荷莉·格裡菲思(Holly Griffiths)是英國一位25歲曾患有極度厭食症的少女, 她從8歲時遭抑鬱症纏身過後就開始不吃東西, 漸漸地瘦到了只剩皮包骨, 整個人的模樣看上去令人感到極其恐怖。
最後被疾病纏身17年的格裡菲思終於開始強迫自己進食。 她每兩周就吃一次大披薩, 並且搭配上一些運動, 最後終於擺脫一直糾纏了她多年的病魔。
現在的她擁有凹凸緊致的曲線, 整個人也容光煥發, 看起來充滿朝氣, 簡直像是換了一個人。
每當格裡菲思回憶起8歲那年, 都會讓她感到非常痛苦。 她表示, 那一陣子突然心情感到莫名沮喪, 於是就開始不吃東西。
在2016年時, 她的體重下降到駭人的32公斤, 由於健康原因, 她每天不得不去醫院做健康檢查。 這時的她才驚覺一定要改變現狀, 因為 “如果自己不改變, 唯一的選擇就是走向死亡。 ”
於是, 格裡菲思開始逼迫自己好好飲食, 比如:兩周必須吃一個大披薩, 然後通過一些瑜伽、健身訓練來增加身體的肌肉量, 讓身型越來越好看。
她將自己的故事ins上, 用積極的心態面對生活, 不少暖心的網友紛紛留言為她加油打氣。
經過不懈的鍛煉以及飲食調整, 到2017年時, 格裡菲思的身材漸漸恢復正常, 不僅增長了肌肉, 也有了優美的曲線, 徹底擺脫了之前骨瘦如柴的身形。 她欣喜地說:自己從沒想過可以改變得如此徹底。 她為自己感到驕傲, 也為自己能克服重重困難感到不可思議。 現在的她, 非常強健。
如今, 她打算成為健身諮詢員, 要用自己的故事激勵更多處於厭食症邊緣的人去擁抱健康。 只要你足夠堅定, 就一定可以戰勝惡魔!
——參考資料/daily mail、elephant journal
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