朗讀者首季節目雖然已經與我們告別， 但青春不散， 朗讀不停。 其中的金句， 字字句句都是節目帶給我們的美好回憶， 每字每句都受益終身。
下面一起來看看吧——
第一期【遇見】1.只要你是個正直的孩子， 不管你從事什麼行業， 你都是我的好孩子。
——柳傳志父親對柳傳志說的話
2.人生的不可測， 在任何時候， 都要抱著一份希望。
——董卿
3.從某種意義上來看， 世間一切， 都是遇見。 就像， 冷遇見暖， 就有了雨；春遇見冬， 有了歲月；天遇見地， 有了永恆；人遇見人， 有了生命。
——董卿
4.如果美麗只是簡單的用來做展示， 也許它的意義不是那麼大，
——董卿
5.願你慢慢長大， 願你有好運， 如果沒有， 希望你在不幸中學會慈悲；願你被很多人愛， 如果沒有， 希望你在寂寞中學會寬容。
——劉瑜《願你慢慢長大》
6.生命哪， 並不是你活了多少日子， 而是你記住了多少日子， 要使你過的每一天， 都值得回憶。
——許淵沖
第二期【陪伴】
1.“媽媽， 你到底為什麼愛我?”母親放下針線， 用她的面額， 抵住我的前額， 溫柔的， 不遲疑地說:“不為什麼， 只因你是我的女兒!”
——楊乃斌朗讀冰心的散文《不為什麼》
2.這個世界上絕了哪種生命形式都會導致地球毀滅。 獅子和螞蟻一樣偉大， 小草和人類一樣重要。
——鄭淵潔
3.我要開花， 是為了完成作為一株花的莊嚴生命， 不管你們怎麼看我， 我都要開花！
——林清玄《百合花開》
4.要是沒有兔子和鷓鴣， 一個田野還成什麼田野呢？他們是最簡單的土生土長的動物。
——梭羅《瓦爾登湖》
第三期【選擇】
1.有人說“不瘋魔， 不成活”， 我很享受這種若隱若現當中左右徘徊， 這是我表演的語境， 也是我的選擇。
——王千源
2.你用最不敬業的精神去演戲， 結果世界上最單純的觀眾， 用這麼炙熱的心情去觀看， 真不次於在犯罪。
——王千源
3.我熱愛這種渾然天成的泥濘， 泥濘誕生了跋涉者， 它給忍辱負重者以光明和力量， 給苦難者以和平和勇氣。 一個偉大的民族需要泥濘的磨礪和鍛煉， 它會使人的脊樑永遠不彎， 使人在艱難的跋涉中懂得土地的可愛、博大和不可喪失，
——秦玥飛等朗讀遲子建的《泥濘》
4.可以說腳踏大地， 泥濘， 我相信一定會磨礪他們的青春， 讓他們的人生煥發出與眾不同的光華， 這光華也必將與我們的時代交相輝映。
——董卿
5.人的一生， 總是在尋找一種平衡， 忠貞的人， 永遠會得到忠貞；勇敢的人， 最後也是用勇敢來結束。
——麥家
6.我慢慢去想奶奶講的那個神話， 我慢慢相信， 每一個活過的人， 都能給後人的路途上添些光亮， 也許是一顆巨星， 也許是一把火炬， 也許只是一支含淚的蠟燭。
——《奶奶的星星》
7.一個人最重要的不是擁有多少財富， 和擁有多大的房子，
——康震點評《陋室銘》
8.有人說， 我們這個時代不缺機會， 所以也勢必會讓每個人面臨很多的選擇， 那麼， 是遵從自己的內心， 還是隨波逐流；是直面挑戰還是落荒而逃；是選擇喧囂一時的功利， 還是恒久平靜的善良；無論如何， 希望每一個人， 都能做出一個在日後回想不讓自己後悔的選擇。
——董卿
第四期【禮物】
1.這是幸福的一天， 我漫步在花園， 對於這個世界， 我已一無所求。 這是詩人饋贈給自己心靈的一份禮物。
——諾貝爾文學獎獲得者切.米沃什《禮物》
2.仰望星空， 地球是宇宙給人類的禮物；低頭凝望， 一花一葉， 是大自然給世界的額禮物；孩子是給父母的禮物；朋友是陪伴的禮物；回憶是時間的禮物。
——開場白
3.她叮囑我；“自己不倒， 啥都能過去；自己倒了， 誰也扶不起你。 ”
——倪萍朗讀《姥姥語錄》
4.其實， 當一個人真的要離開這個世界的時候， 是什麼也帶不走的， 唯一能帶走的就是心底裡存下來的那些記憶。
——董卿
5.所說五大博物館， 就是包括：故宮博物院、、英國大英博物館、法國盧浮宮、美國大都會博物館和俄羅斯冬宮（又名阿爾米塔什博物館）， 正好聯合國有五個常任理事國， 正好一個國家一座。 所以我開玩笑說：“沒有一個強大的博物館， 是不能進入聯合國常任理事國的。 ”
——單霽翔
6.這句話背後其實自有真意， 沒有一個強大的自信的文化， 你也不可能成為一個世界的強國。
——董卿
7.我不相信命運， 我只相信我的手。 我不相信手掌的紋路， 但我相信手掌加上手指的力量。
——畢淑敏《握緊你的右手》
第五期【第一次】
1.第一次往往是需要勇氣的，但第一次也往往會帶來意想不到的收穫，第一次是探索、是挑戰、是機遇、是昇華，很多時候個人的第一次也帶著深深的時代的烙印，甚至是國家的記憶，就讓我們去感謝這些機遇，也感謝賦予了這些機遇的我們的偉大的時代。
——開場白
2.有些東西你認定為能做的東西，要堅持，而堅持下去，我覺得就會能達到自己預期的目的。
——王學圻
3. 可是對大多數人來說，生活的變化是緩慢的。今天和昨天似乎沒有什麼不同；明天也可能和今天一樣。也許人一生僅僅有那麼一兩個輝煌的瞬間——甚至一生都可能在平淡無奇中度過……不過，細想過來，每個人的生活同樣也是一個世界。即是最平凡的人，也得要為他那個世界的存在而戰鬥。從這個意義上說，在這些平凡的世界裡，也沒有一天是平靜的。
——選自《平凡的世界》
4.他們說人生有六個字，前面三個是“不害怕”，後面還有三個，“不後悔”，努力去做吧。
——董卿
5. 董卿：“許老師的這人生的第一場屬於您的音樂會，似乎來得晚了一點，到您七十歲那年才……”
許鏡清：“也不晚，我想只要我活著就不晚。”
董卿：“對，只要開始去做了，永遠為時不晚，而且也許在這個時候也是一個最好的時候。”
6.說著說不著不在於話語量，而在於特別最根本的那一句話，這個是臧克家先生寫的，有的人活著但是他已經死了，有的人死了，他還在活著。其實書和電影都是為了讓那些應該再活一回的人，重新在書和電影裡，永遠地活下去。
——劉震雲
7.我覺得京劇是鄉音，既是故鄉的聲音也是祖國的聲音。
——王佩瑜
第六期【眼淚】
1.我花了兩年半時間拍這個電影，不是為了讓人哭的，而且讓人去想的。
——王宗仁《藏羚羊的跪拜》
2.我們大家在座的人，都有爹有娘，而我們有的也包括我自己，爹娘都走了，所以呢，我希望在座的很多，如果你們的爹娘還健在的話，從現在做起不晚，好好地愛他們，好好地伺候他們，好好地哄哄他們，別太多的強嘴，真的，不然的話後悔來不及。
——斯琴高娃朗讀賈平凹的《寫給母親》
3.可能媽媽是這個世界上唯一一個、我們可以不顧一切的、我們可以不顧慮任何的角色形象，把最真實的自己還原的那個人，還原在她的面前，可是我們沒有考慮到她的感受。
——董卿
4.《生如夏花》告訴我們應該怎樣度過我們的一生，又應該怎樣面對我們生命終結的那一刻。我想只有非常曠達的，非常自如地來面對，我們自己的人生 、我們自己的內還有我們走過的路，我們才能深刻的理解泰戈爾的這首《生如夏花》。
——康震
5.人的心靈應如浩渺瀚海，只有不斷接納希望、勇氣、力量的百川，才可能風華長存。我們也從一位科學家的眼淚當中，感受到了一個人，願意為了理想奉獻終身、矢志不渝的情懷。勇敢的人，不是不落淚的人，而是願意含著眼淚繼續奔跑的人。
——董卿
第七期【告別】
1.“我們最終都要遠行，最終都要與稚嫩的自己告別，告別是通向成長的苦行之路。”
——海子
2.“我和誰都不爭，和誰爭我都不屑，我的雙手烤著生命之火取暖，火萎了，我也準備走了。”
——楊絳
3.人這一生早晚會遭遇告別，告別讓我們成長，學會告別讓我們成熟，而無論是主動的選擇，還是被動的面對，告別多少有些傷感，但是告別也蘊藏著希望，每一段告別的背後都有一段故事，一段又一段的告別，構成了人間百態。
——開場白
4.有時候覺得人活一輩子，跟這些人產生各種各樣的關聯，然後你們每一次相遇，可能就像是一次告別。他們對你並無所圖，只希望你好好的。
——姚晨
5.我從不奢望，活在夢中那麼長，從不沉溺在每個綺麗幻想，早已習慣痛苦，不再害怕憂傷，不過是換個衣箱換間房，那又怎麼樣。
——《Another Suitcase in Another Hall》
6. 堂吉訶德有不可動搖的信仰，他堅定地相信，除他自身之外還有一種東西，是永恆不變、普遍存在的，那是需要靠我們堅定地追求才能獲取的。
——董卿引楊絳先生序言
7.大自然就是這樣在告別過程中完成它的季節輪替的，其實人類社會也一樣；其實這個天空下，不是山也不是水，是什麼，是滿滿的各種各樣的告別。
——曹文軒
8.作為一個作家我知道，文學寫了上百年、上千年，其實做的就是一篇文章——生死離別。
——曹文軒
9.我記得在阿拉曼英聯邦士兵墓地當中有這樣一條墓誌銘，它說，對於世界你是一名戰士，但是對於我，你是整個世界。
——董卿獻給戰士的母親
第八期【勇氣】
1.“勇氣是逆境當中綻放的光芒一樣，它是一筆財富，擁有了勇氣就有了改變的機會”。
——茨威格
2.勇氣有時候是一瞬間的閃念，有時候是一輩子的執念。勇氣是在你看清了生活的真相之後，依然熱愛生活。
——開場白
3.勇氣是我們生命當中，最鮮豔的一抹原色，很多的文字都在讚美著勇氣。莎士比亞說“有德必有勇，正直的人不會膽怯”。試想一下，如果歷史失去了勇氣那將失去改寫的英雄。如果人生失去了勇氣，那很多的日子就會變得蒼白無力。
——開場白
4.在生命的意義上，我們都是奇跡，正如未來不一定比現在更重要，然而我愛你，我的孩子，我愛你，僅此而已。
——海桑《給我的孩子》
5.有信心就會有勇氣，有夢想就會有衝動。
—— 李寧
6.生活就是不停的戰鬥，他的武器是他的知識，信仰和堅強的意志。
——巴金《做一個戰士》
7.勇氣是讓你能夠走出家門，也希望你每一次都能夠平安回來。
——董卿
8.文學家喜歡說永遠的敦煌、永遠的莫高窟，而我們今天真的是一位老人（樊錦詩），為了永遠這兩個字，付出了最實在的努力、最刻苦的堅守。感謝這世界所有的勇氣，正是這些勇氣在改變著歷史，創造著奇跡！
——董卿
9.相戀在未名湖，相守在珞珈山，相守在莫高窟。
——樊錦詩
第九期【家】
1、家是每一個最初的記憶，也是我們最終的歸宿。
——董卿
2、為了尋找想要的東西，我們走遍全世界。回到家，找到了。
——莫爾
3、中國古人說：“欲治其國者，先齊其家。”家是個人通向外界的重要紐帶。
——《大學》、董卿
4、每一個人都有現實的家園，書本可以構建一個精神家園。書架是一個家庭最好的不動產，最好的家風是閱讀。
——梁曉聲
5、家是一個有溫度的詞，它不僅是我們身體休息的地方，更是我們心靈停靠的港灣。
——董卿
6、倦鳥歸林，魚翔潛底，落葉歸根，這都是對家的渴望，也是生命在追尋著一種歸宿。
——董卿
7、家是我們在風雨中的想念，是挫折痛苦後的溫暖。
——董卿
8、現實殘酷，時間不等人。好好珍惜家人，好好再見。
——王耀慶
9、當現實生活過於逼仄，物質過於貧乏的情況下，人會本能地去（書裡）尋求一個超現實的所在。
——梁曉聲
10、讀書使我在那個特殊年代的所作所為，一定跟別的青年不一樣，也就是說，當書本改變了你的時候，你再看這個世界的眼光是不一樣的。
——梁曉聲
11、有了物質，那是生存；有了精神，那才是生活。
——雨果
12、有人說，偉大的女人是水做的——你在高處，我便退去，讓你獨自閃耀光芒；如果你在低谷，我便湧來，溫柔地圍繞你，擁抱你，給你溫暖。女人是一個家的靈魂，她們用博大的心胸承載了一個家，用愛和陪伴溫暖著家庭的每一個成員。
——董卿
13、我們家是分了工的：圍繩以外的，我來做；圍繩以內的，你去戰。
——冉瑩穎
14、我愛你，從這裡一直到月亮，再繞回來。
——山姆·麥克佈雷妮
15、愛的教育，好的生活形態，真的需要好幾代人一點一點地去建立。我的父親不懂得愛，很有可能，二十年之後，我的兒子也這樣說我。
——畢飛宇
16、當你離開家去尋找更好生活的時候，那是你主動選擇的。如果你根本就沒有選擇，命運讓你四外飄散，那叫漂泊。兩者有質的區別。
——畢飛宇
17、如果人類的生生不息，伴隨著閱讀，它將變得偉大，變得深刻，變得歡愉。
——畢飛宇
18、什麼叫鳳凰涅槃？鳳凰涅槃就是你得先用火把自己燒死。
——畢飛宇
19、雖然這個世界上只剩下我一個孤家寡人，但（因為有貓）你怎麼能說我沒有一個溫暖的家呢？
——季羨林
第十期【味道】
1、味道落到筆上就成了風格，吃進胃裡就成了鄉愁，刻在心上那就成了一輩子都解不開的一個結。
——董卿
2、氣質是一種味道，腹有詩書氣自華；品格也是一種味道，出淤泥而不染，濯清漣而不妖。心情，有時候也是一種味道，此情可待成追憶，只是當時已惘然。
——董卿
3、在有情趣的時候，和一些有情趣的人在一起，不管吃什麼都好吃。
——古龍《笑紅塵之吃膽與口福》
4、由痛苦造成的人，世界不給他歡樂，他卻創造了歡樂來給予世界！
——羅曼·羅蘭《名人傳之貝多芬傳》
5、質本潔來還潔去，強於汙淖陷渠溝。
——曹雪芹《紅樓夢》
6、植本出蓬瀛，淤泥不染清。如來原是幻，何以度蒼生。
——葉嘉瑩《詠蓮》
7、從年輕到老，愛情的味道一直在變。
——張小嫻
8、味道味道，味是指酸甜苦辣，道是指方法，到一定境界了，菜無定位，適口者珍，博採眾長，兼收並蓄，融會貫通，這是做菜的最高境界。
——2016年G20杭州峰會餐飲文化組組長 胡忠英
第十一期【那一天】
1、我們很容易記住那些波瀾壯闊的力挽狂瀾的全新蛻變的那一天，但其實無論偉大還是平凡，那一天都因為它的獨特性，被標注在了時光的日曆上，它註定了我們是誰。
——董卿
2、《時間簡史》超越了普通人的價值觀、人生觀，和世界觀，它給我們增加了一個新的維度，也就是宇宙觀， 霍金的超人之處在於，他打通了專家和普通人之間的壁壘， 他在大學期間有兩大愛好 ，一個是古典音樂，還有一個就是科幻小說。這兩者讓他插上了想像的翅膀。
——北京大學世界傳記研究中心主任、 國際傳記文學學會創始人 趙白生
3、記得早先少年時，大家誠誠懇懇，說一句 是一句。
清早上火車站，長街黑暗無行人，賣豆漿的小店冒著熱氣。
從前的日色變得慢，車、馬、郵件都慢，一生只夠愛一個人。
從前的鎖也好看，鑰匙精美有樣子，你鎖了 人家就懂了。
——木心《從前慢》
4、《從前慢》，很多年輕人都喜歡，倒不是說要去過多慢的日子，而是希望有這樣一份能慢下來的從容與自由。
——董卿
5、“明天再去想吧，那時我就經受住一切了。畢竟，明天又會是另外的一天呢。”
——選自《飄》
6、那一天一定是讓你難忘的一天，也許是金榜題名時，也許是洞房花燭夜；也許是19世紀的某一天，左拉、雨果、巴爾扎克在塞納河畔的左岸咖啡館構思著傳世之作；也許是阿姆斯壯自身的一小步、代表人類的一大步，被載入史冊。
——開場白
7、莫里說：“事實上，如果沒有家庭，人們便失去了可以支撐的根基。”
愛，是至高無上的。
沒有了愛，我們就成了折斷翅膀的小鳥。
家人不會起身告別離去，家人對你的關心，是無時不刻，而且形影不離。
如果你想體驗對另外一個人承擔責任，想學會如何去給予最深的愛與關懷，那麼你就應該有孩子。
愛！愛是唯一理智的行為。
——《相約星期二》米奇·阿爾博姆
8、先行者是孤獨的，他們往往沒有留下姓名。留下歪歪斜斜的腳印，為後來者簽署通行證。
——舒婷
第十二期【青春】
1、 青春即使在痛苦之中也閃耀著它的光彩！
——雨果
2、記憶就好像是一塊被蟲子啄了許多洞的木頭，這塊木頭上刻滿了我的青春往事。有蹉跎歲月，也有鯉魚跳龍門；有對生活的坦白，更有對朋友的懷念”。說這些話的人，就是著名導演。
——馮小剛
3、人生有一首詩，當我們擁有它的時候，往往並沒有讀懂它;而當我們能夠讀懂它的時候，它卻早已遠去。這首詩的名字，就叫青春。
——董卿
4、你是我黃綢子一樣抖動的陽光，你是我清涼的泉水，你是我無法捕捉的影子，你是花的碎片，你是雲的碎片，你是天空的碎片……
——石康《晃晃悠悠》
5、對於那些在一生中永遠感到渴望的人，渴望著征服的人，人生就是這樣：專注於攫取更多的領地，得到更寬闊的視野，更充分的經驗。他們是不知足的，不可測的，強有力的。
——勃蘭兌斯（丹麥）著 《人生》
6、他們保持著青年的全部特徵：愛冒險，愛生活，愛爭鬥，精力充沛，頭腦活躍，無論他們多麼年老，到死也是年輕的。好像鮭魚迎著激流，他們天賦的本性就是迎向歲月的激流。
——勃蘭兌斯（丹麥）著 《人生》
7、我愛你，我想抱著你，抱你在人世裡被銷蝕的肉體。
——余秀華《給你》
8、當我開始真正愛自己，我不再繼續沉溺於過去，也不再為明天而憂慮，現在我只活在一切正在發生的當下，今天，我活在此時此地，如此日復一日。這就叫“完美”。
——《當我開始愛自己》
9、當我開始愛自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何發生在我身邊的事情，都是對我成長的邀請。如今，我稱之為“成熟”。
——《當我開始愛自己》
10、青春仿佛是一種宣言，它昭示著自古英雄出少年的激情，青春也是一種姿態，心有猛虎，細嗅薔薇。青春也是一種勇氣，帶著加速度在奔跑，渴望找到未來的答案。那今天就讓我們在或許正青春，也許不再青春的人們身上，去感受青春永恆的魅力。
——開場白
但我相信手掌加上手指的力量。——畢淑敏《握緊你的右手》
第五期【第一次】
1.第一次往往是需要勇氣的，但第一次也往往會帶來意想不到的收穫，第一次是探索、是挑戰、是機遇、是昇華，很多時候個人的第一次也帶著深深的時代的烙印，甚至是國家的記憶，就讓我們去感謝這些機遇，也感謝賦予了這些機遇的我們的偉大的時代。
——開場白
2.有些東西你認定為能做的東西，要堅持，而堅持下去，我覺得就會能達到自己預期的目的。
——王學圻
3. 可是對大多數人來說，生活的變化是緩慢的。今天和昨天似乎沒有什麼不同；明天也可能和今天一樣。也許人一生僅僅有那麼一兩個輝煌的瞬間——甚至一生都可能在平淡無奇中度過……不過，細想過來，每個人的生活同樣也是一個世界。即是最平凡的人，也得要為他那個世界的存在而戰鬥。從這個意義上說，在這些平凡的世界裡，也沒有一天是平靜的。
——選自《平凡的世界》
4.他們說人生有六個字，前面三個是“不害怕”，後面還有三個，“不後悔”，努力去做吧。
——董卿
5. 董卿：“許老師的這人生的第一場屬於您的音樂會，似乎來得晚了一點，到您七十歲那年才……”
許鏡清：“也不晚，我想只要我活著就不晚。”
董卿：“對，只要開始去做了，永遠為時不晚，而且也許在這個時候也是一個最好的時候。”
6.說著說不著不在於話語量，而在於特別最根本的那一句話，這個是臧克家先生寫的，有的人活著但是他已經死了，有的人死了，他還在活著。其實書和電影都是為了讓那些應該再活一回的人，重新在書和電影裡，永遠地活下去。
——劉震雲
7.我覺得京劇是鄉音，既是故鄉的聲音也是祖國的聲音。
——王佩瑜
第六期【眼淚】
1.我花了兩年半時間拍這個電影，不是為了讓人哭的，而且讓人去想的。
——王宗仁《藏羚羊的跪拜》
2.我們大家在座的人，都有爹有娘，而我們有的也包括我自己，爹娘都走了，所以呢，我希望在座的很多，如果你們的爹娘還健在的話，從現在做起不晚，好好地愛他們，好好地伺候他們，好好地哄哄他們，別太多的強嘴，真的，不然的話後悔來不及。
——斯琴高娃朗讀賈平凹的《寫給母親》
3.可能媽媽是這個世界上唯一一個、我們可以不顧一切的、我們可以不顧慮任何的角色形象，把最真實的自己還原的那個人，還原在她的面前，可是我們沒有考慮到她的感受。
——董卿
4.《生如夏花》告訴我們應該怎樣度過我們的一生，又應該怎樣面對我們生命終結的那一刻。我想只有非常曠達的，非常自如地來面對，我們自己的人生 、我們自己的內還有我們走過的路，我們才能深刻的理解泰戈爾的這首《生如夏花》。
——康震
5.人的心靈應如浩渺瀚海，只有不斷接納希望、勇氣、力量的百川，才可能風華長存。我們也從一位科學家的眼淚當中，感受到了一個人，願意為了理想奉獻終身、矢志不渝的情懷。勇敢的人，不是不落淚的人，而是願意含著眼淚繼續奔跑的人。
——董卿
第七期【告別】
1.“我們最終都要遠行，最終都要與稚嫩的自己告別，告別是通向成長的苦行之路。”
——海子
2.“我和誰都不爭，和誰爭我都不屑，我的雙手烤著生命之火取暖，火萎了，我也準備走了。”
——楊絳
3.人這一生早晚會遭遇告別，告別讓我們成長，學會告別讓我們成熟，而無論是主動的選擇，還是被動的面對，告別多少有些傷感，但是告別也蘊藏著希望，每一段告別的背後都有一段故事，一段又一段的告別，構成了人間百態。
——開場白
4.有時候覺得人活一輩子，跟這些人產生各種各樣的關聯，然後你們每一次相遇，可能就像是一次告別。他們對你並無所圖，只希望你好好的。
——姚晨
5.我從不奢望，活在夢中那麼長，從不沉溺在每個綺麗幻想，早已習慣痛苦，不再害怕憂傷，不過是換個衣箱換間房，那又怎麼樣。
——《Another Suitcase in Another Hall》
6. 堂吉訶德有不可動搖的信仰，他堅定地相信，除他自身之外還有一種東西，是永恆不變、普遍存在的，那是需要靠我們堅定地追求才能獲取的。
——董卿引楊絳先生序言
7.大自然就是這樣在告別過程中完成它的季節輪替的，其實人類社會也一樣；其實這個天空下，不是山也不是水，是什麼，是滿滿的各種各樣的告別。
——曹文軒
8.作為一個作家我知道，文學寫了上百年、上千年，其實做的就是一篇文章——生死離別。
——曹文軒
9.我記得在阿拉曼英聯邦士兵墓地當中有這樣一條墓誌銘，它說，對於世界你是一名戰士，但是對於我，你是整個世界。
——董卿獻給戰士的母親
第八期【勇氣】
1.“勇氣是逆境當中綻放的光芒一樣，它是一筆財富，擁有了勇氣就有了改變的機會”。
——茨威格
2.勇氣有時候是一瞬間的閃念，有時候是一輩子的執念。勇氣是在你看清了生活的真相之後，依然熱愛生活。
——開場白
3.勇氣是我們生命當中，最鮮豔的一抹原色，很多的文字都在讚美著勇氣。莎士比亞說“有德必有勇，正直的人不會膽怯”。試想一下，如果歷史失去了勇氣那將失去改寫的英雄。如果人生失去了勇氣，那很多的日子就會變得蒼白無力。
——開場白
4.在生命的意義上，我們都是奇跡，正如未來不一定比現在更重要，然而我愛你，我的孩子，我愛你，僅此而已。
——海桑《給我的孩子》
5.有信心就會有勇氣，有夢想就會有衝動。
—— 李寧
6.生活就是不停的戰鬥，他的武器是他的知識，信仰和堅強的意志。
——巴金《做一個戰士》
7.勇氣是讓你能夠走出家門，也希望你每一次都能夠平安回來。
——董卿
8.文學家喜歡說永遠的敦煌、永遠的莫高窟，而我們今天真的是一位老人（樊錦詩），為了永遠這兩個字，付出了最實在的努力、最刻苦的堅守。感謝這世界所有的勇氣，正是這些勇氣在改變著歷史，創造著奇跡！
——董卿
9.相戀在未名湖，相守在珞珈山，相守在莫高窟。
——樊錦詩
第九期【家】
1、家是每一個最初的記憶，也是我們最終的歸宿。
——董卿
2、為了尋找想要的東西，我們走遍全世界。回到家，找到了。
——莫爾
3、中國古人說：“欲治其國者，先齊其家。”家是個人通向外界的重要紐帶。
——《大學》、董卿
4、每一個人都有現實的家園，書本可以構建一個精神家園。書架是一個家庭最好的不動產，最好的家風是閱讀。
——梁曉聲
5、家是一個有溫度的詞，它不僅是我們身體休息的地方，更是我們心靈停靠的港灣。
——董卿
6、倦鳥歸林，魚翔潛底，落葉歸根，這都是對家的渴望，也是生命在追尋著一種歸宿。
——董卿
7、家是我們在風雨中的想念，是挫折痛苦後的溫暖。
——董卿
8、現實殘酷，時間不等人。好好珍惜家人，好好再見。
——王耀慶
9、當現實生活過於逼仄，物質過於貧乏的情況下，人會本能地去（書裡）尋求一個超現實的所在。
——梁曉聲
10、讀書使我在那個特殊年代的所作所為，一定跟別的青年不一樣，也就是說，當書本改變了你的時候，你再看這個世界的眼光是不一樣的。
——梁曉聲
11、有了物質，那是生存；有了精神，那才是生活。
——雨果
12、有人說，偉大的女人是水做的——你在高處，我便退去，讓你獨自閃耀光芒；如果你在低谷，我便湧來，溫柔地圍繞你，擁抱你，給你溫暖。女人是一個家的靈魂，她們用博大的心胸承載了一個家，用愛和陪伴溫暖著家庭的每一個成員。
——董卿
13、我們家是分了工的：圍繩以外的，我來做；圍繩以內的，你去戰。
——冉瑩穎
14、我愛你，從這裡一直到月亮，再繞回來。
——山姆·麥克佈雷妮
15、愛的教育，好的生活形態，真的需要好幾代人一點一點地去建立。我的父親不懂得愛，很有可能，二十年之後，我的兒子也這樣說我。
——畢飛宇
16、當你離開家去尋找更好生活的時候，那是你主動選擇的。如果你根本就沒有選擇，命運讓你四外飄散，那叫漂泊。兩者有質的區別。
——畢飛宇
17、如果人類的生生不息，伴隨著閱讀，它將變得偉大，變得深刻，變得歡愉。
——畢飛宇
18、什麼叫鳳凰涅槃？鳳凰涅槃就是你得先用火把自己燒死。
——畢飛宇
19、雖然這個世界上只剩下我一個孤家寡人，但（因為有貓）你怎麼能說我沒有一個溫暖的家呢？
——季羨林
第十期【味道】
1、味道落到筆上就成了風格，吃進胃裡就成了鄉愁，刻在心上那就成了一輩子都解不開的一個結。
——董卿
2、氣質是一種味道，腹有詩書氣自華；品格也是一種味道，出淤泥而不染，濯清漣而不妖。心情，有時候也是一種味道，此情可待成追憶，只是當時已惘然。
——董卿
3、在有情趣的時候，和一些有情趣的人在一起，不管吃什麼都好吃。
——古龍《笑紅塵之吃膽與口福》
4、由痛苦造成的人，世界不給他歡樂，他卻創造了歡樂來給予世界！
——羅曼·羅蘭《名人傳之貝多芬傳》
5、質本潔來還潔去，強於汙淖陷渠溝。
——曹雪芹《紅樓夢》
6、植本出蓬瀛，淤泥不染清。如來原是幻，何以度蒼生。
——葉嘉瑩《詠蓮》
7、從年輕到老，愛情的味道一直在變。
——張小嫻
8、味道味道，味是指酸甜苦辣，道是指方法，到一定境界了，菜無定位，適口者珍，博採眾長，兼收並蓄，融會貫通，這是做菜的最高境界。
——2016年G20杭州峰會餐飲文化組組長 胡忠英
第十一期【那一天】
1、我們很容易記住那些波瀾壯闊的力挽狂瀾的全新蛻變的那一天，但其實無論偉大還是平凡，那一天都因為它的獨特性，被標注在了時光的日曆上，它註定了我們是誰。
——董卿
2、《時間簡史》超越了普通人的價值觀、人生觀，和世界觀，它給我們增加了一個新的維度，也就是宇宙觀， 霍金的超人之處在於，他打通了專家和普通人之間的壁壘， 他在大學期間有兩大愛好 ，一個是古典音樂，還有一個就是科幻小說。這兩者讓他插上了想像的翅膀。
——北京大學世界傳記研究中心主任、 國際傳記文學學會創始人 趙白生
3、記得早先少年時，大家誠誠懇懇，說一句 是一句。
清早上火車站，長街黑暗無行人，賣豆漿的小店冒著熱氣。
從前的日色變得慢，車、馬、郵件都慢，一生只夠愛一個人。
從前的鎖也好看，鑰匙精美有樣子，你鎖了 人家就懂了。
——木心《從前慢》
4、《從前慢》，很多年輕人都喜歡，倒不是說要去過多慢的日子，而是希望有這樣一份能慢下來的從容與自由。
——董卿
5、“明天再去想吧，那時我就經受住一切了。畢竟，明天又會是另外的一天呢。”
——選自《飄》
6、那一天一定是讓你難忘的一天，也許是金榜題名時，也許是洞房花燭夜；也許是19世紀的某一天，左拉、雨果、巴爾扎克在塞納河畔的左岸咖啡館構思著傳世之作；也許是阿姆斯壯自身的一小步、代表人類的一大步，被載入史冊。
——開場白
7、莫里說：“事實上，如果沒有家庭，人們便失去了可以支撐的根基。”
愛，是至高無上的。
沒有了愛，我們就成了折斷翅膀的小鳥。
家人不會起身告別離去，家人對你的關心，是無時不刻，而且形影不離。
如果你想體驗對另外一個人承擔責任，想學會如何去給予最深的愛與關懷，那麼你就應該有孩子。
愛！愛是唯一理智的行為。
——《相約星期二》米奇·阿爾博姆
8、先行者是孤獨的，他們往往沒有留下姓名。留下歪歪斜斜的腳印，為後來者簽署通行證。
——舒婷
第十二期【青春】
1、 青春即使在痛苦之中也閃耀著它的光彩！
——雨果
2、記憶就好像是一塊被蟲子啄了許多洞的木頭，這塊木頭上刻滿了我的青春往事。有蹉跎歲月，也有鯉魚跳龍門；有對生活的坦白，更有對朋友的懷念”。說這些話的人，就是著名導演。
——馮小剛
3、人生有一首詩，當我們擁有它的時候，往往並沒有讀懂它;而當我們能夠讀懂它的時候，它卻早已遠去。這首詩的名字，就叫青春。
——董卿
4、你是我黃綢子一樣抖動的陽光，你是我清涼的泉水，你是我無法捕捉的影子，你是花的碎片，你是雲的碎片，你是天空的碎片……
——石康《晃晃悠悠》
5、對於那些在一生中永遠感到渴望的人，渴望著征服的人，人生就是這樣：專注於攫取更多的領地，得到更寬闊的視野，更充分的經驗。他們是不知足的，不可測的，強有力的。
——勃蘭兌斯（丹麥）著 《人生》
6、他們保持著青年的全部特徵：愛冒險，愛生活，愛爭鬥，精力充沛，頭腦活躍，無論他們多麼年老，到死也是年輕的。好像鮭魚迎著激流，他們天賦的本性就是迎向歲月的激流。
——勃蘭兌斯（丹麥）著 《人生》
7、我愛你，我想抱著你，抱你在人世裡被銷蝕的肉體。
——余秀華《給你》
8、當我開始真正愛自己，我不再繼續沉溺於過去，也不再為明天而憂慮，現在我只活在一切正在發生的當下，今天，我活在此時此地，如此日復一日。這就叫“完美”。
——《當我開始愛自己》
9、當我開始愛自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何發生在我身邊的事情，都是對我成長的邀請。如今，我稱之為“成熟”。
——《當我開始愛自己》
10、青春仿佛是一種宣言，它昭示著自古英雄出少年的激情，青春也是一種姿態，心有猛虎，細嗅薔薇。青春也是一種勇氣，帶著加速度在奔跑，渴望找到未來的答案。那今天就讓我們在或許正青春，也許不再青春的人們身上，去感受青春永恆的魅力。
——開場白