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我們的孩子不夠堅毅,4招鍛煉小朋友意志力!

在十月份與親子王國合辦的研討會上, 主講嘉賓之一 – 著名新聞主播 — 李臻先生分享了他為女兒選校的個人見解和經驗。 李先生親述當時小學面試和選校帶來的壓力和緊張,

與場內大部分家長產生了共鳴。

這個過程所產生的壓力和緊張確實是無法令人鬆容, 但換個角度想, 它也是個有效的平臺來反映及證明個人實力。 相信每位家長都非常明白, 孩子未來之路不可能永遠平坦, 在成長過程中, 他們可能會遇到荊棘、挫敗和艱難的日子。 面對這種情況, 心理學家達克沃思博士(Dr. Angela Duckworth)教我們憑藉意志 (GRIT) 可以令兒童的學習及發展變得不一樣。

近幾年來, 你可能已經在一些育兒資訊上聽過這個詞, 透過培養意志力, 孩子得以持續發揮驚人的潛力。

社會普遍認為, 現今香港的孩子不能吃苦, 容易放棄。 而「意志(GRIT)」一詞就是指面對長遠目標時所堅持的毅力及熱情,

永不放棄的精神。 對未來的成功, 收入和喜悅感而言, 達克沃思博士相信以意志 (GRIT) 當指標遠比智商, 甚或天賦優越!

在達克沃思博士對兒童作出越多研究後, 加上她的意志 (GRIT) 理論所提及的特徵, 她進一步指出, 孩子越能夠在困難中堅持、忍耐和發奮圖強, 即使面對許多次失敗, 仍願意堅持下去, 這種特質將是引領他們將來通往長遠成功和幸福的鑰匙。

為什麼意志力那麼重要?父母可以做些什麼來幫助孩子鍛鍊出這種意志?

當理解到孩子們所學的東西未必每一樣都是他們喜歡的, 這就是意志力發揮功效的重要時刻, 它能推動孩子們刻苦堅毅去創造更美好的人生。 面對挑戰讓孩子們發現自己的才能, 瞭解自己的長處、喜好及快樂的來源。

人們越來越認識到「意志 (GRIT) 」的重要性, 但發展的道路大部分仍是未知數。 然而, 達克沃思博士也為父母點出了一些主要的想法和建議。 她建議我們要致力教導孩子們不要因為困難而中途放棄, 相反應設法讓孩子作出一些承諾, 並努力堅持完成它。 要知道不是所有東西都是「有趣」的, 要做得好是要通過持之以恆地奮鬥, 努力和自我克制。

達克沃思博士為家長提供以下建議:

1. 冒險精神(並讓你的孩子知道)

鍛鍊出意志力需要一點冒險精神, 而且並非必定成功。 許多人樂意分享成功之道, 但很少人會分享失敗的故事。 失敗可以為成功播種, 因此, 不用忌諱與孩子分享失敗經驗, 讓孩子知道這只是成長過程中的一小部份。

2. 幫助孩子找出興趣

一項針對老人長壽的研究指出, 老人長壽與他的生存義意有著直接關係。 有想追求目標的人身心一般都較健康。 為孩子找出喜愛的事情, 例如跳舞、唱歌、繪畫或足球, 他們熱切地參與便是推動他們堅持下去的最強大動力。

3. 認清挫折、困惑和付諸實行都是必經階段

見到孩子感覺不安、失望或失敗時, 大多數父母都會以本能馬上去營救孩子。 他們為孩子提供最好的一切, 務求令孩子有舒適、安全和燦爛的人生。 父母是如此盡心保護孩子, 免受痛苦危難, 和一切不良的感覺, 但可知道孩子們是要經歷一點艱難, 一些挑戰, 甚至被剝奪一些權利, 才可以從中體現出自己有能力去跨越障礙。

玉不琢不成器, 人是要經過各種磨鍊, 才能有所成就的。

4. 教導孩子失敗不是一切

在搜尋器簡易的找到很多世界名人和成功人士攀上成功之路的文章, 還有不少關於他們失敗的故事。 米高佐敦、約伯斯、J.K.羅琳, 伊隆·馬斯克和馬雲等名人的共通點都是曾經歷過挫敗才達致成功。 另一個共同點是他們擁有「永不放棄」的精神, 推動他們爬上世界之巓。 失敗乃成功之母, 失敗並不是人生的終點, 反而是邁向更大成功的起點!

(此乃翻譯版本, 詳細原稿來自Dr. Wil Chan Blog)

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