一般是中成藥說明書上會注明忌食辛辣油膩、腥發等字樣。
事實上, 也不並不是所有的中成藥都要忌食辛辣。
中醫的陰陽相生相剋理論
中醫講究陰陽平衡, 用相反作用的藥物來進行克制。 風寒感冒和風熱感冒的治療藥物完全不同。 熱性病就要用涼性的藥物進行治療, 而如果是風濕邪氣, 卻又吃了生冷之物, 無疑是加重了體內邪氣的, 病情自然會隨之加重。
所以, 並不是每個生病的人都要忌生冷, 或者忌辛辣食物。
辛辣與腥發
辛辣可以理解為尖銳而強烈, 腥發食物可以理解為常說的發物。 此類食物有很多,
辛辣食物:蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、豆蔻、白酒等。
腥發食物:水產品、雞蛋等含蛋白質高的食物。
熱症、陰虛症忌辛辣
辛辣食物多屬於熱性, 若病人得的是熱性病, 比如發熱、便秘、尿短赤痛、口乾咽燥、咽喉腫痛等症狀時, 再吃辛辣食物勢必加重症狀, 也會抵消清熱涼血藥物的療效。 也就是我們常說的“實火”或“上火了”。 此時食用辛辣食物會加重內火, 所以凡是熱證病人都不宜食辛辣食物。
若病人得的是濕寒, 那麼辣椒、花椒、大蒜、蔥等辛辣之物, 就是很好的選擇。 食用這些食物, 可使身體發汗, 濕隨汗解, 反而可以起到促進改善病情的效果。
此外, 陰虛類的疾病也要禁食辛辣食物。 陰虛常見症狀為五心煩熱、口乾咽燥、神煩氣粗、尿黃便乾等。
【不藥不藥】簡介
清華大學博士, 主管藥師, 高級營養師, 擁有10年的用藥指導、營養諮詢和健康管理經驗。 不藥不藥, 健康生活, 不生病, 不吃藥!
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