刮痧和拔罐哪個效果好？刮痧與拔罐都是中醫傳統的治療方法， 也可用于養生保健。 關於刮痧與拔罐很多人都將其效果混為一談， 其實刮痧和拔罐的適用範圍是完全不同的， 適合拔罐的病就未必可以刮痧， 反之亦然。 那麼刮痧與拔罐的區別表現在哪些方面呢？
刮痧和拔罐哪個效果好
刮痧與拔罐各適合哪些疾病？
病邪在表， 刮痧好；病邪在裡， 拔罐好。 不好判斷表裡， 可以先刮痧， 再拔罐。
刮 痧
是將附著于毛細血管壁的瘀血壓出， 然後再經吸收， 經過全身迴圈， 將廢物從尿液排出。
刮痧可以擴張毛細血管， 增加汗腺分泌， 促進血液迴圈， 對於高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹症都有立竿見影之效。
經常刮痧， 可起到調整經氣， 解除疲勞， 增加免疫功能的作用。
刮痧善於祛瘀。 適應症：感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風濕性關節炎等病症。
中暑或者感冒時， 可在後背膀胱經刮痧。
對於疼痛處， 可在痛點及周圍刮， 順著經絡， 哪兒痛就刮哪兒。
拔 罐
“拔火罐”是民間對拔罐療法的俗稱， 又稱“拔管子”或“吸筒”。 它是借助熱力排除罐中空氣， 利用負壓使其吸著於皮膚， 造成瘀血現象的一種治病方法。
這種療法可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱， 具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能， 從而達到扶正祛邪、治癒疾病的目的。
刮痧和拔罐哪個效果好
所以， 許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。 比如:人到中年， 筋骨疼常見， 按中醫的解釋多屬風濕入骨。 拔火罐時罐口捂在患處， 可以慢慢吸出病灶處的濕氣， 同時促進局部血液迴圈， 達到止痛、恢復機能的目的， 從而治療風濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。
由於拔罐能行氣活血、祛風散寒、消腫止痛， 所以對腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出症有一定的治療作用。
火罐還可以用在人體穴位上， 治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病，
刮痧與拔罐共同注意事項：
1、結束兩小時內不能沖涼,喝冷飲,兩小時後沖涼要用熱水。
2、過程中不可開空調,風扇,避免空氣對流。
3、過飽過餓過喝不可刮,飯後一小時才可以刮痧、拔罐。
不管是刮痧還是拔罐， 為了安全， 孕婦與六歲以下的小孩都不宜進行。