12月20日， 小鄭夫妻帶著兒子鄭明（化名）到福能兒童健康管理中心體檢。 鄭明今年16歲， 上高一了。 李淑閩主任在為其做生長發育評估中發現，
知道結果後， 鄭明當場流下淚來， 紅著眼朝父母吼道“你們一天到晚就知道掙錢， 跟你們提了幾次說我個子比其他人矮， 你們還說後面會長， 現在怎麼辦？”鄭明父母面面相覷， 說不出話來。
據李淑閩主任介紹， 雖然現在物質很豐富， 營養充足， 但仍然有很多孩子身高仍未達到正常標準。 不少家長認為， 孩子長個是遲早的事， 不需要擔憂， 而有些家長則盲目給孩子吃增高藥劑、營養品， 結果造成性早熟、肥胖， 反而影響身高增長。 這些認識誤區耽誤了孩子長個這件大事。
李淑閩
主任醫師， 副教授。
福能健康管理中心兒科首席專家， 曾任福建中醫藥大學附屬第二人民醫院兒科科主任、門診部主任， 澳門鏡湖醫院客座醫師。 現任福建省中華醫學會兒科分會委員， 亞太兒童內分泌遺傳學會學員。
擅長兒童身材矮小、生長遲緩、消瘦、乳房早現、性早熟、甲狀腺病、糖尿病、兒童肥胖症伴高胰島素血症及代謝綜合征的診治。
李淑閩主任指出， 人的最終身高取決於遺傳、營養、內分泌、疾病等因素對生長速度的調節。
七個小矮人和白雪公主幸福生活的畫面僅能在童話故事裡呈現。 現實生活中， 孩子身材矮小是一種“病”， 帶來的問題非常多， 一定得早期干預和治療。 李淑閩主任指出， 孩子身高不足， 最佳治療時間是3~10歲， 家長應定期帶孩子體檢， 養成動態監測生長發育進程的習慣， 每3個月定時、定點、使用相同工具給孩子測量身高。 一旦發現生長速度過慢或過快都需要查找原因。 如果排除營養、慢性病、內分泌、遺傳代謝性疾病等因素，出現青春期前身高猛增、第二性征發育等現象，一定要諮詢專業醫生，儘早進行干預。
良好生活方式有助長高
2017年出版的《中國兒童身高管理現狀調研報告》顯示，超過五成的中國兒童難以達到遺傳身高，近八成兒童的未來身高達不到父母的預期。李淑閩主任指出，如今，孩子因吃不飽引起營養不良的情況已經非常罕見，孩子矮小多數是由於膳食結構不合理、進食習慣不健康、垃圾食品攝入過多所致。家長是孩子健康的“守門員”，要保證營養均衡，適量食用含優質蛋白、鈣豐富的食物，有助長個。科學運動可增強機體新陳代謝，加速血液迴圈，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，建議針對不同年齡段兒童選擇合適的運動，如跳繩、打籃球、游泳等伸展性運動更有利於長個。另外，家長要幫孩子養成良好的睡眠習慣，不要過晚入睡，不要開燈睡覺。定期體檢，讓孩子保持積極樂觀的心態，父母的關愛是增高的一劑“良藥”。
2017年出版的《中國兒童身高管理現狀調研報告》顯示，超過五成的中國兒童難以達到遺傳身高，近八成兒童的未來身高達不到父母的預期。李淑閩主任指出，如今，孩子因吃不飽引起營養不良的情況已經非常罕見，孩子矮小多數是由於膳食結構不合理、進食習慣不健康、垃圾食品攝入過多所致。家長是孩子健康的“守門員”，要保證營養均衡，適量食用含優質蛋白、鈣豐富的食物，有助長個。科學運動可增強機體新陳代謝，加速血液迴圈，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，建議針對不同年齡段兒童選擇合適的運動，如跳繩、打籃球、游泳等伸展性運動更有利於長個。另外，家長要幫孩子養成良好的睡眠習慣，不要過晚入睡，不要開燈睡覺。定期體檢，讓孩子保持積極樂觀的心態，父母的關愛是增高的一劑“良藥”。