雖然流感已經肆虐了一段時間， 但隨著氣溫的進一步走低， 其勢頭依然沒有減弱， 各大醫院的發熱門診， 還是擠滿了患者。
對待感冒， 除了就醫和休養外， 患者也應多瞭解這類疾病的特點， 摒棄一些錯誤做法。
比如， 打噴嚏時用手捂口
面對他人咳嗽或打噴嚏， 是一件相當不雅的事， 所以出於禮貌， 人們多會下意識地用手遮擋。 這種做法無可厚非， 卻會讓病毒留在手上， 進而污染常接觸的地方。 研究表明， 在人手上的病毒， 其存活時間往往更長。
正確的做法是， 提前準備手紙， 打噴嚏或咳嗽時面紙遮住口鼻， 之後將其丟棄。 如飛沫沾到手上， 一定要儘快清洗。
在家休養， 足不出戶
之所以冬季感冒這麼頻繁， 最重要的原因就是人們外出活動減少及室內通風變差。 同樣， 患病之後， 一味在家中休養也不可取。
正確的做法是， 待感冒症狀緩解後， 就儘量恢復日常活動，
一有症狀就急著用藥
說到流感的治療， 最直接的方法似乎就是使用抗生素。 然而， 致病細菌也不是省油的燈， 它們會不斷適應藥效，
正確做法：治多數感冒都要以休養為主， 必要時再服藥。 正常情況下， 如症狀過了一周仍未好轉， 才應遵醫囑使用抗生素。
另外， 感冒後一周左右出現的黃稠狀鼻涕， 屬於身體排出廢物的正常現象， 無需吃藥治療。
感冒時還劇烈運動
對於感冒， 很多人的認識還停留在“多運動發發汗就能好”的層面上， 只要症狀不嚴重就去健身做運動， 認為感冒是小病， 不用時刻注意。
實際上， 感冒分為很多種， 不同類型治療方法也有區別。 一旦出現發燒症狀， 人的新陳代謝就會顯著加快， 需要的能量也比平時更多。 此時， 人體的抵抗力和對疲勞的恢復能力也都較弱， 做運動只會適得其反。