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家長們請注意!全區所有中小學校和幼稚園1月25日、26日停課兩天!

注意

暴雪來啦!

暴雪來啦!

並且最低氣溫直接下降至-2℃!

根據蘇州氣象臺最新氣象預警, 未來幾天我市將有明顯低溫雨雪冰凍天氣。 為進一步做好低溫雨雪冰凍天氣應對工作, 保證學生安全和身心健康, 蘇州市教育局對有關事項進行緊急通知。

吳中區教育局也結合雨雪天氣

向全區各中小學和幼稚園發出了安全提醒

冷空氣強勢來襲

未來幾天氣溫將大幅下降!

小夥伴們記得做好防寒保暖工作哦!

出行的你一定要注意安全咯!

小吳給你準備了出行提醒!

記得收藏轉發!

防跌倒跌傷

1

穿合適的鞋子

❅選擇鞋底溝紋多, 軟牛筋底, 有一定後跟的防滑鞋, 鞋跟高度以1.5-2釐米為宜;

❅不宜穿硬塑膠底、泡沫壓縮底的鞋子, 女性不要穿高跟尤其尖跟鞋。

2

走合適的路面

❅儘量選擇無冰區或比較鬆軟的雪區行走;

❅如果遇到比較滑的地段,可以手扶一些固定物以增加穩定性。

3

邁合適的步子

❅步幅要小,速度要慢,儘量使用小碎步,身體前傾,腳趾抓地;

❅雙手儘量不要插在兜裡,適度擺動能增加身體平衡。

4

萬一摔倒該這麼做

❅如果突然摔倒,儘量別用手支撐地面,這種姿勢易造成手臂骨折;

❅應雙手環抱胸前,趕快下蹲,向左側或右側摔倒;

❅一旦不慎跌倒後,不要著急起來,先檢查一下身體哪些部位疼痛;

❅不要自己判斷病情,不要對傷處進行“揉”和“捏”,可以用手及衣物等扶持固定患肢,避免不必要的移動;

❅同時撥打120或者請他人幫助呼叫,直到醫護人員抵達。

5

老年人減少出行,避免單獨出門

❅雪天路滑,老年人尤其骨質疏鬆患者一旦滑倒很容易發生骨折,所以應儘量減少出門;

❅如果出門要注意社區門口、公交網站、戶外臺階等容易出現滑倒的地方,儘量找人陪同出行或借助扶手前行。

6

兒童出行家長陪同

❅家長儘量陪同兒童上下學;

❅告訴孩子,不要在上下學的路上打鬧,感覺要摔倒時,及時調整正確姿勢,如果突然摔倒要保持正確的倒地姿勢。

防交通事故

儘量選擇公車、地鐵、計程車出行;不宜騎自行車和電動車。

行人

❅遵守交通規則,走人行道,不在機動車道上行走;

❅戴帽子不遮住耳朵,撐傘不遮住眼睛,走路不只盯著路面,注意前方以及左右方向的車輛;

❅過馬路時,看清人行橫道線,尤其當道路被大雪覆蓋的時,人行橫道也不安全,這時一定要看清左右方向來往的車輛;

❅選擇鮮豔的衣服和帽子,提醒司機注意。

騎行

儘量不要騎行

❅若騎車要低速行駛勿搶行;

❅不要在易結冰打滑的地磚上騎車;

❅切勿與機動車搶道,防止被發生側滑的機動車碰傷;

❅在有較厚積雪或者有薄冰的路面,最好下車步行。

開車

❅冰雪天駕車注意路況,採取防滑措施,慢速駕駛,避免交通事故。

2

走合適的路面

❅儘量選擇無冰區或比較鬆軟的雪區行走;

❅如果遇到比較滑的地段,可以手扶一些固定物以增加穩定性。

3

邁合適的步子

❅步幅要小,速度要慢,儘量使用小碎步,身體前傾,腳趾抓地;

❅雙手儘量不要插在兜裡,適度擺動能增加身體平衡。

4

萬一摔倒該這麼做

❅如果突然摔倒,儘量別用手支撐地面,這種姿勢易造成手臂骨折;

❅應雙手環抱胸前,趕快下蹲,向左側或右側摔倒;

❅一旦不慎跌倒後,不要著急起來,先檢查一下身體哪些部位疼痛;

❅不要自己判斷病情,不要對傷處進行“揉”和“捏”,可以用手及衣物等扶持固定患肢,避免不必要的移動;

❅同時撥打120或者請他人幫助呼叫,直到醫護人員抵達。

5

老年人減少出行,避免單獨出門

❅雪天路滑,老年人尤其骨質疏鬆患者一旦滑倒很容易發生骨折,所以應儘量減少出門;

❅如果出門要注意社區門口、公交網站、戶外臺階等容易出現滑倒的地方,儘量找人陪同出行或借助扶手前行。

6

兒童出行家長陪同

❅家長儘量陪同兒童上下學;

❅告訴孩子,不要在上下學的路上打鬧,感覺要摔倒時,及時調整正確姿勢,如果突然摔倒要保持正確的倒地姿勢。

防交通事故

儘量選擇公車、地鐵、計程車出行;不宜騎自行車和電動車。

行人

❅遵守交通規則,走人行道,不在機動車道上行走;

❅戴帽子不遮住耳朵,撐傘不遮住眼睛,走路不只盯著路面,注意前方以及左右方向的車輛;

❅過馬路時,看清人行橫道線,尤其當道路被大雪覆蓋的時,人行橫道也不安全,這時一定要看清左右方向來往的車輛;

❅選擇鮮豔的衣服和帽子,提醒司機注意。

騎行

儘量不要騎行

❅若騎車要低速行駛勿搶行;

❅不要在易結冰打滑的地磚上騎車;

❅切勿與機動車搶道,防止被發生側滑的機動車碰傷;

❅在有較厚積雪或者有薄冰的路面,最好下車步行。

開車

❅冰雪天駕車注意路況,採取防滑措施,慢速駕駛,避免交通事故。

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