“我在高檔寫字樓工作， 收入不錯， 每個月除了生活必需還能有不少富餘。 但每天在家和公司之間來回跑， 我卻總覺得生活缺了些什麼。 到底是感情的缺位， 還是對生活有所怠慢？我不知道。 " 這大概是很多在大城市生活的人的生活現狀， 在拼搏之中有了一定的經濟基礎， 卻總覺得生活沒有滿足感 。
出過差的人都有這種體驗吧， 因為貪圖方便， 所以洗髮水、沐浴露、牙刷都直接用酒店的。
結果用酒店裡的洗髮水洗過的頭髮乾枯毛躁；牙刷刷毛不夠柔軟， 一不小心就傷到牙齦出血。
如果你對環境忍耐度極高的人， 住的地方， 碗可以扔在水槽裡三天不洗， 地髒了， 也可以一直堅持到保潔阿姨來定期打掃， 就連垃圾桶裝滿了， 也可以用腳踩一下然後小心翼翼扔以免溢出來。
你會漸漸發現， 雖然你從不挑剔生活， 但是生活開始挑剔你。
桌上堆了很多東西， 電腦只能以一種危險的姿勢放在桌面上， 卻從沒想過挪動， 直到有一次電腦終於落地， 光是修理就花了一兩千;
衣櫥裡的衣服因為很少整理， 所以總是由於找不到配對的襪子而遲到;
輕度失眠， 稍微有點光就睡不著， 卻從來沒有想起換個窗簾或者買個眼罩，
而有的人， 有很強的自我知覺能力， 能夠察覺任何能夠給自己感官上造成不適的事物， 只要一經發現， 就要想法設法改變或者解決， 直到自己覺得舒適為止。
他們認真跟生活較勁， 把生活挑剔得只剩下舒適， 而生活回饋給他們的， 就是良好的氛圍和體驗。
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RUNNING MAN中有一期的任務是讓每個成員準備自己關於耶誕節有關的回憶和相關的物品， 有的人在接到任務的時候覺得不知所措， 想一想過去幾十年的人生， 卻發現怎麼也想不起來， 於是只好瞎編故事。
只有全昭旻， 拿出一個盒子， 裡面裝著小學五年級自己做的耶誕節賀卡， 上面稚嫩的字跡還被發現有一個錯別字， 不僅如此， 她連曾經因為失戀擦過眼淚的紙巾都保存著。
對於其他人而言， 只不過是為了編一個故事而已， 應付節目罷了， 但是生活呢？也可以同樣搪塞過去麼？當想起幾十年的人生中， 關於耶誕節的回憶一片空白， 什麼回憶也沒留下， 會不會覺得白過了呢？
而那些對生活充滿儀式感的人，
阿拉斯加人喬納森·凱勒每天都自拍一張照片，16年從未中斷過。
你或許無法從昨天、前天的自拍中看出什麼變化，但當你三十歲回過頭再看，你才想起原來二十歲的你長什麼樣，時間是如何精心打磨你的骨骼、你的肌膚、你的皺紋的，年輕時的嬰兒肥早已經不見，眼部多了些笑紋，神態更放鬆，不再那麼局促，眼神更加堅定。
如果你不適時記錄生活，那十年之後，生活也不會給你留下任何足跡。
-4-
想起一個朋友，從認識她開始到現在已經一年了，她和他男朋友有個習慣，每到週末都會去周邊的地方玩一圈，對於一個喜歡宅在家的人來說，難得的週末要用在旅途奔波上，光是想想就覺得很累了。
我也曾問過她：你不覺得累麼？她說：累啊，但是值啊，如果週末只是躺在床上，叫外賣，追劇，打遊戲，那你會覺得一眨眼週末就沒了，等你想起這個週末的時候，你會發現你根本記不起來你到底做了，它在你生命中沒有留下任何回憶。
但是每次到一個陌生的地方，和男票一起走在陌生的街道上，品嘗當地的美食，你會覺得一天真的很充實，每個週末都在你的人生裡都佔據一席之地，只要你想，隨時可以把它們提取出來咂摸。
我相信，依然有很多外表看起來很精緻，但生活卻一塌糊塗的女生。
買一千元的衣服毫不心軟，買三百塊錢純棉舒適的內衣卻猶豫不決。
她們善待鞋子、善待包包，就是不善待自己。
她們對時尚很敏感，唯獨對身體和內心的感受愚鈍。
因為當你對待生活粗糙時，生活也會對你敷衍以待。
一旦你不挑剔生活，生活就會對你百般挑剔。
阿拉斯加人喬納森·凱勒每天都自拍一張照片，16年從未中斷過。
你或許無法從昨天、前天的自拍中看出什麼變化，但當你三十歲回過頭再看，你才想起原來二十歲的你長什麼樣，時間是如何精心打磨你的骨骼、你的肌膚、你的皺紋的，年輕時的嬰兒肥早已經不見，眼部多了些笑紋，神態更放鬆，不再那麼局促，眼神更加堅定。
如果你不適時記錄生活，那十年之後，生活也不會給你留下任何足跡。
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想起一個朋友，從認識她開始到現在已經一年了，她和他男朋友有個習慣，每到週末都會去周邊的地方玩一圈，對於一個喜歡宅在家的人來說，難得的週末要用在旅途奔波上，光是想想就覺得很累了。
我也曾問過她：你不覺得累麼？她說：累啊，但是值啊，如果週末只是躺在床上，叫外賣，追劇，打遊戲，那你會覺得一眨眼週末就沒了，等你想起這個週末的時候，你會發現你根本記不起來你到底做了，它在你生命中沒有留下任何回憶。
但是每次到一個陌生的地方，和男票一起走在陌生的街道上，品嘗當地的美食，你會覺得一天真的很充實，每個週末都在你的人生裡都佔據一席之地，只要你想，隨時可以把它們提取出來咂摸。
我相信，依然有很多外表看起來很精緻，但生活卻一塌糊塗的女生。
買一千元的衣服毫不心軟，買三百塊錢純棉舒適的內衣卻猶豫不決。
她們善待鞋子、善待包包，就是不善待自己。
她們對時尚很敏感，唯獨對身體和內心的感受愚鈍。
因為當你對待生活粗糙時，生活也會對你敷衍以待。
一旦你不挑剔生活，生活就會對你百般挑剔。