工作加班, 是常有的事!
但是, 加班熬夜對身體造成的危害也不小!
先不說那熊貓眼、皮膚暗黃等表面狀態,
就連自己內心的精神狀態也不如上學時那般好了!
說到這裡, 我們無法改變這種因工作產生的“熬夜”現象, 但是我們要對自己好一點, 不能為了工作拖垮自己的健康!
8種水果拯救“熬夜族”1.蘋果
2.柳丁
3.楊桃
4.檸檬
5.香蕉
6.葡萄
7.柚子
8.龍眼
同志們,大家熬夜辛苦了!
工作之餘要照顧好自己哦(´-ω-`)!
同志們,大家熬夜辛苦了!
工作之餘要照顧好自己哦(´-ω-`)!