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腦供血不足要補鐵

腦供血不足要補鐵

【哈市張女士】我媽76歲了, 一個月前突發頭暈, 乏力等症狀, 血壓180/85, 服用高血壓藥, 血壓正常, 也沒有其他症狀。 但是幾天前的一個早晨, 頭暈噁心, 血壓160/80, 服用降壓藥後, 仍不見效, 四天都起不了床, 後做CT檢查沒大礙, 醫生診斷腦供血不足, 說是缺鐵導致的, 想諮詢下專家腦供血不足和補鐵有關係嗎?

【哈醫大四院神經內科專家劉路然主任】生活中有很多人特別是中老年人經常反復出現頭暈、頭昏重、頭痛的症狀, 並且還有心煩, 耳鳴, 急躁易怒, 失眠多夢, 記憶力減退, 注意力不集中, 健忘等情況發生,

這些都是慢性腦供血不足的結果。 缺鐵性貧血一段時間變會導致肌體營養不良, 從而導致身體各臟器供血不足, 其中包括腦供血不足。 因此對於許多腦血管病患者來說, 腦供血不足(腦缺血)是亟需解決的問題。

服用補鐵的藥物液只能起到輔佐作用, 不能從根本上治療此病。 良好的生活習慣對於保護腦血管也是不可或缺的。 由於頸椎病導致的供血障礙也是腦血管病的主要病因之一。 因此, 合理的運動也有改善頸椎病的功效。 另外, 經常鍛煉身體也能增強身體免疫力, 加強心肺功能, 加大對腦部的供血量, 從而能衝破輕微的血栓塊, 緩解腦部供血不足的症狀。

另外, 從飲食上來說, 腦血管供血不足者的飲食儘量要清淡。

晚飯不要過飽、過遲, 這樣晚上睡覺時血液黏稠度才不至於過高。 其次, 少吃糖分高、或者油糖成分都高的食物。 儘量多海帶、黑木耳、芹菜等一些有“血管清道夫”功效的素菜。 再次, 假如有飲酒的愛好, 一定要節制飲酒。 ( 金鷗 王海嬌)

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