文丨藥療君, 編丨小鈴鐺
每個人都有自己獨特的走路習慣, 但你不要小瞧了這個走路習慣, 它有的時候也可以決定你的壽命長短的!根據美國《紐約時報》的一個報導稱:走路快的老人比走路慢的老人死亡率更低。 這個從何說起呢?
走路慢, 壽命短?
這個報導的主要是匹茲堡大學做的一項研究, 這項研究用了約10年的時間, 觀察了近500名的老年人發現的。 最終的資料顯示:走路慢的人中有77%死亡, 中速的人中50%死亡, 而走路速度快的人中, 只有27%的人死亡。 但這個最終的結果並不能說明走路慢的人壽命就短, 只能說行走速度對我們來說是一個壽命的“預警器”。 除了走路快慢, 姿勢也是一個信號。
企鵝步有可能患有帕金森
不敢大步流星, 總是小心翼翼地邁著小碎步前行, 是不是讓你想起來可愛的企鵝?如果是因為帕金森這個疾病你就不會覺得那麼可愛了,
鴨子步可能是扁平足
走路容易累, 足底、小腿、膝部還會疼痛, 那你可能是扁平足。 扁平足的主要症狀是足弓消失, 而足弓能使足部富有彈性, 在吸收地面衝擊力的同時還起到支撐作用, 一旦足弓消失後果可想而知。 扁平足會遺傳, 也可能由關節退變、類風濕關節炎、神經病變、骨折創傷等導致。 患者腳底是一個平面, 走路主要呈外八字, 與鴨子的步態有相似之處。 也有扁平足患者膝關節外翻, 呈X形腿。
綜上所述, 因為這些, 才會有了走路姿勢說明壽命長短的說法,