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練太極拳的孩子,你占大便宜了!

NI NI, 謝業雷太極拳俱樂部小學員, 憑藉苦練一年的太極套路參加了學校一年一度的“I can I do達人大賽”, 歷時一個多月, 經歷海選, 一路過關斬將, 勇奪“小達人稱號”

作為校級慶典的重大活動, 校方邀請了各方共建單位的領導, 共同見證了達人的誕生。

決賽場上表演形式多種多樣, 唱歌、跳舞、相聲、小品...而NI NI另闢蹊徑選擇了最具中國特色的節目“太極拳”, 並邀請了兩位小夥伴將古箏、書法融入其中。

表演中, NI NI的太極拳, 時而行雲流水, 時而剛強有力。

結束時, 全場掌聲雷鳴, 最終實至名歸, 榮獲小達人總評分第一!

小朋友究竟能不能練太極拳?

從NI NI 獲得獎牌時自信的笑容, 有什麼理由不讓她練呢?

在練習太極拳之初, 教練首先會對學員進行武德教育,

從小培養尊師重道, 友愛互助的優良品質, 幫助孩子樹立正確的人生觀。

少兒正處於身體發育階段, 太極拳作為一種武術運動, 有利於孩子骨骼成長、促進身體發育、增強身體免疫力。

同時, 長期練習太極拳, 不僅能強身健體, 還能夠加強少兒的力量、速度、反應和柔韌性,

在危機情況下提高自保能力。

在練習過程中, 還能培養少兒堅持不懈、迎難而上的意志品質, 當遇到挫折時, 可以做到不輕言放棄。

在學習之餘, 若是打上幾遍太極拳, 更有助於孩子放鬆心情, 穩定情緒, 提高注意力。

最重要的是, 培養氣質、提高顏值、增加自信!

練太極拳的孩子, 你占大便宜了!

太極拳作為中華武術大家庭中的一員, 可以兼顧各個年齡層, 絕不是老年人的專利。 從娃娃抓起, 越早練習受益越大。

讓孩子們“太極”起來吧, 為了他們的健康成長, 家長該好好選擇啦!

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