很多頸椎病患者在平時都不重視這種疾病,在平時也不注意鍛煉,脖子常常保持低頭的姿勢,時間長了,病情也會逐漸加重,等到病情已經超出患者的估測範圍了,這時他們才開始恐慌,這個時候治療起來往往就更加麻煩了,那麼頸椎病危害性有多大?下面我們就看看這種疾病的危害,以引起大家對此病的重視。
1、頸椎病可引起癱瘓。 部分的脊髓型或是以脊髓型為主的混合型的頸椎病,因為得不到系統地治療,這樣致病因素就不能解除,隨著病情的發展,出現脊髓變性液化這樣的不可逆的變化,那麼癱瘓也就會發生了,由此可見頸椎病的危害多大。
2、頸椎病可引起高血壓。 因為頸椎病造成的高血壓稱為頸源性高血壓。 患者大多伴有頭昏或眩暈,肩背部沉重不適等。 如果是頸椎多關節的錯位,那麼就會伴有胸悶、氣短或心律不齊。 頸椎錯位使橫突移位,或者是頸椎錯位損傷造成的菌性炎症,都是會導致交感神經節後纖維興奮,從而發生腦血管的痙攣,這也是頸椎病的危害。
3、頸椎病可引起胃脘不適。 頸椎病患者,尤其是交感型和脊髓型頸椎病的患者,都會有噁心、泛酸、飽脹、嘔吐、胃中嘈雜、不思飲食等症狀,這是因為當頸段脊髓的硬脊膜等組織受到壓迫和刺激的時候,交感神經的反射而導致的臨床表現。
頸椎病有哪些自我療法?
1、及時主動調溫是頸椎病的自我治療方法之一。 頸椎最怕受寒,所以要及時增減衣物,給自己的頸椎以適宜的溫度。 可在辦公室準備一件披肩以保護好頸背部,既有溫度又有風度。
2、游泳首選蛙泳。 游泳是一項全身運動,能有效促進全身肌肉的血液迴圈,適宜早期或恢復期頸椎病患者、項背肌筋膜炎患者。 游泳尤其蛙泳進行呼氣、吸氣時頭頸始終處於一低一仰的狀態,正好符合頸椎病功能鍛煉的要求,可全面活動頸椎各關節,上肢用力劃水也有效促進頸周肩背部勞損肌肉和韌帶的康復。
3、工間5分鐘做操也是有效的頸椎病的自我治療。 快節奏的工作生活中也可保養頸椎,如利用工間休息做如下頸椎操:端坐進行頭部運動,分別做低頭、抬頭、左轉、右轉、前伸、後縮及順、逆時針環繞動作。 每次5分鐘,動作要輕緩柔和。
4、午晚摩頸放鬆也是常見的頸椎病的自我治療方法之一。 中午和晚上,緊張忙碌後的脖子可能早已疲憊不堪,此時可用兩手手指互相交叉,放在頸部後方來回摩擦頸部,力度要輕柔,一次連續摩擦50下,以頸部發熱為宜,可緩解頸椎疲勞、放鬆全身。