在這個不僅要膚白貌美更要唇紅齒白的時代大家都會有一個疑問怎麼樣才能更好的保護牙齒呢
刷牙漱口， 漱口刷牙？
NO~都不是真正能夠超級貼心保護你牙齒的只有它哈哈
那就是你的口水！
大家都會覺得， 口水這東西， 平時在嘴巴裡呆著倒不覺得有什麼問題， 不過單獨聞起來， 其實還真的有點臭。 而且睡著了流出來還真的挺尷尬。 那要不就乾脆少喝點水讓它不要產生就好啦。
騷年， 你真是天真啊！你這樣想就錯怪口水了！口水（也就是唾液）是口腔預防系統中非常重要的一部分如果說牙齒像妹子的隱形眼鏡那口水就是浸泡鏡片的液體要是沒有口水你的牙齒早就完蛋了好嗎再說， 人家那麼方便還不要錢
你怎麼能嫌棄它呢！
那口水是怎麼保護牙齒的呢？
主要在三個方面：去汙抗菌中和口腔酸性和促進牙齒再礦化
去汙抗菌很好理解， 唾液像條小河， 每天都沖刷著牙面和牙縫間的食物殘渣。 （唾液在口腔裡經常流動， 可以起到機械清洗作用， 可以減少口腔內的汙物和致病因數，
然而， 僅僅靠沖刷功能保護牙齒是不夠的。 一旦嘴裡的細菌分解殘渣產生酸質牙齒就要遭罪啦。 其實， 這道理就跟雞蛋殼在醋裡會泡軟一樣。
而唾液作為一種稀釋劑， 可以中和口腔酸性， 這樣就能阻礙細菌持續產生酸，
那， 促進牙齒再礦化又是個什麼呢？簡單來說，
是一個唾液給牙齒撿錢的過程。
對，就像蜘蛛俠這樣撿錢
大家都知道的是，牙齒的主要成分是鈣，但是鈣如果長期受到酸性衝擊，鈣質就容易腐蝕流失，這個時候牙齒就脫礦了，久而久之是要蛀牙的。
恰巧，咀嚼產生的刺激性唾液中含有較多的鈣，磷等礦物離子，通過唾液，這些礦物質就會沉積下來，相當於把掉的鈣又給粘回去了，這個過程就叫再礦化。
所以，口水量一定要足
充足的口水是牙齒健康的重要基礎
那要增加唾液怎麼辦喝水嗎不是啊
有更偷懶的方法
唾液腺是個很容易激動的boy，一刺激就能分泌口水。利用條件反射刺激他：看看漂亮妹子；沒事擠個檸檬都能刺激口水分泌的。
不信你看
是不是兩頰一酸，口水止不住的流
但要注意的是，唾液只是牙齒自淨的一個環節，像蛀牙、口臭等其他成因複雜的齒科疾病還是需要大家儘快就診的喲，在平時更是需要徹底清潔口腔喲！
口水那麼好，以後就多流一些哈喇子吧~
對，就像蜘蛛俠這樣撿錢
大家都知道的是，牙齒的主要成分是鈣，但是鈣如果長期受到酸性衝擊，鈣質就容易腐蝕流失，這個時候牙齒就脫礦了，久而久之是要蛀牙的。
恰巧，咀嚼產生的刺激性唾液中含有較多的鈣，磷等礦物離子，通過唾液，這些礦物質就會沉積下來，相當於把掉的鈣又給粘回去了，這個過程就叫再礦化。
所以，口水量一定要足
充足的口水是牙齒健康的重要基礎
那要增加唾液怎麼辦喝水嗎不是啊
有更偷懶的方法
唾液腺是個很容易激動的boy，一刺激就能分泌口水。利用條件反射刺激他：看看漂亮妹子；沒事擠個檸檬都能刺激口水分泌的。
不信你看
是不是兩頰一酸，口水止不住的流
但要注意的是，唾液只是牙齒自淨的一個環節，像蛀牙、口臭等其他成因複雜的齒科疾病還是需要大家儘快就診的喲，在平時更是需要徹底清潔口腔喲！
口水那麼好，以後就多流一些哈喇子吧~