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慢性咽炎患者適合吃什麼?

咽炎是一種發病率高、發病範圍很廣的咽部疾病。 常見的咽炎可以分為急性咽炎和慢性咽炎兩種, 一旦發病, 就會咽部發癢、乾咳、咽部疼痛, 甚至還會產生噁心症狀, 給患者的學習、工作和日常生活帶來很大的影響。 為了避免咽炎的危害, 我們有必要瞭解一些有關咽炎的發病原因的內容。 下面我就給大家講一講這方面的知識, 咽炎的病因大致如下:

一、咽炎的環境因素

1、寒冷可造成咽部粘膜血管收縮, 吞噬細胞數目減少, 局部抵抗力下降, 從而導致慢性鼻咽炎的發生。

2、乾燥可影響咽部粘液分泌和纖毛蠕動,

降低對空氣的清潔、加濕作用, 直接對咽部粘膜造成刺激和損害。

3、冬春季節氣候變化大, 室內空氣流通差, 也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。

4、職業或生活環境中長期吸入各種粉塵, 如煤、岩石、水泥、麵粉、石灰等可損傷鼻黏膜纖毛功能。

5、各種化學物質及刺激性氣體(如二氧化硫、甲醛及乙醇等)均可引起慢性鼻咽炎。

二、咽炎的身體內部因素

慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表現, 如貧血、消化不良、大便長期秘結、心臟病、支氣管炎、哮喘、肝臟病變、糖尿病及慢性腎炎等。

三、咽炎的職業因素

主要多發于嗓音工作者, 如:教師、演員等。 因長期多語言和演唱, 可刺激咽部, 引起慢性充血而致病。 慢性咽炎自診要點:症狀多樣, 咽部不適, 有異物感, 痰粘滯感, 總感到咽部有咽不下又吐不出的東西, 堵塞、發脹、灼熱、乾燥、發癢、刺激咳嗽、微有咽痛等。 常以咳嗽來清除分泌物, 特別在早晨用力咳嗽消除咽部分泌物時, 症狀有短暫緩解。

咽喉是人體的“交通要道”, 與咽部淋巴結器官相鄰, 既是呼吸入口, 又是飲食通道。 慢性咽炎發作不僅可能會導致吞咽困難, 給人們的正常進食造成影響, 還可誘發刺激性咳嗽。 有的人屬於咽部淋巴組織增生導致慢性肥厚性咽炎發作, 睡覺時頻繁打鼾, 好不容易入睡還可能憋氣驚醒,

睡眠品質因此大受影響。

除此之外, 慢性咽炎患者患感冒的幾率遠高於健康人群, 一旦感冒就會引起慢性咽炎急性發作, 形成惡性循環。 倘若是病原體感染引起的慢性炎症, 還可能引起其他系統受累, 誘發慢性喉炎、氣管炎及支氣管炎等疾病;咽部分泌的炎性物質經食管進入胃內, 久而久之就會造成食管炎、胃腸炎以及消化不良等諸多問題。

目前有相關資料表明, 慢性咽炎患者在人群中占健康人數的40%, 屬於常見多發疾病。 我爸今年63歲了, 受慢性咽炎的折磨已有20多年。 沒少服用單方驗方, 中藥西藥, 但不是沒有明顯的效果, 就是有時有效, 停藥幾天就又復發。 後來, 我在網上看到了世什麼草膏, 給他訂了幾盒。 也就不到兩個月, 咳嗽消失了, 也不幹嘔難受了。

蔬菜對於我們大部分人來說基本上是每天都要吃到的, 而黃花菜作為蔬菜的一種卻不是經常被人們吃到的。 相信很多人在第一次聽到黃花菜這個名字的時候, 是在“黃花菜都涼了”這句俗語中聽到的。 黃花菜的花有健胃、通乳、補血的作用,哺乳期婦女乳汁分泌不足者食之,可起到通乳下奶的作用;根有利尿、消腫的作用,可用于康復浮腫,小便不利;葉有安神的作用,能緩解神經衰弱,心煩不眠,體虛浮腫等症。

黃花菜有較好的健腦,抗衰老的作用,是因其含有豐富的卵磷脂,這種物質是機體中許多細胞,特別是大腦細胞的組成成分,對增強和改善大腦功能有重要作用,同時能清除動脈內的沉積物,對注意力不集中、記憶力減退、腦動脈阻塞等症狀有特殊效果,故人們稱之為“健腦菜”。另據研究表明,黃花菜能顯著降低血清膽固醇的含量,有利於高血壓患者的康復,可作為高血壓患者的保健蔬菜。黃花菜中還含有效成分能抑制癌細胞的生長,豐富的粗纖維能促進大便的排泄,因此可作為預防腸道癌瘤的食品。

黃花菜性味甘涼,有止血、消炎、清熱、利濕、消食、明目、安神等作用,對吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有效果,可作為病後或產後的調補品。常吃黃花菜還能滋潤皮膚,增強皮膚的韌性和彈力,可使皮膚細嫩飽滿、潤滑柔軟,皺褶減少、色斑消退。最重要的是,幹黃花菜還能清熱解毒,對於咽炎、扁桃體炎等呼吸道疾病均有效果。黃花菜用於康復咽炎主要有兩種方式:

1、黃花菜30克,石斛20克,麥冬15克。泡茶頻頻飲用,每日1劑。

2、準備30g幹黃花菜,泡開(現煮也可),洗乾淨,切碎備用。將切碎的黃花菜放入鍋中,加入400ml的水,等到基本沒水、只剩一點點時就可以了,出鍋晾涼,加入100g(約3勺)蜂蜜。每天吃上2、3勺,咽炎的問題就能緩解。

黃花菜的花有健胃、通乳、補血的作用,哺乳期婦女乳汁分泌不足者食之,可起到通乳下奶的作用;根有利尿、消腫的作用,可用于康復浮腫,小便不利;葉有安神的作用,能緩解神經衰弱,心煩不眠,體虛浮腫等症。

黃花菜有較好的健腦,抗衰老的作用,是因其含有豐富的卵磷脂,這種物質是機體中許多細胞,特別是大腦細胞的組成成分,對增強和改善大腦功能有重要作用,同時能清除動脈內的沉積物,對注意力不集中、記憶力減退、腦動脈阻塞等症狀有特殊效果,故人們稱之為“健腦菜”。另據研究表明,黃花菜能顯著降低血清膽固醇的含量,有利於高血壓患者的康復,可作為高血壓患者的保健蔬菜。黃花菜中還含有效成分能抑制癌細胞的生長,豐富的粗纖維能促進大便的排泄,因此可作為預防腸道癌瘤的食品。

黃花菜性味甘涼,有止血、消炎、清熱、利濕、消食、明目、安神等作用,對吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有效果,可作為病後或產後的調補品。常吃黃花菜還能滋潤皮膚,增強皮膚的韌性和彈力,可使皮膚細嫩飽滿、潤滑柔軟,皺褶減少、色斑消退。最重要的是,幹黃花菜還能清熱解毒,對於咽炎、扁桃體炎等呼吸道疾病均有效果。黃花菜用於康復咽炎主要有兩種方式:

1、黃花菜30克,石斛20克,麥冬15克。泡茶頻頻飲用,每日1劑。

2、準備30g幹黃花菜,泡開(現煮也可),洗乾淨,切碎備用。將切碎的黃花菜放入鍋中,加入400ml的水,等到基本沒水、只剩一點點時就可以了,出鍋晾涼,加入100g(約3勺)蜂蜜。每天吃上2、3勺,咽炎的問題就能緩解。

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