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常州微馬悅跑太湖灣

4月8日深夜, 雨越下越大, 風聲呼呼, 氣溫也一下子陰冷了許多。 零點剛過, 一聲驚雷緊隨閃電霹靂炸響, 這聲驚雷讓常州微馬人如同相互感應了一般, 心頭在同一瞬間為之一緊。 黑夜裡, 雨下得更大了, 糾結的心也越來越難以平靜。

常州微馬計畫安排, 4月9日這一天的周日例跑, 決定組織去往風光秀麗的太湖灣悅跑。 不曾想邂逅了這場春雨, 雨不停, 夜難眠, 這可是常州微馬組織開展的第一次戶外悅跑啊。 為了活動能夠順利進行, 後勤保障義工組給每人準備了雨衣, 總策劃陸曉炫為大家煮了一保溫桶的姜湯,

還在就餐的農家預備好了更換衣服的空調房間, 喜愛跑步的隊友李長安放棄悅跑做義工, 開著小車負責收隊和保障, 義工隊隊長高建華負責領隊, 做好活動過程中隊伍的組織協調, 氣氛的發動工作, 他也成了這次活動最忙碌的人, 攝影師房耀明負責這次活動經典影像的拍攝, 義工施端榮負責航拍和補給, 微馬總隊鄭豔隊長協調各方面事務, 各分隊隊長帶領好各自隊伍和隊旗。

一切安排到位後, 就成了一支有備而來的微馬隊了, 到時候, 如果下的是小雨, 那就來一次沐浴春風春雨的雨中慢跑, 如果雨下得實在大, 那就改為坐車巡遊雨中的太湖灣。 有樂觀的微馬隊友把雨中的太湖灣描繪成一幅難得一見的江南水墨畫, 那景象是不難想像的, 這也反映出每一位早起冒雨趕來參加活動的微馬隊友的心性了, 也因此我忽然覺得,

在這樣一群充滿樂觀、豁達、陽光、健康心性的微馬人面前, 這雨無論怎麼下, 也是不會煞風景的。

早晨六點, 雨雖然沒有夜間下得大了, 但還在淅淅瀝瀝下著,查看天氣預告,9號這一天是仍舊有雨的。不管他了,我們撐起雨傘,向著集合點中天鋼鐵體育場出發。待到7點的發車時間,所有報名參加的人員基本全都提前趕到了,大巴車滿滿一車微馬人,氣氛如同橙亮的微馬服一樣,開始熱烈起來了。相互間問候攀談,洋溢著歡快的氣息,大家拋開了雨天的愁緒。一路上,在義工隊隊長高建華的調動下,全車微馬人跟著音樂齊聲同唱《微馬之歌》,一路載歌笑語,一個多小時的車程不知不覺就到了。

說到太湖,他鄉人可能第一個想到的是無錫,其實不然,諾大的太湖在常州的東南角,給常州留藏了一灣原生態的好山好水,湖岸線長達7.8公里,空氣品質一級棒。近些年,經過開發,其以“山不高而清秀、水不深而曠遠”成為首批“國家旅遊名片”。這一灣太湖水內涵豐富,特產多,歷史久,景色美,太湖三白水蜜桃,陽湖新月是綠茶;春秋戰國闔閭城,龜山書院宋古跡。現在又依山傍水建成了年輕人的樂園“環球動漫嬉戲穀”,還有傳播孝文化的“中華孝道園”,以及以青山為靠,從太湖水中堤攔出一湖,建成的全國龍舟競賽基地和竺山湖小鎮,熱鬧和清靜恰到好處。在這裡小住幾日,或湖邊垂釣,或山道騎行,或沿湖漫步,或遊玩覽勝,或品嘗湖鮮,那真是充滿野趣又不失清悠,富有靈動又不失靜雅,在這樣的環境裡放鬆心情、流連忘返那是自然的了。屬於常州的這個太湖灣,是個極其適合運動休閒的好地方,徒步、慢跑、騎行、垂釣、打個太極、做個瑜珈,可以美到骨頭發酥。

這麼美好的地方,怎麼能沒有微馬人的腳印、微馬人的身影、微馬人的歡笑呢?2017年4月9日這一天,我們常州微馬如約而至了,令人欣喜的是,出發時還淅淅瀝瀝的雨也如約而止了,風也停了,空寂的山林裡鳥雀在歡唱,天陰沉沉的,地濕潤潤的,路邊,山林,近看,遠望,到處都是春天的新綠,深吸一口氣,爽爽的,張開雙臂,仿佛擁抱了春天,邁開雙腿,仿佛回到了童年。

常州微馬總策劃陸曉炫為我們這次太湖灣悅跑設計的線路,是從嬉戲穀出發,一路慢跑,翻過青山,沿途觀賞湖光山色,來到竺山湖小鎮後,向右轉圍湖圈跑,再順著環太湖路一路跑到中華孝道園為終點,全程8.6公里。

開跑出發前,常州微馬總教練石頭,帶領大家在嬉戲穀門前廣場做了拉伸運動,50多人的隊伍有序拉開陣勢,四面微馬旗在後面揮動造勢,一片場面壯觀的亮橙色彩立刻閃亮登場,引來眾人好奇旁觀。

正式起跑後,就要順著公路上山爬坡了,慢慢跑,不急躁,蹦蹦跳,拍拍照,不歇腳,喊口號,互相鼓勵有高招。常州微馬隊隊伍壯大後,分出了幾個分隊,分別有王越隊長領隊的中天隊,有趙燕領隊的青楓隊,有胡穎波領隊的紅梅隊,因此,在這次的活動上,更增添了活躍的氣氛,口號呼喊猶如部隊的拉歌比賽,“中天中天,一馬當先”,剛剛喊完,“紅梅紅梅,越跑越美”便又響起來,緊接著“青楓青楓,永攀高峰”又在爭搶先鋒了,“常州微馬,健康加碼”又把大家聚合到了一起,真是一群快樂的微馬人,無錫錢橋跑團的大隊長也特意趕來參加常州微馬的這次活動。航拍器在天上飛,引得夥伴們象孩童一樣歡呼雀躍。有一張照片不知是誰拍的,讓人印象深刻,是從一個遠遠的地方對著正在跑動中的隊伍拍的,只見在這片青山的半山腰中,一個個閃亮的橙色亮點,鮮豔地閃現在大片的綠蔭之中,連成一片,特別醒目靈動,這就是常州微馬的風采。

我們這一跑真是得到了天意相助,雖是雨後的陰天,卻也並不十分寒冷,空氣特別清新,是個非常適宜跑步的天氣,一路跑到太湖邊,離終點四、五百米的地方,天開始下起濛濛細雨了,如煙如霧,無聲無息,茫茫太湖,浩渺無邊,就在這樣的雨霧中,我們輕快地跑著,心意蕩漾。在離終點中華孝道園300米的指路牌下,車子來接我們了,此時雨下得大起來了。

中午的聚餐又是微馬人的一次歡樂高潮,來自各個崗位的微馬人更加熟識了,說笑也就多了,你敬我,我敬你,洋溢出年會一樣的喜氣來,太湖魚鮮,美不過微馬人的心甜。

常州微馬人品好,中午飯畢,雨又停了,這次悅跑活動的終點合影,可以定定心心補拍了,於是,夥伴們便在孝道園門前歡騰了好一陣子,又在太湖邊的圍欄旁扶欄觀賞太湖美景。

這一天,從早晨的忐忑到現在的安定,似乎經歷了一次考驗。生活或許就是這樣,總是用一種經歷在闡述一種道理,抉擇需要一種有備的勇氣,面對更要有一種樂觀的精神。

文:常州微馬文宣-郭建強

但還在淅淅瀝瀝下著,查看天氣預告,9號這一天是仍舊有雨的。不管他了,我們撐起雨傘,向著集合點中天鋼鐵體育場出發。待到7點的發車時間,所有報名參加的人員基本全都提前趕到了,大巴車滿滿一車微馬人,氣氛如同橙亮的微馬服一樣,開始熱烈起來了。相互間問候攀談,洋溢著歡快的氣息,大家拋開了雨天的愁緒。一路上,在義工隊隊長高建華的調動下,全車微馬人跟著音樂齊聲同唱《微馬之歌》,一路載歌笑語,一個多小時的車程不知不覺就到了。

說到太湖,他鄉人可能第一個想到的是無錫,其實不然,諾大的太湖在常州的東南角,給常州留藏了一灣原生態的好山好水,湖岸線長達7.8公里,空氣品質一級棒。近些年,經過開發,其以“山不高而清秀、水不深而曠遠”成為首批“國家旅遊名片”。這一灣太湖水內涵豐富,特產多,歷史久,景色美,太湖三白水蜜桃,陽湖新月是綠茶;春秋戰國闔閭城,龜山書院宋古跡。現在又依山傍水建成了年輕人的樂園“環球動漫嬉戲穀”,還有傳播孝文化的“中華孝道園”,以及以青山為靠,從太湖水中堤攔出一湖,建成的全國龍舟競賽基地和竺山湖小鎮,熱鬧和清靜恰到好處。在這裡小住幾日,或湖邊垂釣,或山道騎行,或沿湖漫步,或遊玩覽勝,或品嘗湖鮮,那真是充滿野趣又不失清悠,富有靈動又不失靜雅,在這樣的環境裡放鬆心情、流連忘返那是自然的了。屬於常州的這個太湖灣,是個極其適合運動休閒的好地方,徒步、慢跑、騎行、垂釣、打個太極、做個瑜珈,可以美到骨頭發酥。

這麼美好的地方,怎麼能沒有微馬人的腳印、微馬人的身影、微馬人的歡笑呢?2017年4月9日這一天,我們常州微馬如約而至了,令人欣喜的是,出發時還淅淅瀝瀝的雨也如約而止了,風也停了,空寂的山林裡鳥雀在歡唱,天陰沉沉的,地濕潤潤的,路邊,山林,近看,遠望,到處都是春天的新綠,深吸一口氣,爽爽的,張開雙臂,仿佛擁抱了春天,邁開雙腿,仿佛回到了童年。

常州微馬總策劃陸曉炫為我們這次太湖灣悅跑設計的線路,是從嬉戲穀出發,一路慢跑,翻過青山,沿途觀賞湖光山色,來到竺山湖小鎮後,向右轉圍湖圈跑,再順著環太湖路一路跑到中華孝道園為終點,全程8.6公里。

開跑出發前,常州微馬總教練石頭,帶領大家在嬉戲穀門前廣場做了拉伸運動,50多人的隊伍有序拉開陣勢,四面微馬旗在後面揮動造勢,一片場面壯觀的亮橙色彩立刻閃亮登場,引來眾人好奇旁觀。

正式起跑後,就要順著公路上山爬坡了,慢慢跑,不急躁,蹦蹦跳,拍拍照,不歇腳,喊口號,互相鼓勵有高招。常州微馬隊隊伍壯大後,分出了幾個分隊,分別有王越隊長領隊的中天隊,有趙燕領隊的青楓隊,有胡穎波領隊的紅梅隊,因此,在這次的活動上,更增添了活躍的氣氛,口號呼喊猶如部隊的拉歌比賽,“中天中天,一馬當先”,剛剛喊完,“紅梅紅梅,越跑越美”便又響起來,緊接著“青楓青楓,永攀高峰”又在爭搶先鋒了,“常州微馬,健康加碼”又把大家聚合到了一起,真是一群快樂的微馬人,無錫錢橋跑團的大隊長也特意趕來參加常州微馬的這次活動。航拍器在天上飛,引得夥伴們象孩童一樣歡呼雀躍。有一張照片不知是誰拍的,讓人印象深刻,是從一個遠遠的地方對著正在跑動中的隊伍拍的,只見在這片青山的半山腰中,一個個閃亮的橙色亮點,鮮豔地閃現在大片的綠蔭之中,連成一片,特別醒目靈動,這就是常州微馬的風采。

我們這一跑真是得到了天意相助,雖是雨後的陰天,卻也並不十分寒冷,空氣特別清新,是個非常適宜跑步的天氣,一路跑到太湖邊,離終點四、五百米的地方,天開始下起濛濛細雨了,如煙如霧,無聲無息,茫茫太湖,浩渺無邊,就在這樣的雨霧中,我們輕快地跑著,心意蕩漾。在離終點中華孝道園300米的指路牌下,車子來接我們了,此時雨下得大起來了。

中午的聚餐又是微馬人的一次歡樂高潮,來自各個崗位的微馬人更加熟識了,說笑也就多了,你敬我,我敬你,洋溢出年會一樣的喜氣來,太湖魚鮮,美不過微馬人的心甜。

常州微馬人品好,中午飯畢,雨又停了,這次悅跑活動的終點合影,可以定定心心補拍了,於是,夥伴們便在孝道園門前歡騰了好一陣子,又在太湖邊的圍欄旁扶欄觀賞太湖美景。

這一天,從早晨的忐忑到現在的安定,似乎經歷了一次考驗。生活或許就是這樣,總是用一種經歷在闡述一種道理,抉擇需要一種有備的勇氣,面對更要有一種樂觀的精神。

文:常州微馬文宣-郭建強

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