冬天是大家進補的時節,但對於痛風病人來說,更要嚴加控制飲食,什麼能吃什麼不能吃,要做到心中有數,這樣對病情才有利。 總的來說,這些食物是痛風患者堅決不能吃的,尤其在冬天,多吃一口,那痛風永遠別想好了!
1、痛風不能吃海鮮
患有痛風的話,海鮮是千萬不能吃的,因為海鮮內的嘌呤成分很多,而嘌呤就是導致痛風的關鍵因素,會使得患者血尿酸濃度增高,使痛風更加嚴重。 痛風患者不能吃的海鮮包括螃蟹、蝦。 魚等,不過蝦中的嘌呤並不是特別多,為什麼也不能吃呢?因為蝦屬於性溫熱,對於急性痛風患者來說,簡直就是雪上加霜。
2、痛風不能吃豆製品
像豆腐、豆漿和香乾這一類,痛風患者不能吃,因為豆製品中的嘌呤真的太多了,對於嘌呤代謝失常的,或者是血尿酸濃度很高的病人來說,絕對不要吃。
3、痛風不能喝酒
喝酒是一大禁忌想必大家都清楚,因為酒精容易讓病人體內的乳酸堆積起來,不利於尿酸的排出,經常喝酒還會導致嘌呤的合成增加。 其中,啤酒是對病人最不好的。
4、痛風不能吃胡椒、桂皮
痛風病人在病情發作的時候,主要表現在關節疼痛,甚至無法正常走路,而胡椒、桂皮這種非常容易上火的東西,極易加劇關節疼痛,有點“火上澆油”的意思。 同樣,桂皮也是大熱食材,吃多了對肝腎也不好,特別是在痛風發作的時候,這些東西千萬不能碰。
5、痛風不能吃狗肉、鵝肉
狗肉為溫補性食品,又含有嘌呤類物質,痛風者體內嘌呤代謝紊亂,其急性發作期又類似中醫的熱痹,故凡痛風者忌吃狗肉,尤其是在急性痛風性關節炎發作期間,更當禁食。 鵝肉甘潤肥膩,是高膽固醇食物,且為發性食物,痛風者多食能助熱礙濕而引起復發,因此也不能食用。
6、痛風不能吃粗糧
飲食過於精細不利於人體健康,但是痛風患者不宜吃粗糧,如小米、玉米、高粱、黃豆、黑豆等含有嘌呤多的食物。 痛風患者主食應以細糧為主,如精麵粉做的麵食,精大米等。