文/代連華
1
最近在追電視劇《戀愛先生》這是一部都市輕喜劇。
劇中的男主程皓， 正經職業是牙醫， 兼職是戀愛顧問。 雖然不是科班出身， 不過處理起婚戀關係裡的難題， 還是很聰明的。
比如， 他接了一單生意。
客戶是一位元土豪， 這位土豪和結髮妻子生了兩個孩子， 因為暴富有了錢， 土豪就對妻子各種嫌棄， 最後提出離婚， 迅速找了小三。
離婚後， 土豪的日子一點也不好過， 和他好的女人， 沒有一個是真心實意和他過日子， 總是挖空心思地從他這裡套錢， 土豪受不了了。
而土豪的前妻離婚之後， 不僅事業做得好，
土豪後悔了， 於是找到程皓幫忙， 想要破鏡重圓。 土豪很著急呀， 想用錢來彌補一切。 但是， 土豪的想法卻被程皓否決了。
程皓給土豪制定的追妻方案是， 以情打動前妻， 也就是敘舊情， 同時重新塑造自己， 達到和前妻一樣的高度。
土豪言聽計從， 結果， 前妻真的被打動了。
程皓這樣做， 自有他的道理， 他的觀點是：出軌婚姻的解決不在於彌補而是重塑， 雙方重新認識自己， 反而能夠長相廝守。
那麼， 這段話的關鍵字就是重塑， 也就是說， 出軌後的婚姻想要挽回， 出軌方應該做的是重塑自己， 而不是極力彌補。
重塑， 會有一個嶄新的自己出現在對方面前， 多少會讓對方耳目一新，
而彌補則會讓對方越發覺得委屈， 因為久久不能釋懷， 反而不能原諒， 那麼複合也就無望了。
2
那麼， 出軌後的婚姻到底是應該彌補還是應該重塑呢？
劇中的另一對夫妻也因出軌而鬧離婚。
劇中的男二宋寧宇是一位公司高管，
宋寧宇在飛機上偶遇女主羅玥， 因為被她吸引， 於是處處找機會接近羅玥。 羅玥不知他已經結婚， 結果被小三了。
宋甯宇的妻子在郵箱裡發現了出軌證據， 於是， 很生氣地把他攆出家門。
然而七年婚姻， 不可能沒有感情， 所以， 又決定讓宋寧宇回歸家庭。
回歸家庭後的宋寧宇， 為了表現出自己的悔意， 對妻子是小心翼翼， 極力討好。
他買鮮花送給妻子， 甚至去超市需要多長時間也和妻子說， 他所做的一切， 就是想彌補對妻子的虧欠， 畢竟， 自己出軌了嘛。
結果就是， 他越是想彌補妻子， 挽回婚姻， 妻子越覺得委屈， 最後終於鬧到離婚。
為什麼越想彌補，
心理學上有一個觀點， 那就是重建信任。
出軌就是對婚姻的一種背叛， 背叛就是摧毀了彼此之間的信任， 那麼想要重新建立信任， 只有彌補是不夠的， 而是要重新建立信任。
而重塑的過程， 不僅僅是改變自己， 還在一定程度上， 建立足夠的信任， 重新塑造自己的人設， 才有可能挽回婚姻。
3
信任是婚姻的基礎， 摧毀信任背叛婚姻， 不僅傷害對方， 其實也傷害了自己， 如果彼此徹底分開， 也許是一種解脫。
倘若藕斷絲連， 或者勉強還在一起， 如果雙方不努力改變自己， 那麼婚姻依然是一片狼藉。
我有位女同學， 在學校時也是風雲人物， 顏值才華樣樣俱佳， 後來嫁給家境不錯的男人， 生活也很優越。
因為生活好， 她也放棄了提升自己， 每天打麻將追劇， 硬是把自己活成肥膩大媽。
後來， 她老公出軌， 兩人鬧離婚， 因為雙方家長出面， 兩個人沒有離成。
因為被家長責駡， 加上社會輿論的指責， 她老公也有悔意。
但是， 女同學卻覺得不甘心， 內心深處一直就是糾結的， 你曾經背叛過我，你要認罪，你要夾著尾巴做人。結果就是，只要不開心，就會大吵大鬧，而且還會聲嘶力竭地舊事重提。
起初，她老公唯唯諾諾，畢竟自己有錯在先，也不敢和她爭吵。但是時間久了，男人也終於爆發。
他們家的日常畫風就是，女同學只要不開心，就開始諷刺挖苦謾駡出軌的老公。
老公也不服，一場唇槍舌戰之後，什麼問題也沒有解決。然後，老公摔門而出，夜不歸宿。女同學依然是委屈、抱怨、絮叨。
我曾經勸過女同學，既然選擇在一起生活，就不要總是舊事重提，要麼選擇改變自己離開他，要麼選擇相信他，重新建立彼此之間的信任，讓家庭變得和睦。
女同學無奈地說，折騰不動了，就這樣混吧。
在他們的婚姻裡，過錯方是男人，男人只想通過彌補，低聲下氣地討得妻子的原諒。妻子選擇不相信，也不肯給機會，更不肯改變自己的生活方式。
婚姻中的兩個人都失去了耐性，出軌後的婚姻裡，因為沒有彼此重塑自己，也就只能破罐子破摔的走下去。
4
無論是什麼原因，背叛婚姻總是不對的，然而現實生活中，誰也不能保證自己是聖人。
出軌後的婚姻如果想要挽回，那麼彼此雙方應該要做的就是重塑自己。
為什麼要說，彼此雙方都要重塑自己呢，不是應該過錯方重塑嗎？
這種想法是不對的。婚姻是兩個人的，如果選擇繼續在一起，那麼，一方在努力，另一方卻排斥，那麼婚姻依然是不和諧的。
與其這樣，還不如選擇放棄。
所以，出軌後的婚姻，如果選擇重新在一起生活，那麼彼此都要做出努力，重新塑造自己。
首先，過錯方要意識到自己的錯誤給婚姻帶來的傷害，從根本上摒棄自己的缺點，回歸家庭的同時，心也要收攏回來。
真正地意識到婚姻的重要性，讓自己從內到外煥然一新，用自己的言行積累信任，讓家人真正地接納自己，而不是單純的認錯彌補。
重塑自己的同時，也建立了信任，這樣婚姻才有可能和睦如初。
而被傷害的另一方應該怎樣做呢？
心理學上有一個觀點值得借鑒，那就是寬恕。
為什麼要寬恕呢？寬恕能將自己從對方的負面影響中解脫出來，這是最有效的方法。
寬恕的過程會讓自己的內心在潛移默化中發生改變，這種改變從心理上，對過錯方有意或無意的傷害，不再那麼敏感。
在寬恕的過程中，怨恨和依戀也會隨之減少，從而讓自己內心變得很平靜。
而寬恕從一定意義上來講，也是是對過錯方的一種報復行為，因為只有徹底的放手，並真正的原諒，擺脫無謂的糾結，自己才能過得更好。
而自己過得更好，就是對過錯方的一種報復。
《戀愛先生》這部電視劇裡，土豪的前妻就選擇了寬恕，自己過得很好，結果土豪後悔了。那麼婚姻是否重新開始，主動權就在女方這裡。
寬恕的過程也是一種重塑。
所以，出軌後的婚姻，如果還想挽回，彼此都需要努力重塑自己，讓生活重新開始。
作者簡介：代連華，多家平臺簽約作者。感性的情感專家，理性的勵志寫手，您身邊的輕鬆幽默可信賴的知心朋友。
你曾經背叛過我，你要認罪，你要夾著尾巴做人。結果就是，只要不開心，就會大吵大鬧，而且還會聲嘶力竭地舊事重提。起初，她老公唯唯諾諾，畢竟自己有錯在先，也不敢和她爭吵。但是時間久了，男人也終於爆發。
他們家的日常畫風就是，女同學只要不開心，就開始諷刺挖苦謾駡出軌的老公。
老公也不服，一場唇槍舌戰之後，什麼問題也沒有解決。然後，老公摔門而出，夜不歸宿。女同學依然是委屈、抱怨、絮叨。
我曾經勸過女同學，既然選擇在一起生活，就不要總是舊事重提，要麼選擇改變自己離開他，要麼選擇相信他，重新建立彼此之間的信任，讓家庭變得和睦。
女同學無奈地說，折騰不動了，就這樣混吧。
在他們的婚姻裡，過錯方是男人，男人只想通過彌補，低聲下氣地討得妻子的原諒。妻子選擇不相信，也不肯給機會，更不肯改變自己的生活方式。
婚姻中的兩個人都失去了耐性，出軌後的婚姻裡，因為沒有彼此重塑自己，也就只能破罐子破摔的走下去。
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無論是什麼原因，背叛婚姻總是不對的，然而現實生活中，誰也不能保證自己是聖人。
出軌後的婚姻如果想要挽回，那麼彼此雙方應該要做的就是重塑自己。
為什麼要說，彼此雙方都要重塑自己呢，不是應該過錯方重塑嗎？
這種想法是不對的。婚姻是兩個人的，如果選擇繼續在一起，那麼，一方在努力，另一方卻排斥，那麼婚姻依然是不和諧的。
與其這樣，還不如選擇放棄。
所以，出軌後的婚姻，如果選擇重新在一起生活，那麼彼此都要做出努力，重新塑造自己。
首先，過錯方要意識到自己的錯誤給婚姻帶來的傷害，從根本上摒棄自己的缺點，回歸家庭的同時，心也要收攏回來。
真正地意識到婚姻的重要性，讓自己從內到外煥然一新，用自己的言行積累信任，讓家人真正地接納自己，而不是單純的認錯彌補。
重塑自己的同時，也建立了信任，這樣婚姻才有可能和睦如初。
而被傷害的另一方應該怎樣做呢？
心理學上有一個觀點值得借鑒，那就是寬恕。
為什麼要寬恕呢？寬恕能將自己從對方的負面影響中解脫出來，這是最有效的方法。
寬恕的過程會讓自己的內心在潛移默化中發生改變，這種改變從心理上，對過錯方有意或無意的傷害，不再那麼敏感。
在寬恕的過程中，怨恨和依戀也會隨之減少，從而讓自己內心變得很平靜。
而寬恕從一定意義上來講，也是是對過錯方的一種報復行為，因為只有徹底的放手，並真正的原諒，擺脫無謂的糾結，自己才能過得更好。
而自己過得更好，就是對過錯方的一種報復。
《戀愛先生》這部電視劇裡，土豪的前妻就選擇了寬恕，自己過得很好，結果土豪後悔了。那麼婚姻是否重新開始，主動權就在女方這裡。
寬恕的過程也是一種重塑。
所以，出軌後的婚姻，如果還想挽回，彼此都需要努力重塑自己，讓生活重新開始。
作者簡介：代連華，多家平臺簽約作者。感性的情感專家，理性的勵志寫手，您身邊的輕鬆幽默可信賴的知心朋友。