拉松項目作為全國性公益比賽， 包括半程馬拉松、6km和3km三個項目， 設置不同難度級別的項目惠及更多視障跑者， 共有香港、澳門在內的19個省40個市、區的154名視障跑者報名參與。
21.0975公里， 對於趙妍來說是個挑戰， 從來沒有跑過這麼遠的她還是決定逼自己一下。 跑步機上跑10公里跟在陸地上跑10公里是不一樣的， 更何況這次還要跑21公里多。 她開始在家裡的跑步機上加強訓練， 一個月跑下來， 她的體重減輕了15斤。
挑戰極限 雨中完成比賽
視障長跑被稱為“繩上馬拉松”， 視障跑手們想要跑起來， 需要借助一根短粗繩， 通過陪跑員的口令和牽引前進， 選擇陪跑員時要選擇與自己配速相同的， 趙妍的陪跑員與她並肩戰鬥， 用口令和牽引來幫助趙妍前行。
剛開始比賽時， 天上下起了雨， 趙妍說穿著大會發的雨衣跑了一段， 發現雨衣不僅沒能擋住雨水， 還非常悶熱， 索性脫掉雨衣直接在雨中跑。 全身濕透， 鞋子裡面踩下去都在冒水。 最初的10公里她跑得還比較正常， 到後面5公里， 她感覺自己的腿已經不聽使喚， 想快想慢都不行， 只能機械地邁步堅持跑動。 心裡的一個信念是一定要堅持下去。
趙妍告訴記者， 跑步能把心裡積蓄的那些壓力和不愉快都發洩出去，
本次馬拉松帶有盲文字樣的獎牌非常特別， 趙妍也非常喜歡。 她說， 現在鞍山的殘疾人設施也在不斷地完善之中， 熱心公益， 願意幫助視障者的愛心人士也越來越多。 她平時有空也跟公益群體一起， 參與戶外活動， 雖然看不到外界的景色， 但呼吸新鮮空氣， 聽風吹過樹枝的聲音， 聽鳥兒的鳴叫， 感受陽光照在臉上的溫暖， 也會讓人非常開心。 她希望更多的視障者能走出家門， 參與到社會中， 與外界接觸， 打開心門， 更多地的感受到生命的幸福。 記者 康欣