沒日沒夜對著手機和電腦， 給視力帶來極大損傷。 如果你出現乾澀、視力下降、眼痛、眼脹、流淚…當心！這可能是眼睛發出的“警報”!
高小姐是某廣告公司的一名設計， 平時工作都要用電腦完成。 一年多前， 她經常出現眼幹狀況， 覺得是小毛病， 以為點點眼藥水就好了， 並未重視。
眼看著臨近年底了， 工作越來越忙， 高小姐常常要熬夜加班， 眼藥水卻越用越覺得不對勁。 不但感覺眼睛乾澀、發癢症狀越發厲害， 而且離開眼藥水就受不了， 幾乎成了癮。
眼睛疲勞
“沒過10分鐘， 就覺得眼睛太幹太癢， 要滴一滴。 ”於是， 她又買來幾瓶消炎、殺病毒的眼藥水換著滴。
僅僅兩天， 兩個眼球嚴重充血、視物模糊、痛癢難忍， 著急的她這下才趕往廈門眼科中心就診。
經檢查， 高小姐是典型的乾眼症， 因為濫用眼藥水而導致重度角膜潰瘍， 險些就要失明了。
廈門眼科中心的醫生提醒：無論哪一種眼藥水，
“眼藥水其實是一種藥， 針對不同的眼部疾病， 眼藥水的功效、成分都不一致， 需要“對症滴藥”， ”醫生提醒， 無論哪一種眼藥水， 都不建議長期擅自使用。 因為絕大多數眼藥水會加入防腐劑， 用得多了， 可能會破壞角膜上皮細胞， 而長期使用激素類眼藥水， 甚至會誘發青光眼和白內障等眼疾。
滴眼藥水
所以， 除了每年定期的眼科檢查外， 一旦出現眼睛不適的情況， 我們首先應該前往醫院就診。
另外， 對於用眼過度導致眼睛乾澀、疲勞的人來說， 科學合理用眼， 日常注意用眼衛生才是最根本的防治方法。
正確的護眼習慣包括
1、適當休息， 防止用眼過度
2、避免在黑暗環境下看電視、手機
3、常轉眼睛， 做眼保健操
4、眼睛過幹， 補充維生素A等多種營養