歲月匆匆催人老，針灸駐顏小法寶

想像某天早上拿起鏡子，發現你的眼角、額頭抑或口周多了一條條小細紋，會有怎樣增氧的心情，焦慮？震驚？拔涼？醬紫？相信這是每一位愛美人士都無法平靜接受的一個現實。那麼為什麼會長皺紋，我們又能做些什麼來防皺、抗皺呢?

1.皺紋是怎麼發生的？

就像林憶蓮的歌曲《至少還有你》中唱到：我怕來不及我要抱著你，直到感覺你的皺紋，有了歲月的痕跡……,說白了，皺紋就是歲月的痕跡, 是我們每個人都無法抗拒的自然法則，是一個人衰老的最明顯的特徵。隨著年齡的增長，以及受紫外線、吸煙、飲酒、日常護膚、不良作息等各種因素的影響，皮膚表皮層的縮水因數減少，皮膚含水量下降。另外，皮膚真皮層成纖維細胞變性，膠原蛋白合成減少，以及皮下脂肪的萎縮等等，都會引發皺紋。中醫學認為人體的氣血由盛轉衰時，則面始焦，容顏易老。

皺紋的產生雖有必然性，但仍可防、可控，我們要做的是讓皺紋來的慢一些，讓早期發生的皺紋舒展，或者變平，讓一些重度的皺紋能夠程度減輕，雖做不到返老還童，卻可以做到讓自己比同齡人年輕。

年齡因素不可抗拒，但保濕防曬等這些基本的日常保養以及良好的生活習慣是防皺中必不可少的，

能夠很好的做到這些，已經在防皺的道路上盡了自己能做的最大的努力，剩下的就是交由專業的醫生為您選擇一種有效的，適合自己的除皺方法。

2. 如何除皺

瞭解了皺紋發生的原因，下面就是如何除皺了，在這個大家越來越崇尚美的年代，除皺技術也得到了飛速發展，從最開始的拉皮手術到現代的線雕、注射、填充，以及果酸煥膚、鐳射嫩膚、射頻除皺、針灸去皺等等，發展方向越來越傾向於微創，甚至無痛、無創，接受除皺術後要無明顯不良反應，不耽誤工期。順應這一方向，射頻除皺和針灸去皺越來越受到醫生和愛美人士的歡迎。

射頻是一種高頻交流電磁波的簡稱， 2002年起用於面部除皺，主要原理是電流對真皮產生熱效應，加熱即刻膠原纖維收縮變性，從而促進膠原蛋白合成增加，隨著治療次數的增多，新生的膠原越來越多，並且排列緊密，效果逐漸增強，從而起到除皺、緊膚的目的，療程結束後，膠原的數量和狀態能維持較高水準一段時間，

由於膠原增加，肌膚緊致，所以還有美白的效果。相比其它方法，射頻為非侵入性，恢復期短，且安全、有效，無明顯不良反應。

針灸是中醫學的瑰寶，早在漢代就已經有針灸除皺的記錄了，歷史更為源遠流長，針灸有“東方神針”之稱。針刺後局部潮紅，血供增加，新陳代謝加快，針刺可使局部產生無菌炎症，從而刺激膠原產生，針刺後局部紅潤光澤，皺紋減少，頭面部的太陽、絲竹空、頭維、印堂等穴都是除皺的常用穴位。針灸不僅可以直接作用於皺紋局部，通過遠道取穴，還可以起到全身調整的作用，如腹部的關元、下肢的足三裡等都是常用的保健及延年益壽穴，研究表明針刺這些穴位不僅可以提高人體免疫，還可以提高血液中超氧化物歧化酶（SOD）的含量，這種歧化酶可以清除人體在新陳代謝中產生的有害物質，因此，針刺這些穴位有抗衰老的作用。

射頻和針灸，不使用任何藥物，且隨治隨走，合用能夠起到1+1>2的效果，一般2週一次，4-5次為1療程，隨著治療次數的增加效果逐漸加強，4-6個月效果達到最佳。比如這個就是筆者採用射頻聯合針灸1次治療的效果，臨床療效還是很讓人滿意的哦

3.盡情美吧

當然，皺紋的分類不同，程度不同，愛美者的個體以及要求不同，選擇的方法也不盡相同，從手術到非手術，從微創到無創，總有滿足您想法的治療方法，不要一想到除皺就覺得要動刀，要打針，要磨皮，要鐳射……,從而各種念頭，會不會留疤、會不會出血、會不會感染、會不會越弄越不自然，會不會皮膚變敏感……,各種擔心使自己錯過治療的最佳時期，有這些顧慮非常正常，那麼您可以選擇射頻和針灸這些無痛、有效、安全的操作。不過，皺紋的發生、發展也遵從無到有，從輕到重的規律，早期干預往往能達到事半功倍的效果，射頻和針灸也是對輕度和中度皺紋有著很好的療效，隨著皺紋的加深、程度的加重，療效也會隨之下降，需與其它方法聯合治療。所以，要美，請趁早！盡情美吧！

作者：上海市第七人民醫院皮膚科

段彥娟主治醫師

上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院皮膚科

李福倫教授

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還可以提高血液中超氧化物歧化酶（SOD）的含量，這種歧化酶可以清除人體在新陳代謝中產生的有害物質，因此，針刺這些穴位有抗衰老的作用。